Автор: Joan Hall
Дата На Създаване: 5 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 1 Февруари 2025
Anonim
Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье
Видео: Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье

Съдържание

Акупунктурните точки, известни още като меридиани, са специфични места по тялото, където може да се освободи натрупаният енергиен поток и през тези точки преминават няколко нервни окончания, мускулни влакна, сухожилия, връзки и стави.

Като цяло има 12 основни меридиана, които са свързани например с белия дроб, далака, сърцето, бъбреците, сърцето, черния дроб, дебелото черво, стомаха, тънките черва, пикочния мехур или жлъчния мехур.

По този начин, за да се подпомогне лечението на заболявания с акупунктура, е необходимо да се намери точната точка, за да се разбере кой меридиан е засегнат, който може да бъде ухото, краката, ръцете, краката и ръцете. След това, според използваната техника, на тези места се прилагат фини игли, лазерни или оловни сфери, които балансират енергията на тялото и генерират благосъстояние и облекчават болката например. Разберете по-добре как работи акупунктурата.

Карта на основните акупунктурни точки

Изображението показва някои от основните акупунктурни точки в тялото, които могат да бъдат натиснати или стимулирани с крайни игли или лазери, за да деблокират енергийния поток и да възстановят здравето. Има и друга акупунктурна техника, наречена моксибуция, която също се състои от стимулиране на специфични точки, обаче чрез прилагане на локална топлина.


Най-добрите терапевти за работа с акупунктура са акупунктуристът, лекарят, обучен в традиционната китайска медицина, или физиотерапевтът, специализиран в акупунктурата, но самият човек може да постигне облекчение от главоболие и менструални спазми чрез натискане на определени точки по тялото.

1. На краката

Акупунктурни точки се намират и на стъпалата, като същите се използват в рефлексотерапията. По този начин терапевтът може да стимулира точките, които смята за необходими за лечение на конкретния проблем, който възниква в даден орган.

Масажирането на областта на стъпалото, която съответства на органа, който трябва да се лекува, също е добър начин да се насладите на енергийните ползи от този стимул.

2. В ухото

Ухото е и място, богато на акупунктурни точки, които представляват различните органи на тялото.


Тези точки обикновено се използват в аурикулотерапията, при която малки оловни сфери са залепени върху точката, за да стимулират мястото, облекчавайки дискомфорта в органа, свързан с определен меридиан.

Научете повече за аурикулотерапията и кога да използвате тази техника.

3. В ръка

Акупунктурните точки на ръката могат лесно да се използват ежедневно, тъй като те работят и като точки за натиск, които помагат за облекчаване на често срещани симптоми като главоболие, замаяност или гадене например.

Популярни Публикации

Ползите за здравето от това да бъдеш оптимист срещу песимист

Ползите за здравето от това да бъдеш оптимист срещу песимист

Повечето хора попадат в един от двата лагера: вечно оптимистичните Поляни или негативните Нанси, които са склонни да очакват най -лошото. Оказва се, че тази перспектива може да повлияе не само на това...
Фитнес блогърът пише движеща се публикация, след като непрекъснато е бил наричан по улиците

Фитнес блогърът пише движеща се публикация, след като непрекъснато е бил наричан по улиците

Ако сте една от милиардите жени, които съставляват 50 процента от световното население, вероятно сте изпитвали някакъв вид тормоз в ежедневието си. Независимо от вашия тип тяло, възраст, етническа при...