Домашно лечение на гингивит

Съдържание

• Как да си миете зъбите правилно
• Най-добра е електрическата четка за зъби

Страхотно домашно лечение на гингивит е след измиване на зъбите да изплакнете устата си с водороден прекис или разтвор на хлорхексидин, разреден във вода, като заместител на изплакванията за уста като Listerine и Cepacol например.

Използването на водороден пероксид или хлорхексидин помага за елиминиране на бактериите, причиняващи гингивит, тъй като тези вещества имат антибактериално и антисептично действие, като алтернатива на използването на вода за уста, обикновено срещана в аптеките и супермаркетите. Не е необходимо да изплаквате устата с вода след тази процедура, но ако индивидът не харесва вкуса, останал в устата, той може да го направи.

Гингивитът е възпаление на венците, причинено от натрупването на плака между зъбите и венците, което се причинява от лоша хигиена на устната кухина. Основният му симптом са зачервени и подути венци и кървенето, което се случва при миене на зъбите или спонтанно. Най-доброто лечение за спиране на кървенето на венците и възпалението е напълно премахване на натрупания зъбен камък, което може да се постигне у дома или в зъболекарския кабинет.

Как да си миете зъбите правилно

За да измиете ефективно зъбите си, като премахнете всички остатъци от храна от устата, включително плака, трябва да изпълните следните стъпки:

1. Зъбни конци между всички зъби веднъж на ден. За тези, които имат много близки зъби и зъбният конец боли и причинява кървене, можете да използвате зъбна лента, която е по-тънка и не боли;
2. Поставяне на паста за зъби върху четката, идеалното количество е размерът на нокътя на малкия пръст;
3. Добавете малко сода за хляб или куркума прах (само веднъж седмично);
4. Първо измийте предните си зъби, в хоризонтална, вертикална и кръгова посока;
5. След това измийте задните си зъби, като се започне с долните зъби и след горните зъби.
6. След това изплакнете устата си с вода докато е напълно чист;
7. И накрая, трябва да направите вода за уста с вода за уста, който може да бъде водороден прекис или хлорхексидин, разреден във вода. Но тази стъпка трябва да се следва само веднъж на ден, за предпочитане преди да заспите.

Препоръчителното количество водороден пероксид или хлорхексидин е 10 ml, разреден в 1/4 чаша вода, за да се правят води за уста за 1 минута. Ефектът на водородния пероксид и хлорхексидин продължава приблизително 8 часа.

Тази стъпка по стъпка трябва да се извършва стриктно всеки ден, за да има очакваните резултати. Но за да се грижите добре за здравето на устната кухина, освен че правилно миете зъбите си, е важно да ходите на зъболекар поне веднъж годишно, за да проверите дали има кариеси или трябва да премахнете зъбния камък със специфични зъболекарски устройства .

Гледайте следното видео и също така научете как да използвате зъбната нишка правилно, с помощта на нашия зъболекар:

Най-добра е електрическата четка за зъби

Миенето на зъбите с електрическа четка е чудесен начин за подобряване на хигиената на устната кухина, тъй като почиства зъбите ви по-добре, премахвайки остатъците от храна, като е по-ефективен от ръчната четка.

Електрическата четка за зъби е особено подходяща за хора, които имат затруднения с координацията, приковани са към леглото или имат слабост в ръцете си, но всеки може да се възползва от нейното използване, включително деца, в този случай е необходимо да си купи електрическа четка за зъби, тъй като има по-малка глава, което я прави по-ефективна за миене на малки бебешки зъби.