5 мита за бременността: не можете да ядете месо за обяд и други неща, за които сте мислили, че сте знали

Съдържание

• Да. Месото за обяд, в по-голямата си част, е само мит.
• Не всички желания за бременност са истински.
• Мъжете не могат да забременеят.
• Кафето и шоколадът наистина са ОК.
• Ти всъщност не ядеш за двама.

Когато подредих стаята след доставката на моя пациент, я попитах дали иска да й донеса някаква храна.

„Или не се колебайте да накарате семейството ви да ви донесе храна“, казах аз. „Това е най-доброто хранене в живота ти, така че яж!“

- Оооо - каза тя и очите й светнаха. „Наистина, много искам един сандвич. Цялата бременност съм жадувал обедно месо! ”

А, да.

Често срещаният мит за бременността „без месо за обяд“. Но мит ли е? Нека разберем …

Да. Месото за обяд, в по-голямата си част, е само мит.

Попитах лекар, с който работя, ако има някаква истина на общоприетото схващане, че бременните жени не трябва да ядат деликатесно месо и тя категорично отрече това.

Рискът, разбира се, се крие в оная досадна бактерия Listeria, която може да се дебне при нарязване. Но очевидно рискът е толкова нисък, че наистина няма за какво да се тревожи. Разбира се, ако сте с манталитет по-добър-безопасен от съжаление, но не можете да ритате от това хакерство за сандвич с деликатеси, просто ги накарайте да хвърлят сандвича ви в тостер, за да го нагреят на пара, което би трябвало да намали риск от Listeria.

А що се отнася до всички тези слухове за бременност, погледнете ...

Не всички желания за бременност са истински.

Съжаляваме дами, но не можем да използваме това „Искам сладолед в 2 ч.“ извинение през цялото време.

Мъжете не могат да забременеят.

Добре, така че мъжете не могат наистина да забременеят, но те могат да изпитат реални симптоми на бременност, като гадене и повръщане и промени в настроението. Ще трябва да го запомня следващия път, когато съпругът ми ме обвинява в напълняването си по време на бременността ми ...

Кафето и шоколадът наистина са ОК.

В умереност (една или две чаши на ден), вашият навик на Java наистина няма да навреди на бебето. Добрата новина е, че ако сте загрижени за това, много жени всъщност губят вкуса си към кафето, докато са бременни. Знам, че го направих - имаше вкус твърде метален за мен.

Ти всъщност не ядеш за двама.

Очевидно отглеждането на човек в тялото ви изисква само допълнителни 300 калории на ден. Проклейте нашите тела за това, че сме толкова ефикасни!

Какви митове за бременност открихте / открихте ли, докато сте бременна?