Глог (алвар): за какво е предназначен и как се прави чай

Съдържание

• За какво е
• Как се използва глогът
• Чай от глог
• Чай от глог с арника
• Чай от бял глог с бял равнец
• Тинктура от бял глог
• Кой не трябва да използва
• Възможни нежелани реакции

Белият глог, известен също като глог или глог, е лечебно растение, богато на флавоноиди и фенолни киселини, които имат свойства да подобряват кръвообращението и укрепват сърдечните мускули, освен че намаляват симптомите на тревожност, намаляват кръвното налягане и подобряват действието на имунна система, например.

Научното наименование на глога е Crataegus spp. и най-известните видове са Crataegus oxyacantha и Crataegus monogyna, и може да се използва под формата на чай или тинктура, намерени в магазините за здравословни храни или магазини за здравословни храни.

Въпреки че има няколко ползи за здравето, употребата на това лечебно растение може също да причини нежелани реакции, сърцебиене, болки в гърдите, кървене от стомашно-чревния тракт или главоболие, например. Поради това употребата на глог винаги трябва да се извършва под ръководството на лекар или друг здравен специалист, който има опит с употребата на лечебни растения.

За какво е

Свойствата на глога включват неговото съдоразширяващо, релаксиращо, антиоксидантно, стимулиращо кръвообращението и лечебно действие върху кожата и лигавиците. Основните показания за това лечебно растение включват:

• Подпомага лечението на сърдечни заболявания като миокардна дегенерация, промени в съдовете, лека до умерена сърдечна недостатъчност или леки нарушения на сърдечния ритъм;
• Подобряват кръвообращението;
• Укрепване на сърцето;
• Подпомага лечението на високо кръвно налягане;
• Намаляване на лошия холестерол;
• Намаляват натрупването на мазнини в кръвоносните съдове;
• Намаляват симптомите на тревожност;
• Подобрете съня и помогнете за лечение на безсъние.

Освен това плодовете на глога също са показани за облекчаване на лошото храносмилане и лечение на диария. Алкохолният екстракт или водният екстракт от глог може да помогне при лечението на няколко здравословни проблема, но те не са заместител на медицинското лечение.

Как се използва глогът

Глогът може да се използва под формата на чай или тинктура, а листата, цветята или плодовете на растението могат да се използват за медицинска употреба.

Чай от глог

Чаят от това растение помага за укрепване на сърцето, подобрява кръвообращението и спомага за подобряване на съня.

Съставки

• 1 чаша вряща вода;
• 1 чаена лъжичка сухи листа от глог.

Режим на подготовка

Поставете изсушените листа от глог в чаша вряща вода и оставете запарката да престои 5 до 10 минути. Прецедете и изпийте.

Този чай трябва да се пие 2 до 3 пъти на ден, поне 4 седмици.

Чай от глог с арника

Чаят от бял глог с арника и маточина е чудесен вариант да спомогне за укрепването на отслабеното от възрастта сърце.

Съставки

• 1 чаша вряща вода;
• 1 чаена лъжичка сухи листа от бял глог;
• 1 чаена лъжичка цветя на арника;
• 1 чаена лъжичка маточина.

Режим на подготовка

Поставете сместа в чашата с вряща вода и оставете запарката да престои 10 минути. Прецедете и изпийте.

Този чай трябва да се пие два пъти на ден, поне 4 седмици.

Чай от бял глог с бял равнец

За тези, които страдат от лоша циркулация, отличен вариант е чаят от бял глог с бял равнец и мента, тъй като помага при лечението на лошо кръвообращение.

Съставки

• 1 чаша вряща вода;
• 1 чаена лъжичка сухи листа от бял глог;
• 1 чаена лъжичка мил в суров или бял равнец;
• 1 чаена лъжичка мента.

Режим на подготовка

Поставете сместа в чашата с вряща вода и оставете запарката да престои 10 минути. Прецедете и изпийте. Този чай трябва да се пие 3 пъти на ден, поне 4 седмици.

Тинктура от бял глог

В допълнение към чая глогът може да бъде погълнат и под формата на тинктура, като в този случай се препоръчва да се приемат 20 капки тинктура, разредени в чаша вода, 3 пъти на ден след хранене. Тези тинктури могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни или да се приготвят домашно, като се използва водка. Вижте как да приготвите багрила у дома.

Кой не трябва да използва

Употребата на глог е безопасна за повечето възрастни, когато се консумира за кратък период от време и не трябва да надвишава 16 седмици.

Това лекарствено растение обаче не трябва да се използва от бременни или кърмещи жени или от алергични към глог.

В допълнение, глогът може да взаимодейства с някои лекарства като дигоксин, лекарства за хипертония, еректилна дисфункция и ангина и следователно в тези случаи консумацията на това растение трябва да се извършва само след указанията на лекаря.

Възможни нежелани реакции

Някои от най-честите нежелани реакции, които могат да се появят при употребата на глог, когато се консумират твърде често или над препоръчаното количество, са гадене, болки в стомаха, умора, повишено образуване на пот, главоболие, световъртеж, сърцебиене от носа, безсъние или безпокойство.