За Боб Харпър от „Най-големият губещ“ повтарящите се инфаркти просто не са опция

Съдържание

• Маскирани предупредителни знаци
• Изправяне и прегръщане на възстановяването
• Помагане на други преживели сърдечен удар
• Обновена перспектива

Миналия февруари водещият на „Най-големият губещ“ Боб Харпър тръгна към фитнес залата си в Ню Йорк за рутинна тренировка в неделя сутрин. Изглеждаше просто още един ден от живота на фитнес експерта.

Но по средата на тренировката Харпър изведнъж се оказа, че трябва да спре. Той легна и се претърколи по гръб.

„Влязох в пълен сърдечен арест. Имах инфаркт. "

Макар Харпър да не си спомня много от този ден, му беше казано, че лекар, който е попаднал във фитнеса, е могъл да действа бързо и да му направи CPR. Фитнес залата беше оборудвана с автоматизиран външен дефибрилатор (AED), така че лекарят използва това, за да шокира сърцето на Харпър обратно в нормален ритъм, докато пристигне линейка.

Шансовете той да оцелее? Тънък шест процента.

Два дни по-късно той се събуди от шокиращата новина, че едва не е починал. Той приписва на приятеля си, който е тренирал с него, заедно с треньора на фитнеса и лекаря, за оцеляването му.

Маскирани предупредителни знаци

Водейки до сърдечния си удар, Харпър казва, че не е изпитвал нито един от често срещаните предупредителни признаци, като болка в гърдите, изтръпване или главоболие, въпреки че понякога се чувстваше замаян. „Около шест седмици преди инфаркта ми всъщност припаднах във фитнеса. Така че определено имаше признаци, че нещо не е наред, но аз избрах да не слушам “, казва той.

Уорън Векселман, кардиолог от Медицинския и медицински център на Нюйоркския университет в Лангон, казва, че Харпър вероятно е пропуснал други предупредителни знаци заради пиковото си физическо състояние. „Фактът, че Боб е бил в такова удивително физическо състояние преди инфаркта си, вероятно е бил причината той да не усети цялата болка в гърдите и задух, които би почувствал някой в ​​не толкова голямо физическо състояние.“

„Честно казано, ако Боб не беше в състоянието, в което беше Боб, той вероятно никога нямаше да оцелее.“

И така, как изобщо 51-годишният мъж в толкова страхотно състояние е получил инфаркт?

Блокирана артерия, обяснява Wexelman, както и откритието, че Harper носи протеин, наречен липопротеин (a) или Lp (a). Този протеин увеличава риска от инфаркт, инсулт и запушвания на клапаните. Харпър най-вероятно го е наследил от майка си и дядо си по майчина линия, които и двамата са починали от инфаркти на 70 години.

Но докато носенето на Lp (a) със сигурност увеличава нечий риск, много други фактори навлизат в повишаването на риска от инфаркт. „Никога няма само един рисков фактор за сърдечни заболявания, това са множество неща“, казва Векселман. „Фамилната анамнеза, генетиката, която наследявате, диабетът, високият холестерол и високото кръвно налягане се събират, за да направят картината на онова, което наричаме сърдечно заболяване, и прави човека - без значение дали е в най-добрата или най-лошата форма - много по-предразположени към едно от тези събития. "

Изправяне и прегръщане на възстановяването

Харпър си е поставил за задача да се справи с всеки основен проблем - от диетата до рутината.

Вместо да подходи към всяка промяна в начина на живот като нарушение на неговия вече здравословен подход към фитнеса и уелнес, той избира да възприеме промените, които трябва да направи, за да осигури положително - и трайно - възстановяване.

„Защо чувството за вина или срам за нещо, което е напълно извън вашия контрол като генетика?“ пита Харпър. „Това са картите, които се раздават и вие правите най-доброто, което можете, за да управлявате всяко състояние, което имате.“

Освен че посещава сърдечната рехабилитация и бавно облекчава упражненията, той трябваше да промени радикално диетата си. Преди инфаркта Харпър е бил на палео диета, която включва хранене предимно на храни с високо съдържание на протеини и мазнини.

„Това, което разбрах след инфаркта ми беше, че в диетата ми липсва баланс и затова измислих книгата„ Супер въглехидратната диета “, спомня си той. „Става въпрос за възможността да натиснете бутона за нулиране и да върнете всички макроелементи обратно в чинията си - протеини, мазнини и въглехидрати.“

Помагане на други преживели сърдечен удар

Въпреки че Харпър се справи с възстановяването - и необходимите промени в начина му на живот - с удоволствие, той признава, че се е стреснал, когато е научил, че един инфаркт ви излага на повишен риск от повторен инфаркт.

В действителност, според Американската сърдечна асоциация, 20 процента от преживелите сърдечен удар над 45-годишна възраст получават повторен инфаркт в рамките на пет години. А от 790 000 инфаркта, преживявани в Съединените щати всяка година, това са повторни инфаркти.

Научаването на тази реалност само допълнително насърчи Харпър да поеме контрола над тялото си. „Точно в този момент разбрах, че ще направя всичко и всичко, което ми казаха лекарите“, казва той.

Едно от предложенията на лекаря беше приемането на лекарството Brilinta. Wexelman казва, че лекарството спира артериите да се запушват и намалява шансовете за бъдещи инфаркти.

„Знаем, че Brilinta не е лекарство, което всеки може да приема, защото може да причини кървене“, казва Wexelman. „Причината, поради която Боб е добър кандидат за това лекарство, е, че той е толкова добър пациент и хората на тези лекарства наистина трябва да слушат своя лекар, който се грижи за тях.“

Докато приемал Brilinta, Харпър решил да се обедини с производителя на лекарството AstraZeneca, за да подпомогне стартирането на образователна и подкрепяща кампания за оцелелите след инфаркт, наречена Survivors Have Heart. Кампанията е състезание за есе, в което петима оцелели от сърдечен удар от цялата страна ще присъстват на събитие в Ню Йорк в края на февруари, за да се повиши осведомеността за предупредителните признаци за повтарящи се инфаркти.

„Срещнах толкова много хора, откакто правя това, и всички те трябва да разкажат специална и важна история. Чудесно е да им се даде възможност да разкажат историята си “, казва той.

Като част от кампанията, Харпър измисли шест основи на оцелелите, за да помогне на други хора, преживели сърдечен удар, да се справят със своите страхове и да бъдат активни със своите грижи за себе си - като се фокусира върху вниманието, както и физическото здраве и лечение.

„Това е толкова лично и толкова реално и органично за мен, защото с мен се свързват много хора, които искат съвети какво да правят след прекаран инфаркт“, казва той. „Сърцето на оцелелите дава на хората място и общност, към които да се обърнат за съвети.“

Обновена перспектива

Докъде къде неговата историята ще тръгне оттук, Харпър казва, че не планира да се завърне в „Най-големият губещ“ след 17 сезона. Засега помагането на другите да управляват здравето на сърцето си и избягването на повторни инфаркти е приоритет.

„Чувствам, че животът ми се превръща в обрат“, казва той. „Засега с„ Оцелелите имат сърце “имам съвсем други очи, които са насочени към мен и търсят насоки и помощ и точно това искам да мога да направя.“

Той също така планира да пропагандира важността на изучаването на РПР и наличието на AED на обществени места, където хората се събират. „Тези неща ми помогнаха да спася живота ми - искам същото и за другите.“

„Преживях голяма криза на идентичността през изминалата година, тъй като трябваше да открия нови възможности в живота си и да предефинирам кой съм бил за тези 51 години. Беше емоционално, трудно и предизвикателно - но виждам светлина в края на тунела и се чувствам по-добре, отколкото съм. "