Автор: Annie Hansen
Дата На Създаване: 6 Април 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
В новата спортна мрежа Моник Уилямс царува върховно - Начин На Живот
В новата спортна мрежа Моник Уилямс царува върховно - Начин На Живот

Съдържание

Моник Уилямс е сила, с която трябва да се съобразяваме-не само защото 5'3-инчовата, 136-килограмова 24-годишна флоридианка е впечатляваща спортистка сама по себе си, а защото сама поставя нов спорт в карта.

Но преди да опознаете Уилямс, трябва да се запознаете с Грид. Националната лига Pro Grid-която се състои от осем отбора в цялата страна-стартира своя първи сезон през 2014 г. и се описва като „стратегически отборни състезания по лека атлетика“. Превод: По време на мач два съвместни екипа от седем мъже и седем жени се надпреварват два часа, завършвайки 11 четири- до осемминутни състезания, които изпробват всичко-от скорост и стратегия до умения и издръжливост чрез разнообразие на елементите за вдигане на тежести и телесно тегло. Забавен факт: по един мъж и една жена от всеки отбор трябва да са на възраст над 40 години. Мислете за това като за CrossFit на крек (което има смисъл, тъй като основателят Тони Бъдинг е бивш служител на CrossFit Inc.). (Запознайте се с най-безстрашните атлети на CrossFit игрите за 2015 г.)


Уилямс е в Grid от самото начало. Спортист през по-голямата част от живота си, Уилямс постоянно гравитира към доминирани от мъже спортове като баскетбол, футбол на знамето и лека атлетика. Именно любовта й към последното издигна атлетичната й кариера към следващото ниво - тя получи стипендия по лека атлетика в Университета на Южна Флорида, където стана двукратна шампионка на Големия изток както в дългия, така и в тройния скок .

След колежа Уилямс търсеше нов атлетичен изход. „Правил съм кросфит и годеникът ми принадлежеше към бокс в Уест Палм Бийч“, казва Уилямс. "Чух за Grid чрез социалните медии, но наистина усетих спорта през август 2014 г., когато той се прибра с билети за мача Маями срещу Ню Йорк, който се проведе в Корал Гейбълс. Определено бях малко объркан понякога какво се случваше в мача, но ми беше ясно, че всички състезаващи се забавляват толкова много. Това ми напомни за моя лекоатлетически екип в колежа и за всички забавления, които сме имали заедно. "


Вдъхновен от този мач, Уилямс се присъедини към Orlando Outlaws, отбор от второстепенна лига в Southern Amateur Grid League (SAGL). След като извърши специалните тестове на Grid, които измерват движенията, силата, силата и телесното тегло, тя реши, че е готова за следващото ниво. „Присъствах на професионалния ден в Маями, което беше първата стъпка в демонстрацията на уменията ми за професионално състезание“, казва Уилямс. „След това бях поканен в комбината в Мериленд, което беше шанс за професионалните отбори в лигата да оценят и оценят уменията ми, за да видят дали ще бъда добро допълнение.“

Това беше вдъхновяващо преживяване за Уилямс. „Да видя толкова много спортисти, решени да докажат, че принадлежат към отбор, беше толкова мотивиращо и атмосферата ми даде толкова много енергия“, казва тя. Тъй като Уилямс демонстрира разнообразните си атлетически способности, нямаше съмнение, че принадлежи към професионален отбор-тя беше избрана като десета като цяло в драфта и избрана да се присъедини към LA Reign. (Някога чудили ли сте се как най-високоплатените спортисти печелят пари?)


Going pro бележи вълнуваща и ключова повратна точка в спортната кариера на Уилямс, но преместването от Флорида в Калифорния не беше без жертви. „Разликата във времето и отсъствието от годеника ми бяха най -големите предизвикателства“, казва Уилямс. „И да играеш на това по-високо ниво на състезание беше много по-трудно, отколкото осъзнавах."

Уилямс, заедно с останалите жени и мъже в отбора (всички те са платени спортисти), прекарват много напоени с часове часове в задължителни тренировъчни лагери и практики. „Практикуваме предимно от понеделник до петък, често от 8 до 16 ч., А понякога и половин ден в събота, в зависимост от това дали имаме мачове или не“, казва Уилямс. Точният график на тренировките зависи от старши треньора Макс Мормонт. Мормонт не е чужд на атлетиката на високо ниво. Състезател през целия живот, който се отличава с квалификации по вдигане на тежести както за олимпийските изпитания през 2008 и 2012 г. в спорта-Мормонт, влезе в сезон 2015 като директор на тренировките и стратегията на Reign и скоро след това пое поста главен треньор на отбора.

Докато Мормонт в крайна сметка избира кой кои умения да изпълнява по време на мача, всеки човек трябва да е готов да направи всичко необходимо за отбора, особено ако нещата не вървят точно по план. "Всеки съотборник трябва да се стреми да завърши всяко състезание възможно най -бързо, без да забавя темпото, тъй като отборът победител във всяко състезание получава 2 точки, с изключение на състезание 11, което е 3 точки", споделя Уилямс. „Ако не спечелим състезанието, все пак трябва да завършим преди да изтече времето, за да спечелим една точка, тъй като всяка точка, спечелена на решетката, отива към нашата крайна цел да спечелим мача.“

Въпреки че в отбора има общо 23 играчи, само седем мъже и седем жени са на терена или решетката наведнъж (на отборите е разрешено неограничен брой замествания на играчи за повечето състезания). Самоопределящ се генералист, Уилямс е имала възможността да демонстрира уменията си доста широко, като се състезава във всеки мач, който отборът е имал. „Играта на мач носи както вълнение, така и нервност“, казва Уилямс. „Преди мач треньорът Макс винаги ми напомня да се усмихвам, защото в края на деня сме там, за да се забавляваме и да се подкрепяме един друг.

Екипният аспект е това, което първоначално предизвика интереса на Уилямс към спорта и все още е нещо, което тя обича в Грид и до днес. „Страхотно е да видиш спортистите да демонстрират уменията си без пристрастия към пола“, казва Уилямс. „Като човек, който винаги е участвал в спортове, предимно доминирани от мъже, често са ми казвали, че не мога да скачам толкова далеч или не мога да вдигна много колкото моите колеги мъже. Grid ми дава възможност да докажа, че грешат – с Усмихни се."

Но правилата за равни възможности на Grid и изтощителните тренировъчни режими не успокоиха хейтърите. „Доколкото намирам коментари като „мъжете са по-силни от жените“ за отвратителни, не позволявам да ме притесняват“, казва Уилямс. "Хората имат право на собствено мнение. За мен това дава мотивация да продължа да превъзхождам спорта." (Psst ... Този 20-годишен играч на голф доказва, че голфът не е просто игра на момче.)

И освен, че тя прави това-след мача от шампионата на Националната професионална лига (NPGL) на 20 септември, Уилямс беше официално обявен за новобранец на годината на NPGL за 2015 г. „Наистина съм развълнувана и благодарна, че съм призната, особено сред толкова много невероятни спортисти“, казва тя. „Искрено вярвам, че работата, усилията, смирението и ангажираността да направя всичко за екипа са това, което ме постави в позиция да получа тази награда.“

Нейната упорита работа също я е поставила в позиция да защитава позитивното движение на тялото, ръководено от състезатели по ритане като шампионката на UFC Ронда Руси, олимпийската хвърлячка на чук Аманда Бингсън и други (опознайте силните жени, променящи лицето на #GirlPower). „Силна не е дума само за описание на мъжете“, казва Уилямс. "Да бъдеш силен се чувства овластяващ. Мисля, че е доста невероятно, че жените като мен сега имат възможност да имат кариера като спортист, а не просто да мечтаят за това."

Преглед за

Реклама

Интересен Днес

Нов доклад казва, че жените могат да имат по-висок риск от пристрастяване към болкоуспокояващи

Нов доклад казва, че жените могат да имат по-висок риск от пристрастяване към болкоуспокояващи

Изглежда, че Вселената е равен опортюнист, когато става въпрос за болка. И все пак има значителни разлики между мъжете и жените както в начина, по който изпитват болка, така и в това как реагират на л...
Как да се справим с ужасен шеф

Как да се справим с ужасен шеф

Когато става въпрос за справяне с лош шеф, може да не искате просто да се усмихнете и да го понесете, се казва в ново проучване, публикувано в списанието Персонална психология.Изследователите установи...