11 съвета за завладяване на нежеланите реакции на IUD

Съдържание

• 1. Въоръжете се с ибупрофен, нагревателна подложка и сок за деня
• Донесете тези:
• 2. Не се притеснявайте, ако кървите след
• 3. Не всеки може да усети струните
• 4. Не сте вие ​​или аз, това е IUD
• 5. Хълкът все още може да се прибере в матката ви
• 6. Вашата кожа вече е игра на късмет
• 7. Бельото ви може да бъде сцена от сиянието или калифорнийската суша
• Поправки за антифафинг

Поставянето на Т-образна пръчка, поставена във вас, може да ви звучи като несериозна територия, но все повече жени се интересуват от този метод за контрол на раждаемостта: назначенията, свързани с IUD, отбелязват 19% увеличение от ноември 2016 г.

„Младите жени са привлечени в толкова много посоки и притесненията за контрол на раждаемостта не бива да са една от тях“, казва Елис М., 24-годишна, която е имала своя меден ВМС от три години.

И тя е права, получаването на точна и полезна информация не трябва да бъде толкова трудно. Трябва да направим направо митовете за инфекции, болка и неудобства.

Затова попитахме други жени *, които могат да кажат беше там, направи това (и ще го направя отново!) какви са техните преживявания. Плюс това ще ви кажем как да се справите със страничните ефекти, за които повечето хора не говорят. Ето 11 неща, които трябва да знаете, за да навигирате в IUD опит.

* Някои имена са променени по искане на анкетираните.

1. Въоръжете се с ибупрофен, нагревателна подложка и сок за деня

Въвеждането на ВМС може да навреди, но това наистина зависи от вашата толерантност към болка, положение на шийката на матката и други. За съжаление няма как да знаете до деня на срещата.

В повечето случаи трябва да влизате и излизате след по-малко от час, може би дори 15 минути. Но определено трябва да отделите остатъка от почивния ден, ако можете. Някои хора изпитват спазми след поставяне. „Втората, в която ми беше поставена IUD, изпитах доста интензивен спазъм, който ме накара да изпадна в пълна пот на тялото“, казва 25-годишната Ан С.

За допълнителен комфорт носете малка чанта от първа необходимост и носете най-удобното си облекло - потници и всички - за пътуването до дома.

Донесете тези:

• захранваща подложка, като тази от Thermacare
• чорапогащник или санитарна салфетка
• обезболяващо лекарство без рецепта, като ацетаминофен (Tylenol) или напроксен (Aleve)
• бутилка вода или сок за борба с гаденето или замаяността

Бакшиш: Не забравяйте да уведомите предварително вашия гинеколог, ако имате нисък праг за болка. Обикновено препоръчват да се вземат 800 милиграма ибупрофен (Advil) около час преди това, но може да са в състояние да предпишат нещо по-силно.

2. Не се притеснявайте, ако кървите след

Повечето жени ще изпитат някакво кървене след поставяне - Можете да го отпишете като менструално чудо, ако не го направите! Ан С. също спомена, че „[вмъкването] ме накара да започна това, което би било моят период за месеца. Забелязах много, много леко 3 или 4 дни след това. "

Сестрата ви ще ви даде няколко подложки след срещата, но запасете кабинета си с безплавни подложки за всеки случай.

Бакшиш: Всъщност искате да сте сигурни, че е периодът от време (дори и да не кървите) по време на срещата си. По време на периода ви шийката на матката седи по-ниско и се разширява, което улеснява гинограмата да вмъква IUD.

3. Не всеки може да усети струните

По-нормално е, отколкото си мислите, ако не можете да намерите своите струни за IUD Но отсъствието на струни не означава непременно, че вашата IUD направи голямото си бягство във вътрешността на вашата матка. Понякога струните омекват и се навиват зад шийката на матката, което може да се чувства като върха на носа ви.

Ако не можете сами да ги почувствате, помислете да помолите партньора си да провери. Те могат да имат предимството да не се налага да свивате ръка между краката си. Всичко е за ъглите!

Бакшиш: Дължината на шийката на матката също е фактор, но трябва да попитате своя гинеколог за това. По време на срещата си те ще могат да обяснят защо не можете да почувствате струните си, ако IUD изглежда е на мястото си.

4. Не сте вие ​​или аз, това е IUD

Оплакванията за бодлива струна по време на секс може да са знак, че Вашият IUD не е разположен правилно или че струните на IUD са твърде дълги. Усещането за струните по време на секс може също да означава, че струните все още не са омекнали, което е нормално през първите няколко месеца. С времето партньорът ви може изобщо да не почувства струните.

Бакшиш: Болката по време на секс никога не е новото нормално, така че насрочете среща с вашия гинеколог, ако продължава да се случва.

5. Хълкът все още може да се прибере в матката ви

По принцип хормоналните ВМС са склонни да намаляват спазмите, а медните ВМС увеличават спазмите, но както при всички свързани с периода неща, спазмите могат да бъдат доста индивидуални.

Бакшиш: Ако още не сте, инвестирайте в качествена подложка за отопление. Пиенето на чай от роза на бедрата също може да помогне да се запазят всякакви спазми.

6. Вашата кожа вече е игра на късмет

За разлика от хапчето, не е показано, че хормоналните и медни ВМС помагат при акне или онези досадни симптоми на ПМС. Изчакайте няколко месеца, за да видите дали тялото ви се нагажда. Временните пробиви са малка цена, която се плаща за дългосрочната контрацепция. Плюс това, можете да се разделите с вашия IUD по всяко време.

Бакшиш: Засилете рутината си за грижа за кожата. Можете да говорите с дерматолог или да се впуснете в земята отвъд сапуна, за да изпробвате серуми, тонери и маски. Тези хормонални средства против акне могат да ви помогнат да започнете.

7. Бельото ви може да бъде сцена от сиянието или калифорнийската суша

Ето и сделката: Това може да отнеме от 6 до 8 месеца, преди тялото ви да се адаптира напълно към IUD. Независимо дали това означава, че няма кървене, постоянно изтичане или нещо между тях, се свежда до вида на ВМС, който имате, и реакцията на вашето тяло към устройството.

Хормоналните ВМС са склонни да причинят по-лек период, за да няма период от време. Медните ВМС са склонни да доведат до период, който е по-дълъг, по-тежък или и двете.

Поправки за антифафинг

• Гащички за период: Никога не се притеснявайте да съсипете отново любимите си връзки с Thinx, невероятен продукт, който също поддържа добра кауза.
• Чаши за менструални: От чаша Lily Compact до известната купа Diva, има чаша за всички. Можете дори да ги използвате, ако забележите.
• Чорапогащни лайнери: Стари, но хубави, чорапогащните лайсни са друга опция без суетене. Вземете малко в местната аптека или поръчайте онлайн.

Ако периодът ви е много по-лек, там може би нещата ще са малко сухи. Пропуснете подложките или тампоните като превантивна мярка. Подложките могат да причинят разтъркване и без смазване дори и най-малкият тампон може да се почувства като шкурка. С лек поток може да се изкушите да оставите тампон за по-дълго време, което ви излага на риск от инфекция.

Бакшиш: Ако нередността е новата норма, не пренебрегвайте чувствата на умора или замаяност, особено ако ви пречат да работите. В тези случаи трябва да видите своя джино.

Тес Катлет не е единственият редактор на Healthline.com, който получава IUD, но тя е единствената, която желае да говори за това в интернет. Ако имате въпроси, на които Google не може да отговори, я извикайте в Twitter.