10 съвета за облекчаване на болката при нодуларно акне

Съдържание

• Преглед
• 1. Измийте преди лечението
• 2. Бъдете нежни към кожата си
• 3. Издържайте на изкушението да вземете кожата си
• 4. Нанесете лед
• 5. Използвайте топъл компрес
• 6. Опитайте бензоил пероксид
• 7. Избягвайте вредните съставки
• 8. Защитете се от слънцето
• 9. Намерете подходящия дерматолог
• 10. Намерете правилното лечение
• За вкъщи

Преглед

Възлите от акне са големи, твърди бучки, които се развиват дълбоко под повърхността на кожата ви. Счупванията се наблюдават по лицето, шията и гърдите, но могат да се появят навсякъде по тялото. Възлите от акне могат да бъдат възпалени, заразени и много болезнени.

Ако имате болезнено нодуларно акне, има няколко неща, които можете да направите сами, за да се почувствате по-добре. Вашият дерматолог също може да ви предложи разнообразни безопасни и ефективни лечения.

Прочетете за 10 съвета за облекчаване на болката, включително как да намерите правилния дерматолог.

1. Измийте преди лечението

Акнето не е проблем за лична хигиена, причинен от мръсна кожа. Но поддържането на кожата ви чиста е важно, за да получите акнето си под контрол.

Не забравяйте да измиете кожата си, преди да приложите продукти без рецепта или без рецепта. Това ще ви помогне да извлечете максимума от лечението си.

2. Бъдете нежни към кожата си

Измивайте лицето или засегнатата кожа два пъти на ден, но не почиствайте и не мийте твърде често. Също така, избягвайте тежки сапуни или почистващи препарати, които могат да съдържат парфюми и други кожни дразнители като алкохол.

Изберете продукти на водна основа над тези, които са мазни или мазни. Избягвайте използването на коректор за акне, стипчици или ексфолианти за лице. Когато се бръснете, бъдете внимателни в близост до зони, предразположени към акне.

3. Издържайте на изкушението да вземете кожата си

Брането, изстискването или пукането на петна може да причини инфекция и да удължи болката и дискомфорта ви. Той може също да доведе до промяна в цвета или трайни белези.

Да се ​​излекуват недостатъците сами. Вижте вашия дерматолог, ако те не изчезнат, въпреки лечението. Имайте предвид мобилните телефони, шнурчетата и лентите за уши, които могат да се търкат върху чувствителната ви кожа и да причинят допълнително дразнене.

4. Нанесете лед

Можете да използвате студен компрес, за да улесните болката и подуването. Не слагайте лед директно върху акнето си.

Увийте малко лед в хартиена кърпа или мека, чиста кърпа за измиване и задръжте върху възпалената зона за 5 до 10 минути. С 10-минутни почивки между тях можете да повторите този процес още два пъти, за да успокоите болезнената си кожа.

5. Използвайте топъл компрес

Ако имате нов възел, опитайте да приложите топъл компрес. Накиснете прясна кърпа в гореща вода за няколко минути. Внимавайте да не стане толкова горещо, че да изгорите кожата си.

Извадете го и задръжте топлата кърпа до пъпката за около 10 до 15 минути. Можете да повторите този процес три до четири пъти на ден, за да помогнете за освобождаването на гной.

6. Опитайте бензоил пероксид

Опитайте OTC продукт, който съдържа 2 процента бензоил пероксид. Този продукт помага да се унищожат бактериите, причиняващи акне. Следвайте внимателно инструкциите за пакета. Използвайте само тънък слой, за да не дразните кожата. Бензоил пероксид може да избели тъканта, така че внимавайте да не го нанесете върху дрехите си.

7. Избягвайте вредните съставки

Може би сте чували, че пастата за зъби може да ви помогне да излекува акнето ви. Това не е добра идея.

Съставките в паста за зъби като сода за хляб, алкохол, ментол и водороден пероксид могат да раздразнят кожата ви. Те също могат да запушат порите ви.

Посъветвайте се с вашия дерматолог, преди да използвате каквито и да е отлепващи средства, тонери, ексфолианти или маски за лице. Те могат да съдържат и тези съставки.

Има много други домашни средства и естествени терапии за акне. Важно е да имате предвид, че тези естествени лечения могат да раздразнят кожата ви или да взаимодействат с други продукти или лекарства. Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да използвате нов продукт или домашно лекарство.

8. Защитете се от слънцето

Когато имате силно акне, твърде много слънце може да бъде болезнено. Също така някои лекарства, използвани за лечение на акне, могат да ви направят по-чувствителни към слънцето.

Попитайте Вашия лекар дали вашите лекарства ще ви направят по-чувствителни към слънцето. Опитайте се да се пазите от пряка слънчева светлина, когато е възможно. Ако трябва да сте на открито, покрийте кожата си и винаги носете слънцезащитен крем, препоръчан от вашия лекар.

9. Намерете подходящия дерматолог

Ако упоритото, тежко нодуларно акне не отговаря на добрите навици за грижа за кожата или OTC продукти, това не е ваша вина.

Квалифициран дерматолог може да ви помогне да лекувате съществуващите си огнища, като същевременно помага да се предотвратят нови. Те също могат да помогнат за намаляване на шансовете да останете с постоянни белези.

За да намерите дерматолог, сертифициран от борда, попитайте Вашия лекар за препоръка. Можете също да използвате базата данни за търсене на Американската академия по дерматология, за да намерите дерматолог близо до вас.

10. Намерете правилното лечение

Уведомете вашия дерматолог за лечението, което сте опитвали досега. Вашите възможности за лечение може да включват локални мехлеми, гелове, лосиони или кремове и / или перорални лекарства. Някои могат да се използват за намаляване на маслото, докато други са предназначени за контрол на бактериите. Примерите включват:

• перорални антибиотици като тетрациклин или макролид
• бензоилов пероксид по рецепта
• локални ретиноиди
• салицилова киселина или азелаинова киселина

Не забравяйте да използвате тези лекарства според инструкциите и информирайте Вашия лекар за всички нови или влошаващи се симптоми.

Ако сте опитвали горните лечения и те не са работили за вас, други опции за нодуларното ви акне включват:

• комбинирани орални контрацептиви (само за жени)
• антиандрогенни агенти (само за жени)
• добив на черни точки и белоглави
• стероидни инжекции в нодула
• лазерна терапия
• химически пилинг
• перорален изотретиноин, мощно лечение, което обикновено се предписва само ако нищо друго не е работило

След като започнете лечение, може да се наложи да изчакате два до три месеца, преди да видите подобрения в кожата си. Заедно вие и вашият дерматолог ще измислите най-добрите решения за вашето нодуларно акне.

За вкъщи

Нодуларното акне може да бъде болезнено, упорито състояние. Вашият дерматолог може да ви помогне да изчистите епидемията в ход и да ви помогне да предотвратите бъдещи болезнени избухвания.

Работете с вашия лекар, за да намерите правилното лечение или комбинация от лечения за вашата възлова болка от акне.

Бъдете наясно, че това, което може да работи за вас сега, може да се наложи да коригирате или промените в бъдеще, ако вашите акне пробиви се върнат.