4 основни причини за внезапен сърдечен арест

Съдържание

• 1. Аритмия
• 2. Ишемична болест на сърцето
• 3. Прекомерен стрес или упражнения
• 4. Заседнал начин на живот
• Възможно ли е да се предскаже внезапното спиране?
• Кой е най-застрашен

Внезапно спиране на сърцето се случва, когато електрическата активност на сърцето спре да се случва и поради това мускулът не е в състояние да се свие, предотвратявайки циркулацията на кръвта и достигането до други части на тялото.

Така че, въпреки че може да изглежда подобно, внезапният сърдечен арест се различава от инфаркта, тъй като в последния случай се случва, че малък съсирек запушва артериите на сърцето и пречи на сърдечния мускул да получава кръвта и кислорода, необходими за функционирането, което води до спирката. Вижте повече за инфаркта и защо се случва.

Хората, които имат внезапен сърдечен арест, обикновено изчезват веднага и спират да показват пулс. Когато това се случи, трябва незабавно да се извика медицинска помощ, като се обади на 192 и започне сърдечен масаж, който да замести сърдечната функция и да увеличи шансовете за оцеляване. Вижте как да направите масажа в следващото видео:

Въпреки че все още са необходими повече проучвания за внезапен сърдечен арест, повечето случаи изглежда се случват при хора, които вече са имали някакъв вид сърдечно разстройство, особено аритмии. По този начин медицинската общност посочва някои причини, които могат да увеличат риска от този проблем:

1. Аритмия

Повечето сърдечни аритмии не са животозастрашаващи и позволяват добро качество на живот, когато лечението се извършва правилно. Има обаче по-редки случаи, при които може да се появи аритмия на камерно мъждене, която е злокачествена и която може да причини внезапна сърдечна недостатъчност.

Възможни симптоми: аритмиите обикновено причиняват бучка в гърлото, студена пот, световъртеж и чест задух. В тези случаи трябва да отидете на кардиолог, за да прецените аритмията и да разберете нейния тип.

Как да се лекува: лечението обикновено се извършва с лекарства, но в някои случаи може да се наложи операция за възстановяване на нормалния сърдечен ритъм. Редовните консултации и прегледи при кардиолога са най-добрият начин да запазите аритмията си под контрол и да предотвратите усложнения.

2. Ишемична болест на сърцето

Няколко случая на внезапен сърдечен арест се случват при хора с ишемична болест на сърцето, което се случва, когато артериите имат холестеролни плаки, които възпрепятстват преминаването на кръвта към сърцето, което в крайна сметка може да засегне сърдечния мускул и електрическия ритъм.

Възможни симптоми: умора при изпълнение на прости задачи като изкачване по стълбище, студена пот, световъртеж или често гадене. Вижте как да идентифицирате и лекувате коронарна болест на сърцето.

Как да се лекува: лечението трябва да се ръководи от кардиолог според всеки отделен случай, но през повечето време то включва редовното упражняване на физическа активност, здравословна диета и лекарства за контрол на налягането или диабета например.

3. Прекомерен стрес или упражнения

Въпреки че е една от най-редките причини, твърде много стрес или твърде много физически упражнения също могат да причинят внезапен сърдечен арест. Това важи особено за тези, които вече имат анамнеза за сърдечни заболявания поради повишени нива на адреналин или намалени нива на калий и магнезий в организма, които влияят върху електрическата активност на сърцето.

Възможни симптоми: когато има излишък на адреналин, може да се появи повишаване на сърдечната честота и следователно е много често да се наблюдава често сърцебиене. При липса на калий и магнезий, прекомерната умора, треперене, нервност и затруднено заспиване са по-чести.

Как да се лекува: обикновено е необходимо да се добавя с магнезий или калий, за да се балансират нивата на тези минерали в организма.

4. Заседнал начин на живот

Заседналият начин на живот е фактор, който значително увеличава риска от всякакъв вид сърдечни проблеми, включително развитието на внезапно спиране на сърцето. Това е така, защото липсата на упражнения води до увеличаване на теглото и последващо увеличаване на усилията за сърцето.

В допълнение, хората със заседнал начин на живот също са по-склонни да имат и други лоши навици, като пушене, пиене на алкохолни напитки в излишък или ядене на диета, богата на мазнини и въглехидрати, което в крайна сметка увеличава риска от сърдечни проблеми.

Как да се лекува: за да се избегне заседнал начин на живот, умерените физически упражнения трябва да се извършват поне 3 пъти седмично и в продължение на 30 минути. Това означава да се разхождате с умерено темпо или да участвате в други физически дейности като ходене на фитнес, водна аеробика или участие в класове по танци. Вижте 5 прости съвета, за да се опитате да се борите със заседналия начин на живот.

Възможно ли е да се предскаже внезапното спиране?

Все още няма медицински консенсус дали е възможно или не да се предскаже развитието на сърдечен арест, като се знае само, че симптомите внезапно се появяват и сърцето спира да бие.

Въпреки това, някои проучвания показват, че повече от половината от хората, които са страдали от внезапен сърдечен арест, са имали симптоми като постоянна болка в гърдите, чувство на задух, световъртеж, сърцебиене, прекомерна умора или гадене в продължение на няколко дни преди това.

По този начин, ако има някакъв симптом от този тип, който не се подобрява за няколко часа, трябва да се направи консултация с общопрактикуващ лекар или кардиолог, особено ако има анамнеза за сърдечен проблем, и трябва да се направи електрокардиограма за оценка на електрическата дейност на сърцето.

Кой е най-застрашен

В допълнение към горните причини, хората с по-висок риск от внезапен сърдечен арест обикновено имат фактори като:

• Фамилна анамнеза за сърдечни заболявания;
• Наличие на високо кръвно налягане и висок холестерол;
• Затлъстяване.

В тези случаи винаги е важно да има редовни консултации с кардиолога, за да се оцени здравето на сърцето и да се прецени дали има някакво заболяване, което трябва да се лекува.