Автор: Joan Hall
Дата На Създаване: 28 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 14 Април 2025
Anonim
Чайове и добавки за дивертикулит - Фитнес
Чайове и добавки за дивертикулит - Фитнес

Съдържание

За успокояване на червата и борба с дивертикулита могат да се използват чайове, които подобряват храносмилането и са богати на фитохимикали, които действат като антиоксиданти и противовъзпалителни средства, като помагат за възстановяването на чревната стена и предотвратяват появата на кризи.

Дивертикулитът е възпалително заболяване на червата, което причинява периоди на редуване между диария и запек. Това е възпалението и инфекцията на дивертикулите, които са малки гънки или торбички, които се появяват по стените на червата, което може да причини симптоми като болка в корема, гадене и повръщане. Вижте какви са симптомите на пристъп на дивертикулит.

По-долу са дадени примери за чайове и добавки, които могат да се използват за борба с това заболяване.

1. Чай от лайка с валериана

Лайката има спазмолитични, успокояващи и лечебни свойства, освен че намалява газовете, докато валерианата има спазмолитични и релаксиращи свойства, като е полезна за успокояване на червата и помага при лечението на дивертикулит.


Състав:

  • 2 кол суха супа от листа от лайка
  • 2 супени лъжици сушени листа от валериана
  • 1/2 литър вода

Режим на подготовка:

Поставете изсушените листа от лайка и валериана в тиган и добавете водата, оставяйки да ври с покрития тиган за около 10 минути. Прецежда се и се пие 3 пъти на ден, без подслаждане.

2. Чай от котешки нокът

Чаят от котешки нокът помага за лечение на различни заболявания, които причиняват възпаление в червата, включително гастрит и дивертикулит, както и за укрепване на имунната система и възстановяване на увреждането на чревните клетки.

Състав:

  • 2 супени лъжици кора и корени от котешки нокът
  • 1 литър вода

Режим на подготовка:


Варете съставките за 15 минути, изключете котлона и оставете да престоят още 10 минути. Прецежда се и се пие на всеки осем часа.

3. Чай Pau d'Arco

Pau d'Arco има противовъзпалителни свойства и е известно, че помага в борбата с инфекциите, стимулира имунната система и се бори с бактериите. По този начин може да помогне за намаляване на възпалението и предотвратяване на усложнения при дивертикулит.

Състав:

  • 1/2 супена лъжица Pau D’Arco
  • 1 чаша вряла вода

Режим на подготовка:

Поставете врящата вода върху билката, покрийте чашата и оставете да престои 10 минути. Пийте по 2 чаши на ден.

4. Добавки с влакна

Добрият прием на фибри е важен за предотвратяване на атаки на дивертикулит, тъй като влакната улесняват преминаването на изпражненията през червата, без да им позволяват да се натрупват в дивертикули и да причиняват възпаление.


По този начин, за да увеличите консумацията на фибри и да подобрите чревния транзит, добавките с фибри могат да се използват в прах или таблетки, като Benefiber, Fiber Mais и Fiber Mais Flora. Тези добавки могат да се използват 1 или 2 пъти на ден, за предпочитане според указанията на лекаря или диетолога, важно е да увеличите приема на вода, така че фибрите да имат добър ефект върху чревния транзит.

В допълнение към консумацията на тези чайове, също се препоръчва да се следват хранителните насоки за дивертикулит и използването на лекарства, препоръчани от гастроентеролога.

Вижте видеото по-долу и разберете каква трябва да бъде дивертикулитната диета:

Вижте още съвети на адрес:

  • Какво да не се яде при дивертикулит
  • Диета при дивертикулит

Избор На Сайтове

Как да изградим своята издръжливост

Как да изградим своята издръжливост

Какво е издръжливост?Издръжливостта е силата и енергията, които ви позволяват да поддържате физически или умствени усилия за дълги периоди от време. Увеличаването на издръжливостта ви помага да понас...
Тестове при първото Ви пренатално посещение

Тестове при първото Ви пренатално посещение

Какво представлява пренаталното посещение?Пренаталната грижа е медицинската помощ, която получавате по време на бременност. Посещенията за пренатална грижа започват в началото на бременността и продъ...