Дали очилата Pinhole помагат за подобряване на зрението?

Съдържание

• Очила Pinhole за подобряване на зрението
• Pinhole очила за астигматизъм
• Алтернативни и домашни очни терапии за късогледство
• Други предимства за очила с отвори
• Направете свои собствени очила за отвори
• Упражнения за очила Pinhole: Действат ли?
• Pinhole очила за затъмнение
• За вкъщи

Общ преглед

Очилата с отвори обикновено са очила с лещи, пълни с мрежа от малки дупки. Те помагат на очите ви да се фокусират, като предпазват зрението ви от косвени лъчи светлина. Като пропускат по-малко светлина в окото ви, някои хора могат да виждат по-ясно. Pinhole очила се наричат ​​още стенопеични стъкла.

Очилата Pinhole имат няколко приложения. Някои хора ги използват като лечение на късогледство, известно още като късогледство. Други хора ги носят, за да се опитат да подобрят астигматизма.

Някои хора силно смятат, че очилата с отвори работят при тези условия, но доказателствата липсват.

„Очните лекари, както офталмолози, така и оптометристи, в продължение на много десетилетия използват клинични очила, за да помогнат да се определят определени неща с очите на пациента в клиничната практика“, каза д-р Лари Патерсън, практикуващ офталмолог в Кросвил, Тенеси. „И да, всеки път, когато някой носи очила с дупки, който е малко късоглед, далновиден или има астигматизъм, [те] ще виждат по-ясно [с очилата].“

Продължете да четете, за да разберете какво знаем за очилата с отвори.

Очила Pinhole за подобряване на зрението

Късогледството засяга близо 30 процента от хората в САЩ, изчислява Американската оптична асоциация. Хората, които имат късогледство, имат трудности да виждат ясно поради формата на очите си.

Очилата Pinhole не са достатъчно функционални за ежедневна употреба, ако сте късоглед. Въпреки че ви помагат да се съсредоточите върху обект пред вас, те също блокират част от това, което гледате. Не можете да носите очила с отвори, докато шофирате или работите с машини.

Патерсън, който е и главен медицински редактор на Ophthalmology Management, цитира липсата на достоверни доказателства в подкрепа на използването на очила с отвори без клинична обстановка. "Има много недостатъци, включително ... намаляване на периферното зрение", каза той.

Очилата Pinhole могат да подобрят зрението ви, но само временно. Поставянето на очила с отвори може да ограничи количеството светлина, което влиза в зениците ви. Това намалява полето на това, което лекарите наричат ​​„замъгления кръг“ на гърба на ретината. Това придава на зрението ви допълнителна яснота, когато сте с очилата.

Някои хора смятат, че носенето на очила с отвори за определен период от време всеки ден може да подобри цялостното ви зрение във времето, особено ако сте късоглед или далновиден. Няма обаче убедителни доказателства или клинични проучвания, които да подкрепят това убеждение.

Pinhole очила за астигматизъм

Очилата Pinhole могат да помогнат на хората, които имат астигматизъм, да виждат по-добре, но само когато ги носят.

Астигматизмът поддържа лъчите светлина, които очите ви поемат от срещата, в общ фокус. Очилата с отвори намаляват количеството светлина, което поглъщат очите ви. Но очилата с отвори също ограничават зрението ви, като блокират част от изображението пред вас.

Те също не могат да обърнат астигматизма. Зрението ви ще се върне към това, което беше, когато свалите очилата.

Алтернативни и домашни очни терапии за късогледство

Ако сте загрижени за късогледство, най-ефективният начин да подобрите зрението си е да носите очила с рецепта или контактни лещи. Тези средства за зрение могат да гарантират вашата безопасност и способност да се наслаждавате на ежедневните дейности.

За някои хора лазерната хирургия е опция за подобряване на зрението. Единият вариант е операцията LASIK. Той премахва тъканта от вътрешните слоеве на роговицата, за да преоформя окото ви.

Друг вариант е PRK лазерната хирургия. Той премахва част от тъканта от външната страна на роговицата. Хората, които имат изключително ограничено зрение, обикновено са по-подходящи за PRK лазерна хирургия.

И двата вида хирургически интервенции имат много различни нива на успех, в зависимост от това кой извършва операцията и индивидуалните рискови фактори.

Ортокератологията е друго лечение за ограничено зрение. Това лечение включва носене на серия от оформени контактни лещи, предназначени да прекроят окото ви, така че да можете да виждате по-добре.

Ако късогледството ви се влоши поради стрес, мускул, който контролира как фокусира окото ви, може да има спазми, когато се чувствате притиснати. Проактивното намаляване на стреса и говоренето с лекар за възможни решения може да помогне на този вид късогледство.

Други предимства за очила с отвори

Очилата Pinhole се рекламират като начин за намаляване на напрежението в очите. Малка обаче установи, че очилата с отвори могат да увеличат значително напрежението в очите, особено ако се опитате да четете, докато ги носите. Необходими са повече проучвания, за да се види как очилата с дупки влияят на напрежението на очите.

Ако изпитвате отблясъци при работа пред екрана през целия ден, може да помислите дали да не използвате очила с отвори за намаляване на отблясъците. Но опитът да работите, четете или пишете, докато носите очилата, може да бъде неудобно и да ви боли главата.

Очните лекари понякога използват очила с отверстия като инструмент за диагностика. Като ви помолят да носите очилата и да говорите за това, което виждате, лекарите понякога могат да определят дали имате болка и други симптоми поради инфекция или поради увреждане на зрението.

Направете свои собствени очила за отвори

Можете да опитате очила с отвори вкъщи, използвайки материали, които вероятно вече имате. Ето какво ви трябва:

• стар чифт очила със свалени лещи
• алуминиево фолио
• игла за шиене

Просто покрийте празните рамки с алуминиево фолио. След това направете малка дупка във всяка фолио леща. Използвайте линийка, за да сте сигурни, че двете дупки се подреждат. Не пробивайте дупка през фолиото, когато имате очила.

Упражнения за очила Pinhole: Действат ли?

Очните лекари са скептични относно използването на очила с отвори за упражняване на очите. Патерсън е сред тях.

„Има едно или две много необичайни състояния, на които понякога може да се помогне с упражнения за очи. Но това няма нищо общо с рутинните грижи за очите “, каза той. „Никъде няма достоверни доказателства, които да предполагат, че хората могат да намалят късогледството си или късогледството си с упражнения.“

С други думи, упражненията, за които се застъпват компаниите, продаващи очила, не могат да излекуват или да подобрят трайно зрението за възрастни или деца.

Pinhole очила за затъмнение

Никога не използвайте очила с дупки, за да гледате слънцето по време на слънчево затъмнение. Можете обаче да направите свой собствен проектор с отвори. Той използва същата концепция за фокусиране на очите ви, като блокира разсеяната светлина, за да види безопасно слънчевото затъмнение.

Ето как се прави такъв:

1. Изрежете малка дупка в края на кутия за обувки. Дупката трябва да бъде около 1 инч в предната част и близо до ръба на кутията за обувки.
2. След това залепете върху дупката парче алуминиево фолио. Използвайте игла, за да направите малка дупка във фолиото, след като е добре закрепена за кутията.
3. Изрежете бял лист хартия, така че да се побира лесно в другия край на кутията за обувки. Залепете го с вътрешния край на кутията за обувки. Имайте предвид, че светлината, идваща от отвора ви от алуминиево фолио, ще трябва да удари тази бяла хартия, за да можете да виждате слънцето.
4. От едната страна на кутията за обувки създайте дупка, която е достатъчно голяма, за да можете да надникнете с едното си око. Това е вашата дупка за гледане.
5. Сменете капака на кутията за обувки.

Когато дойде време да видите затъмнение, застанете с гръб към слънцето и повдигнете кутията за обувки нагоре, така че алуминиевото фолио да е обърнато там, където е слънцето. Светлината ще проникне през дупката и ще прожектира изображение върху белия „екран“ от хартия в другия край на кутията.

Разглеждайки това изображение през вашия проектор за отвори, можете безопасно да наблюдавате цялото затъмнение без опасност от изгаряне на ретината.

За вкъщи

Очилата Pinhole могат да се използват като клинично устройство за диагностика на определени очни състояния. Те също могат да бъдат забавен аксесоар, който да носите в къщата си с допълнителната полза от фокусирането на нещата.

Но очилата с отвори блокират толкова много от вашето зрително поле, че не бива да се носят за каквато и да е дейност, която изисква зрението ви. Това включва домакинска работа и шофиране. Те също не предпазват очите ви от слънчевите лъчи.

Докато компаниите продават очила с отвори за лечение на късогледство, лекарите се съгласяват, че няма медицински доказателства, които да предполагат, че са ефективни за тази употреба.