Стимулант ли е алкохолът?
Съдържание
Общоизвестно е, че алкохолът влияе върху мозъчната ви функция, но може би се чудите как точно действа.
Някои хора мислят за алкохола като стимулант, който може да увеличи сърдечната честота, да ви даде енергия и да намали вашите задръжки. Това обаче не е цялата история.
Алкохолът има някои първоначални стимулиращи ефекти, но преди всичко е депресант - което означава, че забавя тялото ви.
Начинът, по който ви влияе, зависи от химията на тялото ви, колко алкохол приемате наведнъж и вашата алкохолна толерантност.
Тази статия разглежда ефектите на алкохола, както като стимулант, така и като депресант.
Стимуланти срещу депресанти
Стимулантите и депресантите засягат нервната ви система и мозъчната функция, макар и по противоположни начини.
Стимулантите възбуждат нервната ви система. Те могат да повишат кръвното Ви налягане и сърдечната честота и да Ви дадат повече енергия. Във високи дози те могат да причинят безсъние и да ви направят нервни и импулсивни (1).
Примерите за стимуланти включват леки, като кофеин, както и много по-силни амфетамини с рецепта или незаконни наркотици като кокаин.
От друга страна, депресантите ви забавят, като намаляват сърдечната честота и кръвното налягане. Те могат да ви помогнат да се почувствате спокойни и в краен случай да ви успокоят напълно (2).
Бензодиазепините са един клас депресивни лекарства, използвани за лечение на безсъние и безпокойство, докато опиатите по лекарско предписание са мощни продукти в тази категория.
Някои съединения могат да имат характеристики и на двете. Примерите включват никотин, въпреки че най-често се характеризира като стимулант и алкохол, който е предимно депресант, но има някои стимулиращи ефекти (,).
Не трябва да смесвате алкохол и стимуланти или депресанти, поради риск от тежки странични ефекти.
ОбобщениеСтимулантите възбуждат нервната ви система и могат да повишат енергията ви, докато депресантите забавят нервната ви система и ви отпускат. Някои вещества имат едновременно стимулиращо и депресиращо действие.
Стимулиращи ефекти на алкохола
Първоначалните дози алкохол сигнализират на мозъка ви да освободи допамин, така нареченият „щастлив хормон“, който може да ви накара да се почувствате стимулирани и енергизирани ().
В допълнение, алкохолът може да увеличи сърдечната честота и може да доведе до повишена агресивност при някои индивиди, които са типични за стимулантите.
Стимулиращи ефекти се появяват, когато концентрацията на алкохол в кръвта (BAC) се доближи до 0,05 mg / l, но се заменя с по-депресиращи ефекти, след като BAC достигне 0,08 mg / l - нивото, при което се счита, че имате законно увреждане да шофирате в повечето райони на САЩ Държави ().
Едно важно нещо, което трябва да се отбележи, е, че ефектите на алкохола се различават значително в зависимост от индивида и се влияят от редица фактори, включително химията на тялото ви, пола, теглото, алкохолната толерантност и дозата консумиран алкохол.
За да разберете приблизително колко напитки ще ви отнеме, за да достигнете тези нива на BAC, има много калкулатори онлайн.
Освен това някои хора могат да получат по-стимулиращи ефекти от алкохола, докато други могат да получат по-депресиращи ефекти. Изследователите смятат, че хората, които изпитват по-стимулиращи ефекти и по-малко седативни ефекти, са изложени на по-висок риск от алкохолизъм ().
Въпреки това, въпреки че има някои стимулиращи ефекти - особено в ниски дози - алкохолът е основно депресиращо вещество.
ОбобщениеАлкохолът има първоначален стимулиращ ефект в по-ниски дози. Това може да увеличи сърдечната честота, агресията и импулсивността, както и да предизвика скок в нивата на допамин.
Депресиращи ефекти на алкохола
След първоначалните стимулиращи ефекти алкохолът забавя централната нервна система, намалявайки кръвното налягане, сърдечната честота и умствената яснота ().
На свой ред хората, които са приели големи количества алкохол, имат по-бавно реакционно време и може да изглеждат сънливи, дезориентирани или успокоени.
В допълнение, по-високите дози алкохол могат да потиснат производството на допамин, което може да ви накара да се чувствате тъжни или отпаднали ().
Депресиращи ефекти на алкохола се появяват, когато BAC достигне около 0,08 mg / l. След като вашият BAC достигне 0,2 mg / l или повече, неговите депресиращи ефекти върху дихателната ви система могат да станат толкова мощни, че да причинят кома или смърт ().
ОбобщениеВ по-големи количества алкохолът преминава от стимулант към депресант. Забавя нервната ви система, кръвното налягане и сърдечната честота, което води до умствена мъглявина, сънливост и липса на координация.
Долния ред
Алкохолът е депресант с някои стимулиращи ефекти. В малки дози може да увеличи сърдечната честота, агресията и импулсивността.
Въпреки това, в по-големи дози алкохолът обикновено причинява мудност, дезориентация и по-бавно реакционно време, тъй като намалява умствената ви острота, кръвното налягане и сърдечната честота.
Начинът, по който алкохолът ви влияе лично, зависи от химията на тялото ви, колко пиете и вашата алкохолна толерантност.
Имайте предвид, че когато става въпрос за алкохол, умереността е от ключово значение за избягване на негативни последици за здравето.
Умереното пиене се определя като една и две напитки на ден съответно за жени и мъже ().