Каква кънтри звезда Kelsea Ballerini яде, за да остане заредена с енергия на турнето

Съдържание

• Чао-чао нежелана храна
• Задължителни храни
• Имитационната игра
• Да се ​​измори
• Добри и лоши дни
• Преглед за

Келси Балерини може да пее за трудности, но истинският й живот е на път. Любимата кънтри музика току -що пусна албума си на второкурсник, Безспорнои има обиколка на хоризонта. Ето как рок звездата събира енергията си, докато я работи.

Чао-чао нежелана храна

"Като пораснах, ако не бяха вафли, нямаше да го ям. Но един от приятелите ми започна услуга за доставка на здравословна храна и ми оставяше храна два или три пъти седмично и аз се чувствах много по-добре. Това ми помогна да разбера как добрата храна ви поддържа здрави. " (Свързано: Коя е *Всъщност* най-здравословната и най-евтината услуга за доставка на храна?)

Задължителни храни

„Обсебена съм от хумуса. Имам малък ездач на турне. Двете неща на него са хумус и кокос LaCroix. Те са моите предпочитания за енергия. (Тези рецепти, приготвени с енергизиращи храни, ще ви заредят през деня .)

Аз съм наистина здрав, 80 процента от времето, но наистина вярвам в силата на Chicken McNuggets. Никога няма да бъда онова момиче, което не яде това, което искам от време на време. Няколко пъти седмично мога да хапна, десерт или лека закуска, която просто искам. "

Имитационната игра

„Моята лична цел е да тонизирам краката на Кари Ъндърууд, така че започнах да тренирам с нейния треньор Ерин Опреа, когато съм в Нашвил.“ (Прочетете най -добрите съвети за фитнес и красота на Кари Ъндърууд.)

Да се ​​измори

„Обичам да се движа на сцената. Обичам да съм оживен и да тичам наоколо. Така че, за да можеш да пееш и дишаш едновременно, се нуждаеш от издръжливост. Тренирам на турне, извън турнета и за да се подготвя за турне. наскоро започнах да бягам и карам колело за издръжливост. Искам да се потя всеки ден. "

Добри и лоши дни

„Толкова много обичам Нашвил. Обичам да спя, да стоя в сладкото си до 11. Направете закуска, отидете на разходка в парка или край реката, след което може би опитайте нов ресторант или бар на покрива.

В лоши дни си позволявах да го почувствам. Ако имам подут ден, нося разтегливи панталони. Това е добре. Ние сме хора. Позволено ни е да имаме дни, в които не сме най -добрите. Докато се грижите за себе си и сте здрави, на кой му пука дали дънките ви пасват. "

Преглед за