Савана Гатри е смачкала аеробиката в хотелската стая, докато отразява Олимпийските игри в Токио

Съдържание

• Преглед за

С официалното провеждане на Летните олимпийски игри в Токио, светът ще наблюдава как най-известните спортисти – ето ви гледам, Симоне Байлс – преследват олимпийската слава след цял ден, дължащ се на пандемията COVID-19. Освен атлетите обаче, телевизионните оператори също са пътували близо и далеч, за да отразяват Игрите, включително ДНЕС Савана Гътри.

49-годишната журналистка, която излетя до Токио от Ню Йорк по-рано този месец, документира приключенията си в чужбина в Instagram. От публикуването на селфи пред Националния стадион, дом на церемониите по откриването и закриването на игрите и други спортни събития, до споделянето на живописна гледка към града домакин, Гутри записва почти всичко за един милион последователи, включително скорошна сесия по аеробика от нейната хотелска стая.

Във видео, публикувано във вторник на страницата й в Instagram, Гътри се вижда как тренира на платформа за тренировки (Buy It, $75, amazon.com) с видеоклип от Кристина Дорнър, чийто CDornerFitness канал в YouTube съдържа колекция от видео тренировки, по-специално стъпкови класове. "Що се отнася до мен, степ аеробиката никога не излезе от мода. Тренировка в хотелска стая в Токио, тъй като не можем да излезем навън или да използваме фитнес залата ... Голямо благодаря @cdornerfitness, че ме накара да се смея и да се потя!" - възкликна Гътри в Instagram. (Свързано: Опитайте тази тренировка за хотелска стая в куфар навсякъде, където пътуванията ви отведат)

Guthrie - която, между другото, някога сама беше инструктор по аеробика - наскоро се отвори за ДНЕС за строгите протоколи в Токио поради пандемията от COVID-19. ICYDK, самите зрители няма да могат да присъстват на Олимпийските игри тази година.

„Тук имат много строги протоколи“, каза тя ДНЕС по-рано тази седмица. "В известен смисъл това е като да се върнем назад във времето. Поне за тези от нас (САЩ), в разгара на пандемията, ние си спомняме измиването на ръцете, носенето на маската, всичко това тук. Точно така е тук. Наистина е заключено тук, в Токио. "

Средният брой на случаите на COVID-19 в Япония към четвъртък, 22 юли, е 3840, според Ню Йорк Таймси непрекъснато нараства от края на юни. Заразният вариант на Delta, който за първи път беше открит в Индия през февруари, също се разпространи в 98 страни от 2 юли, според ООН, включително САЩ и Япония.

Дори преди да замине за Игрите, Гътри, заедно с всички останали международни посетители, са подложени на два теста за COVID-19 преди да се качат на борда на самолета, като един тест се провежда 96 часа преди излитане, последван от друг след 72 часа, според ДНЕС. При пристигане в Токио пътуващите също са длъжни да направят тест на летището, последван от ежедневни тестове през първите три дни в Япония. Освен това международните пътници са обект на 14-дневна самокарантина, според посолството и консулствата на САЩ в Япония.

По-рано тази седмица, каза Гътри ДНЕС че е била настанена в хотела си и й е позволено да ходи навън само за 15 минути на ден. За щастие, нейната колежка от NBC, Натали Моралес, държеше и двамата да се движат в близост.

„Натали Моралес е силата, която ни води“, каза Гътри ДНЕС. "Отидохме на малка разходка (и) всичко, което правите, е да срещнете хора, които познавате. Това е NBC навсякъде."

Мощното ходене може да се счита за тренировка с ниско въздействие, но това е упражнение с излишък от ползи. Според изследванията не само може да помогне за понижаване на кръвното налягане и холестерола, но и за подобряване на костната минерална плътност. Може би Гътри ще продължи своите приключения за ходене в САЩ след приключването на Олимпиадата през август.

Преглед за