Домашно лекарство за ангина

Съдържание

• Сок от папая с портокал
• Други домашни варианти
• Как да предотвратите болка в гърдите

Храните, богати на фибри, като папая, портокал и смляно ленено семе, са важни за борба с ангината, тъй като те нормализират нивата на холестерола и предотвратяват образуването на мастни плаки в артериите, което е основната причина за ангина. В допълнение към храната, за да се избегне ангина, е важно да се упражнявате редовно с професионален мониторинг, освен да избягвате пушенето и пиенето на алкохол.

Ангината съответства на усещането за стягане и болка в гърдите, което се случва главно поради образуването на мастни плаки, наречени атерома, вътре в артериите, намаляване на притока на кръв и следователно пристигането на кислород в сърцето. Разберете повече за ангината.

Сок от папая с портокал

Сокът от папая с портокал е чудесен за предотвратяване на ангина, тъй като понижава холестерола, предотвратявайки образуването на мастни плаки в артериите.

Съставки

• 1 папая;
• Сок от 3 портокала;
• 1 лъжица смляно ленено семе.

Режим на подготовка

За да направите сока, просто разбийте папаята с портокала в миксера или блендера и след това добавете смленото ленено семе. Ако почувствате нужда, можете да го подсладите с мед на вкус.

Други домашни варианти

За да се намалят шансовете за ангина, могат да се използват и други лечебни растения, тъй като те са богати на антиоксиданти, предотвратявайки увреждане на артериите, понижавайки холестерола и намалявайки риска от инсулт и инфаркт.

Някои опции са джинджифил, куркума, амалаки, боровинки, екстракт от черни гроздови семки, свещен босилек и женско биле, например, които могат да се консумират в сокове, чайове или пресни. Вижте за какво служи и какви са ползите от сладника.

Как да предотвратите болка в гърдите

Други важни съвети за намаляване на риска от ангина са:

• Намалете консумацията на пържени и богати на мазнини храни;
• Избягвайте сладкиши и безалкохолни напитки;
• Заменете маслата със зехтин и ядки;
• Редовно консумирайте храни, богати на фибри;
• Винаги използвайте плодове като десерт.

Тези, които страдат от ангина, трябва да следват тези съвети цял живот, за да избегнат образуването на мастни плаки вътре в артериите, намалявайки риска от сърдечни заболявания. Важно е обаче да се отбележи, че домашните лечения не заместват лекарствата, предписани от лекаря, но могат да допринесат за здравето и благосъстоянието на човека. Разберете как се лекува ангина.