Автор: Mark Sanchez
Дата На Създаване: 4 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
نصائح ذهبيه و طرق طبيعية  للتغلب على الم الدورة الشهرية الشديدة-Severe menstrual pain
Видео: نصائح ذهبيه و طرق طبيعية للتغلب على الم الدورة الشهرية الشديدة-Severe menstrual pain

Съдържание

Лечението на първична дисменорея може да се извърши с лекарства за болка, в допълнение към противозачатъчните хапчета, но в случай на вторична дисменорея може да се наложи операция.

Във всеки случай съществуват естествени, домашни и алтернативни стратегии, които помагат за овладяване на болката и дискомфорта, улеснявайки живота на жените, като например упражнения, използване на торбичка с топла вода в утробата им и предпочитане или избягване на определени храни.

По-долу са дадени някои възможни начини за лечение на това интензивно менструално спазми.

Лекарства срещу дисменорея

Средствата, които гинекологът ще може да посочи за борба с интензивните менструални колики, след като бъде диагностицирана тази промяна, могат да бъдат:

  • Болкоуспокояващи, като парацетамол и нестероидни противовъзпалителни лекарства, като мефенаминова киселина, кетопрофен, пироксикам, ибупрофен, напроксен, които действат като блокират производството на простагландини, имащи ефект срещу болка и възпаление;
  • Спазмолитични средства, като Atroveran или Buscopan, например, за намаляване на менструалните спазми;
  • Лекарства, които намаляват менструалния поток, като Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
  • Хапче за орална контрацепция.

И двете болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства или спазмолитици трябва да се приемат няколко часа преди или в самото начало на менструални спазми, за да има очаквания ефект. В случай на хапче, трябва да се приема в съответствие с инструкциите на етикета, тъй като те варират между 21 и 24 дни, с пауза от 4 или 7 дни между всяка опаковка.


Когато дисменореята е вторична и това се случва, защото в тазовата област има някакво заболяване, гинекологът може да препоръча други лекарства, които са по-подходящи. В случай на ендометриоза може да се наложи операция за отстраняване на излишната ендометриална тъкан извън матката и ако се използва спирала, тя трябва да се отстрани възможно най-скоро.

Физиотерапия при дисменорея

Физическата терапия също може да бъде добър вариант за контролиране на интензивните менструални спазми, причинени от първична дисменорея, с характеристики като:

  • Използване на топлина, която ще стимулира кръвоснабдяването, ще отпусне мускулите и ще облекчи въздействието на контракциите на матката;
  • Масажна терапия на корема и гърба, използвайки техники на месене или триене, които успокояват, подобряват циркулацията и отпускат мускулите;
  • Тазови упражнения, които разтягат мускулите, насърчавайки релаксация и облекчаване на болката;
  • Транскутанна стимулация на нервите, TENS, при която чрез поставяне на електроди в лумбалната и тазовата област се излъчва електрически ток, който не причинява болка и който стимулира нервните окончания, облекчавайки болката и коликите.

Този тип лечение може да бъде полезен за намаляване или дори спиране на болката при първична дисменорея и също така е добър начин за допълване на лечението, посочено от лекаря, в случай на вторична дисменорея. За да разберете разликите между тези два вида болести, вижте: Какво представлява дисменорея и как да я прекратите.


Естествено лечение на дисменорея

Естественото лечение може да се извърши с домашни мерки като:

  • Поставете торба с гореща вода върху корема;
  • Починете, поставяйки корема си надолу върху възглавница, за да го компресирате;
  • Намалете консумацията на сол и богати на натрий храни, като колбаси и консервирани храни;
  • Яжте повече млечни продукти, тъмни зеленчуци, соя, банани, цвекло, овес, зеле, тиквички, сьомга или риба тон;
  • Избягвайте кофеиновите напитки, като кафе, шоколад, черен чай и безалкохолни напитки, като кока-кола;
  • Избягвайте алкохолните напитки.

Страхотно домашно средство за лечение на дисменорея е да пиете чай от риган, като поставите 2 чаени лъжички риган в 1 чаша вряща вода, затворете го и го оставите да престои 5 минути, като го пиете около 2 до 3 пъти на ден.


Алтернативно лечение на дисменорея

Като алтернативно лечение за облекчаване на тежки менструални спазми може да се използва рефлексен масаж, аюрведичен масаж или шиацу. Но акупунктурата, която се състои от поставяне на игли в ключови точки на тялото, може също да е възможно да намали менструалната болка и да регулира менструалния цикъл, улеснявайки ежедневието на жената.

Тези алтернативни стратегии за лечение могат да се извършват на всеки етап от менструалния цикъл, но те също така облекчават болката по време на менструация, но те не винаги са достатъчни, за да заменят приема на лекарствата, посочени от гинеколога.

Възможно ли е да забременеете с дисменорея?

Първична дисменорея, няма определена причина и не пречи на бременността и следователно жената е в състояние да забременее естествено, ако прави секс, но в случай на вторична дисменорея, тъй като може да има значителни тазови промени, и следователно може да бъде по-трудно за жените забременяват по естествен път. Във всеки случай менструалните болки отшумяват дълго след бременността, но защо това все още не е добре дефинирано.

Публикации

Лимони и диабет: Трябва ли те да бъдат включени във вашата диета?

Лимони и диабет: Трябва ли те да бъдат включени във вашата диета?

Лимоните са богати на хранителни вещества, включително:витамин Авитамин ЦкалийкалциймагнезийЕдин суров лимон без кора наоколо:29 калории9 грама въглехидрати2,8 грама диетични фибри0,3 грама мазнини1,1...
Как да се отървем от кухините

Как да се отървем от кухините

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Какво причинява кариес?Зъбните кухини и...