Това, което научих от баща си: Никога не е късно

Съдържание

• Преглед за

Докато растеше, баща ми Педро беше момче от фермата в провинцията на Испания. По -късно той става търговски морски пехотинец и 30 години след това работи като механик на МТА в Ню Йорк. Моят папи, както го наричам, не е чужд на физически натоварващи предизвикателства. По природа (и по търговия) мъжът с 5 фута 8 винаги е бил слаб и тонизиран. И въпреки че никога не е бил висок, застанал до 5-футовата си съпруга Виолета и две малки момичета, той се държал като гигант, който можел всичко. Той превърна влажно мазе в нашия дом в Куинс, Ню Йорк, в напълно функционираща семейна стая и дори построи бетонен навес зад гаража – бягството му от къща, пълна с жени.

Но за баща ми физическата активност беше средство за крайна работа, която осигуряваше семейство, което обичаше. Все пак той разбираше важността на това. Въпреки че никога не се беше научил сам, той ни научи как да караме велосипеди. И въпреки че едва стъпваше по вода, той ни записа за уроци по плуване в местната YMCA. Той дори ни заведе на сесии по тенис в 6 часа сутринта в събота, след като се прибра вкъщи от работа на двойна смяна след полунощ предишната вечер. Родителите ми също ни записаха за гимнастика, карате и танци.

Наистина, ние бяхме най-активните момичета, които познавах. Но когато стигнахме до гимназията, Мария и аз изоставихме дейностите си в полза на това да бъдем на пълен работен ден гневни тийнейджъри. Никой от нас не се върна във фитнеса до повече от десетилетие по -късно, когато бяхме в началото на 20 -те си години и аз започнах да работя като помощник редактор при стартирането на ново национално списание за жени, наречено Женско здраве. През септември 2005 г. и двамата се записахме за първия си спринт триатлон.

Връщайки се към активните си корени, благодарение на семената, които родителите ми мъдро бяха засадили рано, се чувствах правилно. След първия си триатлон направих още девет (и спринт, и олимпийски дистанции). Когато станах журналист на свободна практика през есента на 2008 г., намерих повече време за каране на велосипед и постигнах големи подвизи на колоездене, включително въртене на педали от Сан Франциско до Лос Анджелис миналия юни (гледайте клип от моето 545-мили, седемдневно пътуване). Съвсем наскоро завърших полумаратона Nike за жени във Вашингтон, който някой ден може да доведе до пълен.

По пътя родителите ми стояха отстрани и на финалните линии на моите състезания. След това баща ми се върна към обичайния си бизнес, което за него беше лениво пенсиониране. Но скоро — и особено след като почти никога не беше седял неподвижно толкова дълго — моят папи се отегчи, малко се навъси и го боли от липсата на движение. Къщата започна да мирише на Бенгай и той изглеждаше много по-възрастен от своите 67 години.

През декември '08 г. казах на родителите си, че за Коледа искам само те да се присъединят към фитнес. Знаех, че изпотяването и общуването ще ги направят по-щастливи. Но мисълта да плащат пари, за да ходят на бягаща пътека, им се стори смешна. Можеха просто да се разхождат из квартала, което често правеха. Всъщност по време на една от тези сутрешни разходки моят Папи се натъкна на безплатен тай чи в близкия парк. Той разпозна съседната си съседка Санда и съседката му от другата страна на улицата Лили и отиде. Когато свършиха, той ги попита за това. И чувствайки се малко неуверен за корема си след пенсиониране, той реши да се присъедини.

Скоро моят Папи започна да се среща със своите сребристокоси съседи почти всеки ден, за да практикува древното китайско упражнение. Преди да разберем, той ходеше пет до шест дни в седмицата. Той започна да казва фразата „Ако не я използваш, губиш я“ с плътния си испански акцент. Той започна да се чувства и изглежда по -добре. Приятели и семейство забелязаха промяната и започнаха да се присъединяват към него-макар че никой не можеше да се справи с неговата дисциплина и търговска етика на запазените марки. Когато отиде да посети сестра си в Испания това лято, той практикуваше тай чи в задния двор, където израсна.

Извличането на ползите насочи моя папи към повече възможности за фитнес. Когато се отвори местен басейн, той и майка ми се записаха за висша аеробика, въпреки че никога не му беше удобно във водата. Те започнаха да ходят три пъти седмично и се оказаха, че се придържат след часовете и работят по техниките си. Те също започнаха от време на време да посещават местната фитнес зала, свързана с басейна, така че той Направих плащат (макар и много малко благодарение на старшата отстъпка), за да ходите по бягаща пътека. Скоро, между тай чи, ученето да плува и посещението във фитнеса, всеки ден от седмицата му-подобно на моето детство-беше пълен със забавни дейности. За първи път в живота си той имаше хобита и ги обичаше.

Със своята новооткрита любов към всички неща във фитнеса и безспорната гордост да се научи да плува в края на 60-те, моят татко реши, че е време да се научи да кара колело на 72 години. Giant Bicycles току-що ми изпрати плажен круиз с ниска стъпаловидна рамка и удобно седло, което беше идеално за начинанието. Със сестра ми поръчахме колела за обучение на възрастни и накарахме бившия механик (моят Папи!) Да ги инсталира. На рождения му ден го заведохме на тиха, засадена с дървета улица и тръгнахме до него, докато той въртеше педалите предпазливо и бавно, карайки за първи път в живота си. Той беше нервен от падането, но ние никога не напуснахме неговата страна. Той можеше да се вози нагоре -надолу по улицата цял час.

Смелите му физически набези не свършват дотук. Моят Папи продължава да предизвиква тялото си по прекрасни начини. Миналата седмица на 73 -ия си рожден ден той тича (доста бързо, всъщност!) С летящо хвърчило в парка. Той също така наскоро носеше „факлата“ на събитието за старши олимпийски игри в басейна, където екипът му спечели поредица от групови предизвикателства. Винаги, когато се срещам FaceTime с моя папи, той обича да става, да се отдръпва малко, за да мога да видя целия му ръст и да се огъва вместо мен. Това кара сърцето ми да се надуе и усмивката ми да се разшири.

Бившият фермер, морски пехотинец и механик е в най-добрата си форма в живота си в средата на 70-те - лекарят му се кълне, че ще доживее до 100 (което означава още 27 години фитнес приключения!). Като писател винаги ме привличат цитати от други писатели, като С. С. Луис, който прочуто каза: „Никога не си твърде стар, за да си поставиш друга цел или да сънуваш нова мечта.“ (Люис написа най-продаваното си произведение, Хрониките на Нарния, на 50 години!) И за мен това е обобщение-повече от всичко друго-един от многото, много прекрасни житейски уроци, които моят Папи ме е научил.

Преглед за