Шалейн Фланаган казва, че мечтата й да спечели Бостънския маратон се е променила в просто да го преживее

Съдържание

• Преглед за

Трикратната олимпийска шампионка и шампионката в Ню Йорк Сити маратон Шалейн Фланаган беше огромен фаворит, който отиде в Бостънския маратон вчера. Родената от Масачузетс винаги се е надявала да спечели състезанието, като се има предвид, че това я вдъхнови да стане маратонец на първо място. Но, за съжаление, бруталните метеорологични условия изненадаха бегачката (и останалия свят), като я поставиха на седмо място до финала. „Не мисля, че някога съм тренирал в такива условия преди“, казва Шалейн, спонсориран от HOTSHOT спортист Форма. "Това е само едно от онези неща, за които просто не можеш да се подготвиш." (Свързано: Дезире Линден е първата американка, спечелила Бостънския маратон от 1985 г.)

В своята 122-годишна история Бостънският маратон никога не е бил отменен, независимо от проливните дъждове или неописуемата жега. Вчера не беше по-различно. Бегачите и зрителите се справиха с ветрове от 35 мили в час, проливен дъжд и студ на вятъра под ниска температура-не точно това, което бегачите очакваха за състезанието в средата на април. „Знаех, че ще бъде лошо, затова очаквах необходимостта да поддържам основната си температура възможно най -дълго, за да предотвратя потенциалните хипотермични симптоми“, казва Фланаган. "Но дори и въпреки това беше голяма загадка, опитвайки се да разбера какво да облека, за да стопя на топло, знаейки, че дрехите ми ще се намокрят наистина, което може да ме накара да се почувствам наистина студено." (Свързани: Съвети за бягане в студено време от елитни маратонци)

И така, Фланаган измисли план за игра, за да носи това, което смяташе, че ще оптимизира представянето й, като се имат предвид по -малко от идеалните условия. „Реших да нося типични къси панталони, две якета, въоръжени ръкави, нагреватели за ръка, ръкавици и след това ръкавици от латекс, за да сложа ръкавиците си, за да ги поддържам възможно най -сухи“, казва тя. "Носех и шапка и подгреватели за уши, за да предотвратя дъжда, за да мога да видя. Никога не бях се наредил на стартовата линия с толкова много дрехи и в крайна сметка бих искал да нося повече." (Свързани: 13 основни маратона, които всеки бегач трябва да притежава)

Въпреки че се подготвя по най -добрия начин, Фланаган казва, че тялото й се бори да се пребори с необичайното пролетно време. „Конкретно краката ми станаха толкова студени, че просто изтръпнаха“, казва тя. „Честно казано, имах чувството, че дори нямах панталони – ето колко вцепенен се почувствах. Освен това телесният ми състав, като бях във форма и слаб, не ми осигури много изолация или телесни мазнини, необходими за поддържане топло ми е. Това доведе до това мускулите на краката ми да станат изключително стегнати, което затруднява действието ми да вървя по -бързо. "

Реакцията на тялото й при тичане при тези условия я накара да направи 13-секундна почивка в банята на марката 20k.Въпреки че на някои това изглеждаше като огромна сделка, Shalane изглежда не мисли, че това е имало някакви последствия за времето й на завършване. „Това беше изчислено решение“, казва тя. "Като се има предвид, че беше толкова студено навън, течностите ми ме накараха да си направя бърза почивка за пикаене и тъй като тичахме много бавно, знаех, че мога да си почина и да се върна, без изобщо да пречи на моето състезание. Ако не друго, то беше времето, което в крайна сметка беше падението за мен. "

Въпреки всичко, което работи срещу нея, Фланаган казва, че все още е супер доволна от изхода на състезанието. „Наистина съм щастлива“, казва тя. "Това не е това, за което мечтаех. По време на тренировките си бях в подобна, ако не и по -добра форма, отколкото когато спечелих маратона в Ню Йорк преди шест месеца и всъщност бях в момент, в който успях да си представя да спечеля Бостън. Но по време на състезанието мечтата ми се промени от победа до оцеляване и просто довършване, което направих-и наистина се гордея с това. кажете това, тогава няма от какво да се разочаровате. " (Прочетете повече за съветите на Shalane за изминаване на дистанцията.)

Като се има предвид, че това беше шестият й опит да спечели Бостънския маратон, Фланаган казва, че обмисля дали това може да е последното й състезание като елитен състезател. „Това е доста носталгично, като се има предвид, че именно това състезание ме вдъхнови да стана маратонец на първо място“, казва тя. "Чувствам се малко неудовлетворен, защото условията не ми позволиха да покажа своите способности и потенциал, така че е тъжно да си помисля, че това е било."

Това каза, че има малка надежда, че тя ще се върне и ще даде на състезанието последен ход. „Винаги съм била добра в това да следвам сърцето си и това, което ме вълнува и което ме вълнува, така че през следващите няколко месеца ще преценя дали имам желание или стремеж да направя обучението отново“, казва тя . „Така или иначе, ако не съм на стартовата линия, ще бъда тук, като тренирам и помагам на съотборниците си. Така че, така или иначе, аз все още ще бъда тук.“

Преглед за