Защо се подложих на операция за отстраняване на кожата

Съдържание

• Преглед за

Имах наднормено тегло през целия си живот. Всяка вечер си лягах с желание да се събудя „кльощав“ и всяка сутрин излизах от къщата с усмивка на лице, преструвайки се, че съм щастлив точно такъв, какъвто бях. Едва когато излязох от колежа и бях отбелязал първата си корпоративна работа в Ню Йорк, реших, че е време да отслабна. Дълбоко в себе си знаех, че никога няма да стигна там, където искам да бъда в живота, ако продължа по такъв нездравословен път. Отказах да се кача на везна, нямах представа колко трябва да загубя, но знаех, че съм със затлъстяване. Трябваше да направя нещо по въпроса. (Аха моментът на всеки е различен. Прочетете 9 знаменитости, които отслабват по правилния начин.)

Отначало беше лесно: спрях да ям пържени храни (бях голям фен на всичко, издълбано в галета), отидох на крайбрежната алея и вървях толкова дълго, колкото мога (първите няколко седмици, това никога не беше повече от 20 минути ). Продължих да се храня по -умно и да се движа повече, а теглото започна да намалява. Започнах толкова нездравословно, че най -малките промени доведоха до огромен успех. В рамките на 6 месеца най-накрая бях под ограничението за тегло за сгъваем велосипед, така че купих такъв и карах 20+ мили край плажа през нощта. Грабнах място в първия ред на часовете по фитнес Zumba, които посещавах колкото се може повече всяка седмица. Живеех живот, който само можех да си представя по -рано същата година.

Година и половина по-късно се чувствах по-добре от всякога, преподавах уроци по Зумба, бягах, карах 40+ мили през нощта и поддържах загуба на тегло от 130+ паунда. Бях щастлив от промените, които направих в живота си, но все още имах много работа, за да приема себе си такъв, какъвто бях, да се срещам и наистина жив живота ми за първи път.

Когато започнах това пътуване, не знаех много за последствията от екстремната загуба на тегло. Медиите не говореха за това по друг начин, освен драматично Най-големия загубеняктрансформации в стила и аз лично не познавах никой, който да е загубил значително тегло. Мислех, че отслабването ще отмине всичките ми проблеми, от ежедневния стрес от живота в Ню Йорк, до способността ми да успея в кариерата си. Това не само доказа фантазии, но имаше и изненадващи последици за екстремната ми загуба на тегло, които никога не очаквах.

Като кожата. Много допълнителна кожа. Кожа, която висеше от средната ми част и не отиваше никъде, въпреки усилията ми. Наех треньор и се съсредоточих върху същността си. Мислех, че тонизирането повече може да помогне, но ситуацията само се влоши; тъй като отслабнах, кожата се отпусна и висеше още по -ниско. Това се превърна в пречка за новия ми здравословен начин на живот. Развих обриви и болки в гърба. Кожата се събираше на странни места, увиснала навсякъде и трудно се задържаше в дрехите. Трябваше да пъхна част от излишната кожа в панталоните си и беше отнемащо време и разочароващо предизвикателство да намеря дрехи, които стоят добре. През цялото време ми беше неудобно. А аз бях само на 23 години. Не можех да си представя да живея остатъка от живота си по този начин.

Така че, както и тежестта, която някога ми пречеше, виждах това като просто още едно препятствие по пътя ми към здравословно мен. Бях работил толкова усилено, за да отслабна и не исках да изглеждам така. Затова направих много проучвания, отхвърляйки всичко, което изглеждаше твърде добре, за да е истина. Изключих чудодейни обвивки, лосиони и солни скрабове и останах с скъпа, инвазивна хирургия. По-точно повдигане на цялото тяло. Хирурзите щяха да ме разрежат наполовина по целия торс и да ме съберат отново, минус около 15 килограма кожа, от която вече не се нуждаех.

Реших след първата си консултация. Не очаквах с нетърпение процедурата, (360 °) белег или възстановяване, но знаех, че за мен това е необходимо. Кожата беше трудно да се прикрие и тя висеше там, където не й беше мястото. Ставаше все по-трудно да се крия и вече бях достатъчно самоуверен, като се борих с теглото си през целия си живот. Функцията беше основната ми причина да избера операция за отстраняване на кожата, но да изглеждам по-добре и да се чувствам по-уверено също бяха част от моето решение.

Бавно започнах да споделям плана си с приятели. Някои поставиха под въпрос решението ми. — Но какво да кажем за белега? щяха да попитат. Белегът? Бих си помислил. Какво ще кажете за 10+ килограма кожа, висяща от корема ми. За мен и двете щяха да са бойни рани, но белегът беше най-подходящият. Взех всички пари, които внимателно бях прибрал от колежа — преди това бяха предназначени за бъдещето ми — и резервирах операцията.

Операцията продължи 8 часа. Бях една нощ в болницата, три седмици без работа и шест извън фитнеса. Да седя неподвижно беше мъчение-досега бях свикнал да прекарвам до два часа в упражнения всеки ден-и да възстановя силите си след това беше трудно, но минаха три години от операцията и никога не съм съжалявал за това. Успях да изкарам тренировките си на следващото ниво, да се движа повече и да ставам по -силен и по -бърз. Вече нямам чувството, че нещо ми пречи, когато седя, стоя, къпя се… през цялото време. Обривите са изчезнали. Банковата ми сметка бавно се попълва. И съм много по-уверен във всичко, което правя.

Наскоро създадох блог, Pair of Jays, с приятелка, която е преминала през собственото си пътешествие за отслабване и сега обучава хора, които искат да живеят здравословен начин на живот. Споделяме уроци, които сме научили, които прилагаме на практика, и обсъждаме как живеем живота си сега, вземайки решения за здравословна храна възможно най-често, посещавайки любимите си фитнес класове пет до шест пъти седмично и превръщайки дейността в част от нашите социални на живо, но все пак да се насладим на няколко питиета с приятели и да подхранваме желанията си, когато се появят. (Прочетете повече от Най -вдъхновяващите истории за успех при отслабване за 2014 г. тук.)

Все още има много напомняния откъде съм дошъл и всеки ден се боря да поддържам мястото си. Все още не съм „кльощава“ и все още има излишна кожа в горната част на корема и виси от ръцете и краката ми. Не мисля, че някога ще се чувствам удобно в бикини.

Но не преминах през всичко това, за да изглеждам добре на плажа. Направих го, за да ми е по -удобно ежедневно: на работа, във фитнеса, седнал на дивана. За мен това беше просто още един начин да се затвърдя, че никога няма да се върна, това съм, което съм сега и мога само да стана по-добър оттук.

Преглед за