Сок от кресон, за да имате добра памет
Съдържание
- Рецепта за портокалов сок с кресон
- Тествайте паметта си
- Обърнете внимание!
Имате 60 секунди, за да запомните изображението на следващия слайд.
Сокът от кресон е чудесно домашно лекарство за добра памет, тъй като листата му са богати на витамин В6 (пиридоксин), който освен че стимулира мозъчната активност предотвратява загубата на памет.
Този сок може да се консумира поне веднъж на ден, в продължение на 3 седмици, като например добра стратегия за подготовка за училищни тестове и състезания.
Рецепта за портокалов сок с кресон
Тази рецепта е вкусна и се прави много лесно.
Състав:
- 12 портокала,
- 1 чаша сок от мандарина,
- 1 чаша (чай) кресон,
- 1 супена лъжица пшеничен зародиш и
- 1 супена лъжица захар.
Режим на подготовка:
За да приготвите това домашно лекарство, смилайте добре листата на кресон и отстранете излишъка от торбата от портокалите. След като ги нарежете на кубчета, добавете в блендер заедно с всички съставки и разбийте добре. Сокът трябва да се приема няколко пъти през целия ден.
Това домашно лекарство, освен че стимулира паметта, предоставя множество други ползи за здравето, включително защита на сърцето и намалена нервност и безпокойство поради своите успокояващи свойства.
Тествайте паметта си
Направете следния тест и разберете как се справят паметта и способността ви да се концентрирате:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Обърнете внимание!
Имате 60 секунди, за да запомните изображението на следващия слайд.
Започнете теста 60 Next15 Има 5 души на изображението? - Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не
- Да
- Не