Меган Маркъл каза, че „не е искала повече да бъде жива“, когато е била кралска особа

Съдържание

• Преглед за

По време на интервюто между Опра и бившия херцог и херцогиня на Съсекс, Меган Маркъл не задържа нищо - включително интимните подробности за психичното си здраве по време на нейното кралско време.

Бившата херцогиня разкри пред Опра, че въпреки че „всички [в кралското семейство] я приветстваха”, животът като част от монархията беше невероятно самотен и изолиращ. Всъщност дотолкова, че самоубийството се превърна в „много ясна и реална и плашеща и постоянна мисъл“, каза Маркъл пред Опра. (Свързано: Намирането на фитнес ме върна от ръба на самоубийството)

"Тогава се срамувах да го кажа и се срамувах, че трябва да го призная на Хари. Но знаех, че ако не го кажа, ще го направя", обясни Маркъл. "Просто не исках да съм жив повече."

Както Маркъл обясни в интервюто (и светът видя в заглавията), тя бързо се превърна от възприемана като вълнуващ нов член на кралското семейство, за да бъде представена като противоречиво, поляризиращо присъствие. Когато разказваше за внимателността, с която се сблъсква в британските медии, Маркъл изрази пред Опра, че чувства, че е проблем за кралското семейство. В резултат на това тя каза, че „смята, че [самоубийството] ще реши всичко за всички“. Маркъл каза, че в крайна сметка е отишла до отдела за човешки ресурси на кралската институция за помощ, само за да й бъде казано, че не могат да направят нищо, защото тя „не е платен член на институцията“. Не само това, но Маркъл каза, че й е било казано, че не може да търси помощ за психичното си здраве, защото това "не би било добре за институцията". И така, по думите на Маркъл, „Нищо не е направено“. (Свързано: Безплатни услуги за психично здраве, които предлагат достъпна и достъпна поддръжка)

Маркъл също припомни колко трудно беше да скрие борбите си с психичното си здраве пред очите на обществеността. „Трябваше да отидем на това събитие в Роял Албърт Хол, след като казах на Хари, че не искам повече да съм жив“, каза тя на Опра. "На снимките виждам колко здраво кокалчетата му са стиснати около моите. Ние се усмихваме, вършим си работата. В Royal Box, когато светлините изгаснаха, аз просто плачах."

Преди да сподели преживяванията си с мисли за самоубийство, Маркъл разкри на Опра, че дори в началото на времето си като кралска особа е страдала от сериозна самота. Тя каза, че иска да отиде на обяд с приятелите си, но вместо това е била инструктирана от кралското семейство да се придържа ниско и е критикувана, че е „навсякъде“ в медиите - въпреки че в действителност Маркъл каза, че е била изолирана вътре, буквално , за месеци.

„Напускала съм къщата два пъти за четири месеца - навсякъде съм, но в момента не съм никъде“, каза тя на Опра за онова време в живота си. Всички бяха загрижени за оптиката – как биха могли да изглеждат нейните действия – но, както Маркъл сподели с Опра, „някой говорил ли е за това как се чувства? Защото точно сега не можех да се чувствам по-самотна“.

Самотата не е шега. Когато се преживява хронично, може да доведе до тежки последици. Чувството на самота може да повлияе на активирането на допамин и серотонин (невротрансмитери, които ви карат да се чувствате добре) в мозъка ви; тъй като тяхното активиране се забавя, можете да започнете да се чувствате отпаднали, вероятно депресирани или тревожни. Просто казано: самотата може много да увеличи риска от депресия.

В случая на Маркъл самотата изглежда била основен катализатор за мислите за самоубийство, които тя казала, че е преживяла. Независимо от точните обстоятелства обаче, въпросът е, че колкото и бляскав да изглежда животът на някого на повърхността, вие просто никога не знаете с какво може да се бори вътрешно.Както Маркъл каза на Опра: „Нямате представа какво се случва с някой зад затворени врати. Имайте състрадание към това, което всъщност се случва потенциално.“

Преглед за