Опасности от ядене на киселина

Съдържание

• Основни рискове от кисела диета

Киселата диета е тази, при която редовно се консумират храни като кафе, сода, оцет и яйца, което естествено повишава киселинността на кръвта. Този тип храна благоприятства загубата на мускулна маса, камъни в бъбреците, задържане на течности и дори намален умствен капацитет.

Основният проблем е да се консумират тези храни в по-големи количества, защото идеалното е да има баланс между кисели и алкални храни като краставица, зеле, магданоз и кориандър. Идеалното е да се консумират 60% алкални храни и 40% кисели храни, за да може тялото да функционира в перфектна хармония.

Основни рискове от кисела диета

Следват някои от опасностите от по-киселата диета:

• Загуба на органичен калий и магнезий, което води до високо кръвно налягане и възпаление
• Загуба на мускулна маса
• Дразнене на отделителната система, което води до повишена и болезнена честота на уриниране
• Съществуват по-големи рискове от камъни в бъбреците
• Ниско освобождаване на хормони
• Повишено производство на токсини
• По-ниска ефективност при производството на енергия
• Повишено задържане на течности
• Промяна на чревната флора
• Намален умствен капацитет

Кръвта трябва да има неутрално рН, което е един от основните фактори за осигуряване на правилното функциониране на кръвта, органите и тъканите, като по този начин се гарантира поддържането на здравето. По-алкалната диета намалява износването на тялото, за да поддържа кръвта неутрална и тялото по-здраво.