Джина Родригес отваря за тревогата си в Instagram

Съдържание

• Преглед за

Социалните медии позволяват на всеки да представи "най-добрата версия" на себе си на света чрез куриране и филтриране до съвършенство и това е една от основните причини, поради които може да има отрицателни ефекти върху психичното ви здраве. В същото време социалните медии също се превърнаха в мощен инструмент за разпространение на осведомеността за психичното здраве. (Вижте кампанията на Instagram #HereforYou.)

Знаменитостите станаха критични при разпространението на това послание. Много знаменитости редовно използват социалните медии, за да се свързват с феновете си, споделяйки собствената си несигурност и задкулисните борби-особено умствените. (Вземете например Кортни Кардашиян и Кристен Бел, които и двамата наскоро разказаха за личните си борби с безпокойството.)

Джейн Дева актрисата Джина Родригес е най -новата знаменитост, която сподели автентичен пост за борбата си с безпокойството с трогателно видео в Instagram. Клипът е част от поредицата „Десет втори портрет“ на фотографа Антон Соггиу, колекция от откровени видеоклипове, в които емоциите се възпроизвеждат върху лицата на субектите за десет секунди. Гледайки видеото на пръв поглед, без да прочете надписа, актрисата с голи лица изглежда щастлива от фина несигурност. Но придружаващият текст разкрива, че видеото я улавя в момент на тревожност.

В надписа си Джина сподели съобщение, което иска да си каже във видеото: „Исках да я защитя и да й кажа, че е добре да се тревожиш, няма нищо по-различно или странно в това да имаш безпокойство и аз ще надделя.

Въпреки че може да е лесно да се предположи от нейния канал, че тя е постоянно щастлива (определено има една от най -заразните усмивки в Холивуд), нейният видеоклип е важно напомняне, че знаменитостите имат своите възходи и падения точно толкова, колкото всеки. Всъщност по -рано тази година, след като изигра паническа атака за епизод на Джейн Дева, тя туитира: "Миналата година получих [панически атаки] много зле и бях твърде запознат с тях, за да не мога да играя това. Гадни са. Но ставам по-силна."

Само една трета от хората, страдащи от тревожни разстройства, получават лечение, според Американската асоциация за тревожност и депресия, което означава, че над половината от хората, живеещи с тревожност, не знаят, срамуват се или по друг начин не желаят да потърсят помощ. Добавете към това факта, че по ирония на съдбата Instagram е свързан с повишено чувство на депресия и тревожност и е ясно, че имаме нужда от отворени съобщения като Джина сега повече от всякога, за да премахнем стигмата около проблемите на психичното здраве и да осигурим подкрепа на страдащите .

Преглед за