Кога да разговаряте с децата си

Съдържание

• Истината за времето
• Какви въпроси мога да очаквам?
• Как да се подготвим за тези разговори
• Къде да търсите помощ
• Ключовите точки за разговор
• Какво ще стане, ако не мога да отговоря на въпрос?
• Вземането

Понякога наричани „птици и пчели“, ужасяващият „секс разговор“ с децата ви в един момент непременно ще се случи.

Но кога е най-доброто време да го имате? Въпреки че може да се изкушите да го забавите възможно най-дълго, разговорите с децата си рано и често са най-добрият начин да се уверите, че те правят добър избор за пубертета и секса, докато растат.

Важно е да сте готови да отговорите на въпросите на децата си, когато се появят, но няма нужда да събирате всичко в един разговор. Разговорът ще се развива, когато детето ви остарее.

Истината за времето

Американското министерство на здравеопазването и социалните услуги установява, че никога не е рано да започнете да провеждате такива типове разговори с децата си.

Когато детето ви е малко дете, може да забележите, че то често ще докосва интимните си части. Подобно поведение е нормално любопитство, а не сексуално. Дори и все пак може да искате да обърнете внимание на този проблем, за да сте сигурни, че детето ви няма да го прави публично. Може да искате да пренасочите вниманието им другаде или просто да признаете, че това е частно и не трябва да се прави публично. Не се карайте и наказвайте детето си за тези действия. Това може да ги накара да развият повишен фокус върху гениталиите си или да се почувстват срамно да говорят за секс. Не забравяйте да научите малкото си дете на подходящото име за интимните му части, така че да може да ви каже точно, ако нещо ги боли или ги притеснява.

Според клиниката Майо, ако детето ви често мастурбира или се докосва, това може да означава проблем. Те може да не получават достатъчно внимание. Дори може да е признак на сексуално насилие. Не забравяйте да научите детето си, че никой не може да докосва интимните му части без разрешение.

Ако детето ви не ви задава въпроси за секса или частите на тялото му, не го чакайте. Не забравяйте да започнете разговора, след като навършат своите години. Периодът между детството и зрелостта се нарича юношеска възраст. По това време детето ви преминава през пубертет и тялото му се променя драстично. При момичетата и момчетата е различно.

• Момичета: Пубертетът започва между 9 и 13 години. Докато повечето момичета получават своя период между 12 и 13 години, той може да започне още на 9-годишна възраст. От решаващо значение е родителите да говорят с дъщерите си за менструацията, преди да получат менструация. Гледката на кръв може да бъде много плашеща за младо момиче.
• Момчета: Пубертетът започва между 10 и 13 години. Говорете с момчетата за първата им еякулация около тази възраст, дори ако те не изглеждат като преминаващи през пубертета.

Не чакайте да проведете само една голяма беседа. Провеждането на много малки разговори за секс улеснява преживяването и дава на детето време да помисли по всяка точка. Вашето дете може да се страхува да говори с вас за пубертета. Често е объркващо и непреодолимо време в живота им. Това е напълно нормално.

Помага да започнете разговора, като често им напомняте, че това, което изпитват, е нормално и е част от израстването. Кажете им, че и вие сте преминали през него. След като детето ви свикне да споделя с вас този вид информация и мнения, ще ви стане много по-лесно да продължите да говорите, докато детето ви преминава през юношеската си фаза и след това.

Какви въпроси мога да очаквам?

Невъзможно е да знаете всичко, което детето ви може да се чуди за секса и връзките. Можете обаче да се подготвите за някои от най-често задаваните въпроси.

• Откъде идват бебетата?
• Защо имам гърди? Кога ще станат по-големи?
• Защо имаш коса там долу?
• Защо още не съм получил менструация? Защо имам менструация? Защо момчетата нямат менструация?
• Какво означава да си гей или лесбийка?
• Оралният секс също ли се счита за секс?
• Как мога да разбера дали имам STD?
• Мога ли да забременея само като се заблуждавам?
• Моя приятелка е бременна, какво да прави?

На някои от тези въпроси може да ви се стори трудно или неудобно да се отговори. Просто се опитайте да отговорите на въпроса директно. Вашето дете вероятно ще бъде доволно само с малко информация наведнъж.

Как да се подготвим за тези разговори

Трябва да се подготвите и да сте готови да отговорите на възникнали въпроси. Типът въпроси, които детето ви задава, може да ви даде добра представа за това, което вече знае. Следните съвети могат да ви помогнат да започнете.

• Познайте анатомията. Научете правилните имена за всяка част от тялото. Това се отнася както за мъжката, така и за женската репродуктивна система.
• Бъди честен. Не се страхувайте да признаете на детето си, че и на вас ви е неудобно да говорите за това. Този тип съпричастност може да помогне на детето ви да се чувства по-комфортно и да задава повече въпроси.
• Връзка. Разказвайте истории за собствения си опит в израстването.
• Адресни изяви. Възпитавайте акне, промени в настроението, ускорения растеж и хормонални промени и как тези неща могат да се случват по различно време за различни деца и как това е напълно нормално.
• Отворете ушите си. Слушайте активно и поддържайте зрителен контакт. Не задавайте твърде много въпроси и го поддържайте общо, ако го направите.
• Бъди мил. Никога не дразнете, обвинявайте или омаловажавайте идеите и чувствата на детето си.
• Бъди уважителен. Изберете тиха, лична зона за разговори. Уважавайте желанията им да говорят само с мама или татко по определени теми.
• Предлагайте ресурси. Създайте списък с уебсайтове и книги, които предлагат информация за сексуалността, която смятате за точна.

Къде да търсите помощ

Съществуват редица надеждни и надеждни уебсайтове, които предлагат точна информация за сексуалното здраве и развитие. След като говорите с детето си и му уведомите, че сте тук, за да отговорите на евентуални въпроси, можете да му предоставите тези ресурси.

• TeensHealth
• Планирано родителство

Ключовите точки за разговор

Децата ще имат различни въпроси и притеснения относно секса, пубертета и променящите се тела, когато остареят. Приспособете отговорите си към конкретните въпроси, които те задават, но не забравяйте да обхванете следното, ако е подходящо да го направите в този момент от разговора.

• Когато детето ви е малко и започне да разбира, че има „частни части“, не забравяйте да повторите, че никой, дори приятел или член на семейството, няма право да докосва тези области.
• Информация за бременност и полово предавани болести (полово предавани болести), като гонорея, ХИВ / СПИН и херпес, дори ако смятате, че детето ви все още не прави секс.
• Информация за това как да се предпазят от полово предавани болести и как да избегнете забременяване.
• Как да използваме защита (като презервативи) по време на секс и къде да ги купим.
• Какво да очакваме по отношение на телесните промени, като косата на пубиса и под мишниците, промени в гласа (момчета) и промени в гърдите (момичета).
• Кога и как да използвате дезодорант.
• Какво да очаквате в една връзка и какво да търсите в романтичен партньор. Можете да зададете правила кога е добре да започнете да се срещате. Уверете се, че вашето дете задава реалистични очаквания за първата си връзка.
• Какво да правите, ако се чувстват притиснати да правят секс, преди да са готови.
• За момичетата какво да правят за първи път, когато получат период, включително как да използват подложка и тампон и какво да очакват по отношение на болката.
• За момчетата какво да правят, ако еякулират или имат „мокър сън“.
• Преди всичко, бъдете ясни, че за вас нищо не е по-важно от тяхната безопасност и благополучие.

Какво ще стане, ако не мога да отговоря на въпрос?

Ако вие и вашето дете имате проблеми с комуникацията, попитайте вашия педиатър за насоки. Те могат да могат да говорят директно с вашето дете или да ви насочат към семеен съветник, който е специализиран в този тип проблеми. Вашето дете може да е несигурно относно своите акне и други промени във външния си вид. Заведете ги при дерматолог, фризьор или ортодонт, ако започнат да се притесняват прекалено много как изглеждат.

Налични са и много добри книги, които подхождат към сексуалността на ниво, подходящо за възрастта на вашето дете. Попитайте училището на детето си за неговата учебна програма по сексуално възпитание, за да можете сами да го оцените и също така да сте готови да говорите за това у дома.

Вземането

Не забравяйте, че никога не е твърде рано или късно да започнете тези разговори. Това, че детето ви не пита или не го извежда директно с вас, не означава, че вече знае отговорите. Обикновено не го правят. Или може да получават неточна информация от приятелите си. Просто да им уведомите, че сте на разположение за разговор по всяко време, може да е достатъчно, за да започнете разговора.

И накрая, опитайте се да не им давате твърде много информация наведнъж. След като темата им е в ума и те започнат да се чувстват по-комфортно да говорят с вас за това, те могат да се върнат по-късно с повече въпроси.