Автор: Bill Davis
Дата На Създаване: 3 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 17 Август 2025
Anonim
Тайните на Jewel за поддържане на здраве, щастие и фантастична годност - Начин На Живот
Тайните на Jewel за поддържане на здраве, щастие и фантастична годност - Начин На Живот

Съдържание

Гледайки Джуъл днес, е трудно да се повярва, че някога се е борила с теглото си. Как започна да обича тялото си? „Едно нещо, което разбрах през годините е, колкото по -щастлива съм, толкова по -добре се чувства тялото ми“, казва тя. "Смешното е, че всеки иска да бъде щастлив, но много от нас не осъзнават какво наистина работи." Разберете какви стратегии за поддържане на здравето работят за Jewel-и как тя извая тези невероятни коремни мускули. Нейните тайни могат да работят и за вас.

Правилата на Jewel за люлеещо тяло


Jewel's At-Home Ab Workout

Любимите неща на Jewel

Ексклузивно видео: Зад кулисите на Jewel Cover Shoot

ВЗЕМЕТЕ СЪВЕТИ ЗА ТРЕНИРОВКА И ДИЕТА ОТ ДРУГИ СЕКСИ МУЗИКАНТИ


Преглед за

Реклама

Последни Публикации

Размер на порцията

Размер на порцията

Може да е трудно да се измери всяка порция храна, която ядете. И все пак има няколко прости начина да разберете, че се храните с правилните размери на порция. Следването на тези съвети може да ви помо...
Маневра на Хаймлих върху себе си

Маневра на Хаймлих върху себе си

Маневрата на Heimlich е процедура за оказване на първа помощ, използвана, когато човек се задави. Ако сте сами и се задавяте, можете да опитате да изместите предмета в гърлото или дихателната си тръба...