Майчин инстинкт: наистина ли съществува?

Съдържание

• Какво е майчински инстинкт?
• Мит ли е майчинският инстинкт?
• Каква е разликата между инстинкта и стремежа?
• Как да управляваме очакванията
• За вкъщи

Предстоящите родители, опитни родители и тези, които мислят да имат деца, са бомбардирани с идеята, че майчинският инстинкт е нещо, което всички притежават жените.

Очаква се жените да имат някакво инстинктивно желание да имат деца и по някакъв начин също знаят как да се грижат за тях, независимо от нуждите, желанията или опита.

И макар да искаш да имаш деца и да се грижиш за тях е страхотно, идеята, че само защото си жена, трябва да искаш деца (или че трябва „инстинктивно“ да знаеш какво да правиш, след като се родят) е нереалистична и добавя цял куп ненужни тревожност и стрес.

И така, какво е майчински инстинкт и защо концепцията му е продължила толкова дълго?

Какво е майчински инстинкт?

„Думата инстинкт се отнася до нещо вродено - вродено или естествено - включващо фиксиран поведенчески отговор в контекста на определени стимули“, казва д-р Катрин Монк, психолог и професор по медицинска психология в катедрите по психиатрия и акушерство и гинекология в Колумбия. Университетски медицински център.

Въз основа на това определение Монк казва, че идеята за майчиния инстинкт предполага, че има вродено знание и набор от грижовни поведения, които са автоматична част от това да станем и да бъдем майка.

Но в действителност „идеята за майчински инстинкт може да бъде доста преувеличена“, казва Монк.

Историята би ни накарала да повярваме, че майчинският инстинкт е това, което ни мотивира да искаме да имаме деца и след това да знаем какво точно да правим, щом пристигнат. Въпреки това, Монк предполага, че майка - или някой, родител на новородено или дете - се учи на работата чрез инструкции, добри модели за подражание и наблюдавайки какво работи и какво не е на всяко дете.

Това „обучение на работа“ се случва от времето, когато се роди бебе. Това е време, в което мнозина приемат, че майчинският инстинкт трябва да започне и да доведе до моментални чувства на майчината любов.

Но вместо това, според едно проучване за 2018 г., тези чувства на привързаност се развиват няколко дни след раждането, като някои жени се борят да ги почувстват дори няколко месеца по-късно.

Когато тези чувства не се случват веднага или отнемат повече време, за да растат, много майки имат чувство за неуспех. Те могат да почувстват, че това е знак, че нямат майчински инстинкт. В действителност те просто се нуждаят от подкрепа и помагат за развитието на по-отворени и реалистични очаквания.

Мит ли е майчинският инстинкт?

Да, идеята за майчиния инстинкт до голяма степен е мит, казва Монк.

Изключението, според нея, е, че човек, независимо от техния пол или сексуална ориентация, може да придобие по-рано и да се поддържа през цялото развитие, силно усещане за своето дете. Но тази способност все още е различна от майчиния инстинкт.

Например родител може бързо да изведе специфичния смисъл зад виковете на новороденото си. Те също така лесно биха могли да получат промяна в поведението, която сигнализира за настинка на главата в малкото им дете. Това се простира в по-старите години, когато родител може да почувства проблеми с приготвянето в стаята на тийнейджър, когато е твърде тихо.

"Този" майчин инстинкт "от шесто чувство за детето и това, от което се нуждаят, идва от интензивна близост и дълбока любов, прекарване на часове и мислене за детето", казва Монк. Това включва виждането на знаците поради връзка, която сте изградили с детето си, а не от инстинктивното разбиране на майчинството. И не се ограничава само до майките.

Психотерапевтът, докторът Дана Дорфман, е съгласен, че много аспекти на майчиния инстинкт са мит. „Майчината интуиция или вроден усет за нуждите на бебето може да се дължи на техния опит, темперамент и стил на привързаност“, казва Дорфман.

Много аспекти на грижата за дете се научават чрез наблюдения или „на работа“. „Кърменето, смяната на памперсите и храненето не са непременно биологично вродени способности“, изтъква Дорфман.

Докато родителите се свързват и обвързват с бебетата си, Дорфман казва, че учат родителски умения чрез практика и опит. Макар че някои от този процес може да е „безсъзнателно“, тя казва, че това не означава непременно, че е инстинктивен.

„Когато станете родител, биологично или по друг начин, вашата мозъчна химия се променя“, казва Дорфман. Това не се случва само с родителя.

Всъщност изследванията показват, че бащите и приемните родители също изпитват повишени нива на окситоцин, серотонин и допамин по време на прехода към родителство. Тази промяна в бащите и при приемните родители идва от свързващи дейности между обгрижващия и бебето.

Друго проучване установи, че мъжете и жените са еднакво умели да разпознават виковете на бебето си. Това подкрепя идеята, че майчинският инстинкт е мит.

Изследователите на това проучване определиха, че времето, което един родител прекарва с бебето си, е пряко свързано с възможността да идентифицира техните викове - а не пола на родителя.

Каква е разликата между инстинкта и стремежа?

За да видим откъде идва терминът майчин инстинкт, първо трябва да разберем разликата между инстинкт и нагон, защото те определено не са едно и също нещо.

„В психологията физиологичният стремеж е мотивационно състояние, произтичащо от физиологична нужда, а нуждата е лишение, което стои в основата на стремежа“, казва Габриела Марторел, доктор по медицина, професор по психология от Вирджиния Уеслиан колеж.

От друга страна, инстинктът казва, че Martorell е вроден или непознат отговор на сигнал. Инстинктите се срещат във всички представители на един вид и са продукт на еволюционното налягане, оформящо поведението във времето. С други думи, задвижванията са мотивация; инстинктите са поведение.

В по-голямата си част Марторел казва, че хората нямат инстинкти по същия начин, както повечето животни. Това е така, защото повечето инстинкти са твърди, непроменени и провокирани от обикновен стимул, а хората са гъвкави и адаптивни.

„Може да огладнеем, но вместо да имаме едно настроено поведение като животно - като кълване на точка - може да хвърлим хладилника, да отидем до близко кафене или да отидем до хранителния магазин“, казва тя , Повечето от нашите поведения, макар и силно повлияни от еволюцията, са научени и променливи.

По отношение на майчинството, Марторел казва, че процесите, които формират нашето поведение в тази област, са стари и дълбоки, но би било разтягане да наречем повечето от тях инстинктивни.

Освен това тя обяснява, че много действия биха могли да бъдат по-добре описани като родителско поведение, а не като поведение на майката, като се имат предвид, че и бащите, и майките са биологично подготвени да участват в отношения на привързаност с деца.

От еволюционна гледна точка Дорфман обяснява, че хората са свързани с потомство. "Женското тяло претърпява много хормонални промени по време на бременност и такова отделяне на хормони влияе върху поведението, възприятията и емоциите", казва тя. Промяната в естрогена и освобождаването на окситоцин („хормона на любовта“) насърчават свързването, привързаността и привличането.

Дорфман обаче подчертава, че стремежът да станеш майка не винаги е вроден и много здрави жени не изпитват „майчинско желание“.

Нещо повече, Монк обяснява, че много хора избират да нямат деца, докато все още изразяват митичния майчински инстинкт по различни начини, като например да бъдат всеотдаен футболен треньор на деца в училищна възраст или щедър и грижовен учител.

Ето защо тя вярва, че трябва да променим възгледите си и да определяме „майчински инстинкт“ като „грижовен инстинкт“ и по този начин да виждаме това поведение там, където е - навсякъде около нас. Не се ограничава само до майки или дори само до родители.

Как да управляваме очакванията

Идеята, че жените трябва да искат деца и инстинктивно да знаят как да се грижат за тях, създава голям натиск, както обществен, така и самоналожен. Освен това отстъпка от способността на баща или друга родителска фигура да се обвърже с бебето си. И бащите, и майките са еднакво способни да поведат родителите.

Този вид зададени очаквания оказват натиск върху хората, което Монк казва, че може да допринесе за следродилна депресия. Например, някои жени (и мъже) намират периода на новороденото по-малко полезно, отколкото са си представяли и могат да се срамуват от това чувство. Тези емоции могат да допринесат за самообвиняване и депресия.

„За да управлявате този вид натиск, е важно майките и майките да помнят, че родителството е абсолютно научено поведение със значително влияние от миналото и много възможности за придобиване на нови влияния и обучение в настоящето. Няма начин да бъдеш добра майка ”, казва Монк.

За вкъщи

Това, което смятаме за майчински инстинкт, е мит, а увековечаването на идеята, че е истинско, е да направим родителство, а изборът да стане такъв, още по-труден.

Затова оставете тези нереалистични очаквания. (Така или иначе няма място в чантата за памперси!) Родителството е предизвикателство, което научавате, докато вървите.