Ritual току -що стартира нов абонамент за "Основни пренатални" витамини

Съдържание

• Първо, ето повече за ритуалните пренатални витамини.
• И така, препоръчват ли се?
• Има едно важно нещо, което Ритуалните витамини предлагат.
• Преглед за

Появяването на пренатален витамин е само една от многото стъпки на бъдещите майки, за да осигури здравословна бременност и бебе. И днес абонаментната марка витамини Ritual прави достъпа до тези основни хапчета още по -лесен с линия от пренатални витамини, наречени Essential Prenatal.

Има смисъл Ritual да се разшири по този начин, тъй като водещият мултивитамин на марката съдържа само деветте най -важни хранителни вещества за здравето на жените, подкрепени от най -новите научни данни.

При 35 долара на месец „Essential Prenatal е предназначена за всички бъдещи майки и жени, които имат бременност на хоризонта“, казва основателката на компанията Катерина Шнайдер. Това е един от факторите, които правят този витамин малко по -универсален, отколкото можете да си представите. Почти половината от всички бременности в САЩ са непланирани, като повечето жени започват да използват пренатални витамини едва осем седмици след зачеването. Според марката това ново ритуално хапче действа като застраховка, че започвате на десния крак, хранително, независимо дали бременността ви е планирана или непланирана.

Точно както при първоначалния им мултивитамин, пренаталният ще бъде доставян до вратата ви всеки месец. Ще дойде в подписа на Ritual, сладка прозрачна и жълта опаковка, но с лимонова есенция вместо мента, тъй като „цитрусите обикновено се жадуват по време на бременност“, казва Шнайдер. (Свързано: Наистина ли си заслужават персонализираните витамини?)

Но не трябва ли да получите насоки от вашия гинеколог за толкова важна добавка? Или това е NBD да си набавяте пренаталните витамини по пощата?

Първо, ето повече за ритуалните пренатални витамини.

Модерната компания über е вложила в изследването: вътрешният екип на Ritual и консултативният съвет се състоят от редица доктори и доктори, включително хранителни биохимици и гинекологи, които заедно си партнират с „много учени, изследователски партньори и лекари ", за да разработят витамина, казва Шнайдер.

Плюс това, Essential Prenatal може да се похвали с шепа съставки, които повечето други пренатални няма-а именно фолат (тъй като много жени не могат да абсорбират по-често използваната фолиева киселина), веган омега-3 DHA и холин. Точно като мултивитамините, пренаталното не съдържа нежелани помощни вещества, нищо изкуствено, без ГМО и органични съставки, когато е възможно.

И така, препоръчват ли се?

"Единствената съставка, от която бременните жени се нуждаят, е фолиевата киселина", казва д-р Даяна Рамос, акушер-гинеколог и съпредседател на Националната инициатива за здраве и здравни грижи. Пренаталният ритуал проверява това поле, така че на изходно ниво вече е по -добре, отколкото да не вземате нищо. (Свързано: Колко наистина трябва да ядат бременните жени?)

И Шнайдер е прав, като казва, че тяхната формула включва много важни съставки, които други извънборсови пренатални витамини пропускат, като фолат, холин, омега-3, йод и витамин D3, потвърждава Лорън Манакър, RDN, основател на пред- и постнаталното хранене консултантска услуга, Nutrition Now.

Manaker казва, че не вижда никаква вреда в приема на Essential Prenatal в краткосрочен план. Но и тя, и д-р Рамос са съгласни, че липсва ниво на индивидуалност, тъй като това е вашият пренатален опит през всичките девет месеца.

„Няма перфектен пренатален витамин за всички“, казва д -р Рамос. Фолатът е универсално задължителен, но „всякакви други необходими витамини или минерали [за бъдеща майка] ще бъдат по преценка и препоръка на нейния доставчик на здравни услуги въз основа на нейните лични здравни нужди“, добавя тя.

Шнайдер е съгласен с това: "Както при всички добавки по време на бременност, важно е жените да се консултират с лекаря си, за да се уверят, че те са подходящи за тях." Така че, ако се интересувате от приема на Essential Prenatal на Ritual, просто разговаряйте с Вашия лекар, който може просто да поиска да вземете допълнителен, по -персонализиран витамин или два. (Свързани: 4 начина, по които трябва да промените тренировката си, когато забременеете)

Има едно важно нещо, което Ритуалните витамини предлагат.

Има едно огромно предимство при избора на тези абонаментни витамини, което не бива да се пренебрегва: „Единственото предизвикателство с всеки пренатален витамин – или каквото и да е лекарство – е да не забравяте да го приемате ежедневно“, казва д-р Рамос. Доставянето му до вашия праг всеки месец може да помогне за спазването на изискванията-което е особено важно при пренаталния витамин.

„В повечето етапи от живота хората могат да получат всички витамини, от които се нуждаят чрез диетата си. Но нуждите от прием на някои хранителни вещества се увеличават толкова много по време на бременност, че е малко вероятно жената да получи всичко, от което се нуждае, само чрез диетата си, “, казва Манакър.

Преглед за