Автор: Joan Hall
Дата На Създаване: 28 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 28 Януари 2025
Anonim
Чайове и добавки за дивертикулит - Фитнес
Чайове и добавки за дивертикулит - Фитнес

Съдържание

За успокояване на червата и борба с дивертикулита могат да се използват чайове, които подобряват храносмилането и са богати на фитохимикали, които действат като антиоксиданти и противовъзпалителни средства, като помагат за възстановяването на чревната стена и предотвратяват появата на кризи.

Дивертикулитът е възпалително заболяване на червата, което причинява периоди на редуване между диария и запек. Това е възпалението и инфекцията на дивертикулите, които са малки гънки или торбички, които се появяват по стените на червата, което може да причини симптоми като болка в корема, гадене и повръщане. Вижте какви са симптомите на пристъп на дивертикулит.

По-долу са дадени примери за чайове и добавки, които могат да се използват за борба с това заболяване.

1. Чай от лайка с валериана

Лайката има спазмолитични, успокояващи и лечебни свойства, освен че намалява газовете, докато валерианата има спазмолитични и релаксиращи свойства, като е полезна за успокояване на червата и помага при лечението на дивертикулит.


Състав:

  • 2 кол суха супа от листа от лайка
  • 2 супени лъжици сушени листа от валериана
  • 1/2 литър вода

Режим на подготовка:

Поставете изсушените листа от лайка и валериана в тиган и добавете водата, оставяйки да ври с покрития тиган за около 10 минути. Прецежда се и се пие 3 пъти на ден, без подслаждане.

2. Чай от котешки нокът

Чаят от котешки нокът помага за лечение на различни заболявания, които причиняват възпаление в червата, включително гастрит и дивертикулит, както и за укрепване на имунната система и възстановяване на увреждането на чревните клетки.

Състав:

  • 2 супени лъжици кора и корени от котешки нокът
  • 1 литър вода

Режим на подготовка:


Варете съставките за 15 минути, изключете котлона и оставете да престоят още 10 минути. Прецежда се и се пие на всеки осем часа.

3. Чай Pau d'Arco

Pau d'Arco има противовъзпалителни свойства и е известно, че помага в борбата с инфекциите, стимулира имунната система и се бори с бактериите. По този начин може да помогне за намаляване на възпалението и предотвратяване на усложнения при дивертикулит.

Състав:

  • 1/2 супена лъжица Pau D’Arco
  • 1 чаша вряла вода

Режим на подготовка:

Поставете врящата вода върху билката, покрийте чашата и оставете да престои 10 минути. Пийте по 2 чаши на ден.

4. Добавки с влакна

Добрият прием на фибри е важен за предотвратяване на атаки на дивертикулит, тъй като влакната улесняват преминаването на изпражненията през червата, без да им позволяват да се натрупват в дивертикули и да причиняват възпаление.


По този начин, за да увеличите консумацията на фибри и да подобрите чревния транзит, добавките с фибри могат да се използват в прах или таблетки, като Benefiber, Fiber Mais и Fiber Mais Flora. Тези добавки могат да се използват 1 или 2 пъти на ден, за предпочитане според указанията на лекаря или диетолога, важно е да увеличите приема на вода, така че фибрите да имат добър ефект върху чревния транзит.

В допълнение към консумацията на тези чайове, също се препоръчва да се следват хранителните насоки за дивертикулит и използването на лекарства, препоръчани от гастроентеролога.

Вижте видеото по-долу и разберете каква трябва да бъде дивертикулитната диета:

Вижте още съвети на адрес:

  • Какво да не се яде при дивертикулит
  • Диета при дивертикулит

Нашата Препоръка

Какво е тестът за еннеаграма? Освен това, какво да правите с вашите резултати

Какво е тестът за еннеаграма? Освен това, какво да правите с вашите резултати

Ако прекарвате достатъчно време в In tagram, скоро ще разберете, че в града има нова тенденция: тестът Enneagram. Най-основното, Enneagram е инструмент за въвеждане на личност (à la Meyer -Brigg ...
Направете този печен хляб с хумус следващия път, когато искате да поръчате пица

Направете този печен хляб с хумус следващия път, когато искате да поръчате пица

Някои биха възразили, че тази рецепта за плосък хляб е дори по-добра от пица. (Спорно? Разбира се. Но вярно.) И е лесно да се хвърлят заедно. Започнете с купен от магазина наан (традиционен индийски п...