Как Розацея ми помогна да празнувам кожата, която винаги имах

Съдържание

• Заедно с диагнозата дойде загубата на много неща, с които се радвах
• Именно в този емоционален ден направих избора да науча за кожата си и да се погрижа за нея
• Избягването на стероиди означаваше, че трябва да приема кожата си

В края на миналата година моята вечно суха, розова кожа започна да се развива гневни, сочищи се и сърбящи петна. Те боледуваха болезнено по брадичката, бузите и клепачите, които се появяват седмично. Нищо, с което се опитах да ги успокоя.

Въпреки че винаги съм имал леко акне и суха кожа, моите влошаващи се симптоми доведоха до обширно търсене в Google и евентуално пътуване до лекаря, който потвърди подозренията ми: имах екзема, розацея и контактен дерматит - три кожни състояния, които се влошават с излагане на тригери.

Поради това се почувствах в капан в къщата си. Установих се, че прескачам часове и избягвам приятели, защото бях твърде смутен, за да бъда видян. Чудех се колко дълго мога да живея в това, което чувствах като да се скрия.

Заедно с диагнозата дойде загубата на много неща, с които се радвах

Всичко от алкохола, студеното време, прегряването, слънчевата светлина и стреса може да задейства избухванията ми. За студент в университета, който живее в Монреал, Канада, тези неща е трудно да се избегнат. И до днес всяко излагане на стихиите, стрес по време на сезона на изпитите или дори глътка алкохол причиняват почти две трети от лицето ми да избухнат в болезнени, лющещи се яркочервени петна.

Бях на 20 години, когато си поставих диагнозите и идеята, че всичко е през целия живот, никога не е било концепция, която трябваше да управлявам. И вместо физическата болка, първоначалното предизвикателство беше социалното и емоционалното въздействие. Тъй като някой, който има достатъчно късмет, за да се впише в най-конвенционалните стандарти за красота, въздействието на болка, дискомфорт и смущение, свързани с видимото ми състояние, повлия много върху самочувствието ми.

Особено трудно беше да се отнеме предпазната мрежа от грим. Нито зачервените, наподобяващи акне петна от розацея, нито сухите петна от екзема не могат да бъдат покрити с грима. Всъщност и двете се влошават, като се опитват да ги покрият, превръщайки пластирите в сочи и болезнен контактен дерматит.

Поради това се почувствах в капан в къщата си.

Установих се, че прескачам часове и избягвам приятели, тъй като бях твърде смутен, за да бъда видян и твърде уплашен, че бих влошил кожата си чрез излагане на студ и слънце. Не разбрах кожата си, което затрудни постоянството на диагнозите ми. Чудех се колко дълго мога да живея в това, което чувствах като да се скрия.

Първия ден, когато бях принуден да напусна апартамента си, за да посетя моя лекар, имах особено лошо възпламеняване. Това беше и денят, в който наистина забелязах погледите. По-голямата част от лицето ми изглеждаше изгоряла и гладка от всички масла, които бях сложила, за да я защитя. Хората от пътуването ми се взираха и ме гледаха втори.

По-късно същия ден, след като ме гледаше със загрижен поглед, един съученик ме попита какво не е наред с лицето ми. Усмихнах се, обясних си условията и след това извиках целия дом за пътуване.

Чувствах се, че никога повече не бих могъл да напусна къщата, чувствайки се уверен за външния си вид. Нещата, които обичам на лицето си, като сините ми очи и веждите, се изгубиха в море от червено. Беше ми лесно да се чувствам безсилна, особено защото все още не разбирах напълно какво ми се случва - или защо.

Именно в този емоционален ден направих избора да науча за кожата си и да се погрижа за нея

Исках да намаля моите възпламенявания, а не просто да ги лекувам, когато се появят.

Първото нещо, което лекарят ми предписа - стероидни мехлеми - беше първото нещо, което наистина работеше. В началото реших, че това е лекът. Успокояваше пристъпите на контактния ми дерматит, облекчаваше сухите петна от екзема и дори намаляваше покритите ми с розацея бузи.

Бузите ми почти винаги се зачервяват. Често имам по-тъмни червени петна около носа, а моята розацея понякога причинява прилици на акне по брадичката. Това са части от мен, които никой грим не може да покрие и никакви стероиди не могат да излекуват и това е добре.

Не ми хареса идеята за ежедневни стероиди на лицето ми, затова започнах да търся алтернативи. Тествах кои продукти действат най-добре за кожата ми и кои причиняват възпламенявания и раздразнения.

В крайна сметка използвах предимно натурални продукти, тъй като кожата ми често е твърде чувствителна за много други. Използвам успокояващо измиване на лицето и винаги нося кокосово масло в чантата си, когато имам нужда от допълнителна влага. В действителност, локалното кокосово масло, витамин Е и компресите от зелен чай улесняват най-доброто ми възпламеняване.

Имам късмета да живея в град, където модата и обличането на топло са често едно и също. За да защитя кожата си от външни задействания, никога не напускам къщата без SPF и шал, за да защитя лицето си. Аз също стоя далеч от алкохола, тренирам на по-кратки интервали, за да не се прегрявам, да приемам В-витамини и омега-3, за да укрепя кожната бариера и да помогна за възстановяване на щетите и да направя всичко възможно да ям противовъзпалителна диета.

Избягването на стероиди означаваше, че трябва да приема кожата си

Все още се уча как да преосмислям как гледам на моите пламъци. Бузите ми почти винаги се зачервяват. Често имам по-тъмни червени петна около носа, а розацеята ми все още причинява прилици на акне по брадичката. Това са части от мен, които никой грим не може да покрие и никакви стероиди не могат да излекуват. И това е добре

На дни решавам да използвам грима си, подчертавам частите от лицето си, които обичам, с маскара и гел за вежди. Гледам розовите си бузи и си мисля колко съм късметлия, че никога повече не трябва да купувам руж.

Обичам да се науча как да оставя кожата си да свети сама. С нова рутина и цялото внимание, кожата ми е по-здрава и изчистена, отколкото някога е била. След дни и нощи да влагам усилия в кожата си, аз също започнах да прегръщам кожата си такава, каквато е, включително частите, които не харесвах преди.

Започвам да се чувствам красива - не въпреки кожата си, а заради нея.

Вече не мисля, че състоянията на кожата ми са отнели нещата от мен. Способността ми да тренирам за дълги периоди от време и да пия с приятели са само стари навици, които трябваше да променя. В резултат на това спечелих много повече, отколкото съм загубил. Балансът, който намерих, ми донесе спокойствие и увереност. Тъй като най-накрая отделих време да разбера нуждите на моите кожи, рядко се случват пламъци. Когато го правят, те често са леки и аз прегръщам червения като моя нов цвят.

Обичам синьото на очите си за разлика от зачервените ми бузи. Обичам усмивката си, веждите и кожата, с която от години се чувствам във война. Празнувам части от себе си, които винаги съм имал, но никога не съм хвалял преди.

Джорджия Хокинс-Сийграм е писател и студент със седалище в Монреал, Канада. Тя е страстна от любовта към себе си и позитивността на тялото и пише за своите преживявания с надеждата да вдъхнови другите.