Овесени и цвеклени влакна в капсули

Съдържание

• Цена
• За какво е
• Как да използвам
• Странични ефекти и противопоказания

Влакната на овес и цвекло в капсули, освен че помагат за облекчаване на запек, помагат за понижаване на лошия холестерол и допринасят за загуба на тегло, тъй като подобряват чревната функция и повишават ситостта, като са чудесна възможност за овладяване на глада.

Тази добавка може да се намери под търговските наименования Bondfibras или Fiberbond, а също така се предлага на пазара от Herbalife и може да бъде закупена в дрогериите, магазините за здравословни храни или по интернет.

Цена

Цената на добавката с влакна от овес и цвекло варира между 14 и 30 реала.

За какво е

Освен че е добра помощ за отслабване, добавката от овесени и цвеклени влакна служи за:

• Намаляват лошия холестерол и триглицеридите;
• Лекувайте запек;
• Предотвратяване на рак на червата;
• Предотвратяват появата на сърдечно-съдови заболявания, диабет и хипертония.

Въпреки че е естествено, тази добавка не трябва да се използва без ръководството на лекар или диетолог.

Как да използвам

Вземете 2 таблетки, 3 пъти на ден, преди хранене. Когато използвате добавката, се препоръчва да се пият най-малко 1,5 литра вода на ден, за да се гарантира елиминирането на изпражненията.

Странични ефекти и противопоказания

Когато консумирате тази добавка без правилния прием на вода, може да има газове и интензивна болка в корема и когато се консумира във високи дози е възможно да предизвика диария и в този случай дневната доза трябва да се намали.

Тези добавки не трябва да се използват от деца под 12-годишна възраст и не изключват необходимостта от разнообразна и богата на фибри диета. Запознайте се с някои примери за храни с високо съдържание на фибри.