Лечение на болки в слабините: природни средства и възможности

Съдържание

• Как се извършва лечението
• Кога да отидете на лекар

Лечението на болките в слабините трябва да се извършва според причината за болката, като обикновено се препоръчва почивка, пакет с лед на мястото на болката и използване на лекарства, ако болката е постоянна или нарушава ежедневните дейности и трябва да бъде посочена от лекарят.

Основната причина за болки в слабините при мъжете и жените е натоварването на слабинните мускули или сухожилия поради практикуването на упражнения като бягане, футбол или танци например. Когато обаче болката е постоянна и придружава симптоми като повишена температура или кръв в урината, се препоръчва лицето да потърси медицинска помощ, тъй като болката в слабините може да е свързана с друга ситуация, като инфекции, възпаление на седалищния нерв нерв или херния.

Как се извършва лечението

В случай на болка в слабините поради разтягане или нараняване по време на упражнения за бягане или тренировки с тежести, например, лечението може да се извърши според степента на болка и може да се препоръча:

• Използване на противовъзпалителни лекарства, болкоуспокояващи или мускулни релаксанти, като Аспирин, Парацетамол и Цизакс например, които трябва да бъдат препоръчани от лекаря и използвани в съответствие с получените указания. Обикновено тези лекарства са показани, когато болката е много силна и постоянна и пречи на рутината на човека;
• Студен компрес в слабините за 15 минути поне 2 пъти на ден, тъй като помага за облекчаване на болката;
• Физиотерапия, което може да бъде полезно в случай на наранявания и натоварвания, тъй като позволява рехабилитация на мускулите и увеличаване на силата;
• Хирургия, което се препоръчва само в най-тежките случаи.

От съществено значение е човекът да остава в покой по време на лечението и да избягва да прави упражнения с голям удар, като бягане и футбол например, докато настъпи пълно възстановяване на слабинните мускули, тъй като те могат да влошат нараняването. В случай на нараняване на мускулите, връщането към физическа активност варира от човек на човек според причината за болката и степента на нараняване.

Лекарят трябва да бъде информиран, ако болката не отшуми, за да посочи най-квалифицирания специалист, да диагностицира причината за болката и да предпише подходящото лечение.

Кога да отидете на лекар

Препоръчително е да отидете на лекар, когато болката в слабините продължава повече от 1 седмица и е придружена от други симптоми, като висока температура, гадене или наличие на кръв в урината. По този начин лекарят може да извърши някои тестове, за да идентифицира причината за болката и да започне най-доброто лечение.

В допълнение към мускулни наранявания и натоварвания, свързани с физическа активност, болки в слабините могат да се случат и поради наличието на херния, инфекция на пикочните пътища и торзия на тестисите, например. От установяването на причината лекарят може да посочи най-добрата форма на лечение. Вижте как се прави лечение за всяка причина за болки в слабините.