Автор: John Webb
Дата На Създаване: 12 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 24 Март 2025
Anonim
VIKTOR KAMENOV - CALISTHENICS PLANCHE GOD
Видео: VIKTOR KAMENOV - CALISTHENICS PLANCHE GOD

Съдържание

Независимо дали сте гледали CrossFit кутия от известно време или никога не сте обмисляли да опитате мъртва тяга и WOD, акаунтите в Instagram на тези лоши жени CrossFit ще ви накарат да бягате направо към щангата. (Или опитайте тази домашна тренировка CrossFit, която изисква само гиря.)

Тиа-Клер Туми

Като действаща шампионка на CrossFit Games през 2017, 2018 и 2019 г. (известна още като най-силната от всички жени на CrossFit), австралийката Тиа-Клер Туми със сигурност управлява емисията си като най-подходящата жена на Земята. О, и ICYMI, тя току-що дебютира на Олимпийските игри по вдигане на тежести на Олимпийските игри през 2016 г. в Рио де Жанейро-което я прави първата спортистка в историята, която се състезава както в игрите CrossFit, така и на Олимпиадата през същата година. (Научете повече за Toomey и победата й в CrossFit Games.)


Катрин Давидсдотир

Тази изключителна исландска спортистка бе коронясана за най-подходящата жена на Земята на CrossFit Games не веднъж, а два пъти-през 2015 и 2016 г. Наскоро тя стана лице на кампанията на Reebok „Бъди по-човечен“ и отслабва мъдростта върху самоприемането и прокарване на вашите граници.

Емили Шром

Базираната в Денвър Емили Шром, сертифициран личен треньор и треньор на CrossFit, има повече от CrossFit като претенция за слава: Тя е създател на Superhero Challenge (програма за хранене и упражнения) и е била в MTV'sРеалния свят иПредизвикателството. Следвайте я за амбициозни снимки за вдигане на тежести и не приемайте мотивационни цитати „не-за-отговор“. (Най -накрая ще опитате? Ако сте начинаещ в CrossFit, определено ще мислите тези 15 неща.)

Christmas Abbott

Спортистът на CrossFit и новородената майка Коледа Abbott е на битката вече повече от 10 години, притежава и тренира собствената си кутия (CrossFit Invoke) и дори добави смяна на предната гума на NASCAR към своето резюме достатъчно лошо). В своята IG емисия тя споделя много мотивация за тренировка, но също така и добра доза реални разговори с новата майка. (Говорейки за, ето 5 котировки на коледния Abbott, които предефинират думата „Badass“.)


Кариса Пиърс

Кариса Пиърс се качва на CrossFit игрите всяка година от 2015 г. насам и наскоро грабна титлата „Най-силната американка“ за петото си място. Нейният бляскав момент: По време на тренировката на Мери тя завърши безумни 23 кръга от пет лицеви опори от стойка на ръце, 10 клека с пистолет и 15 набирания в 20-минутна AMRAP, надминавайки дори първия финиширащ мъж.

Брук Енс

Брук Енс е самопровъзгласила се „стрелба с пушка, носене на танцови обувки, движещи се с голямо тегло, селско момиче“, която живее в Санта Круз, Калифорния. Следвайте я за ужасно впечатляващи снимки и видеоклипове от тренировки с много личности.

Сара Зигмундсдотир

Сара Зигмундсдотир завърши малко след Катрин на CrossFit Games през 2015 г. като третата най -силна CrossFit жена на Земята. Дори и да не зае първото място, ние все още смятаме, че видеоклиповете й в Instagram на ходене на ръце и лудо тежка мъртва тяга я правят достойна за славата на CrossFit.


Анна Хулда Ólafsdóttir

Анна Хулда Ólafsdóttir е лекар - както и, тя има докторска степен. в инженерството - докато беше майка, професор в исландския университет и шампион по кросфит спортист и вдигане на тежести. Вече си впечатлен? Просто разгледайте нейния Instagram и вижте невероятните неща, които тя може да направи с тялото си.

Андреа Агер

Преди Андреа Агер да стане топ състезател по кросфит, тя бягаше на писта за Меса щатския университет в Колорадо. Сега нейният Instagram е изпълнен с нейните постижения в CrossFit, както и с твърде свързани меми, които ще ви накарат да се смеете, дори ако не сте обикновена кутия.

Лорън Фишър

Студентката от колежа в Сан Диего Лорън Фишър завладя света на CrossFit, като се класира девето като цяло в игрите CrossFit 2014 само на 20 години. Тя по някакъв начин намира време да тренира с CrossFit Invictus между училищния си график - и да покаже най -доброто си в Instagram. (Прочетете повече за това как тя тренира за CrossFit Games 2018)

Камил Леблан-Базинет

Канадката CrossFitter Камил Леблан-Базинет взе най-добрата титла на най-подходящата жена на Земята на игрите CrossFit 2014. Следвайте нейния fitspo, който е възможно най-реален и функционален. (Погледнете какво яде за закуска преди голямо състезание.)

Моли Волмер

Спортистката на Nor-Cal CrossFit Моли Волмър публикува снимки от „реалния живот“ (известни още като нейните три очарователни кучета и син), както и много WOD мотивация.

Лорън Ерера

Уест Палм Бийч, базираната във Флорида Лорън Ерера от Hustle Hard CrossFit може да почисти и изтръгне 225 паунда-без шега. Това е 100 паунда повече от телесното й тегло. Забравете часовете на бягащата пътека. Искаме да можем да направим това.

Лора Хорват

Дебютът на CrossFit Games на Лаура Хорват (през 2018 г.) не беше нищо друго освен грандиозно: Тя грабна второто място точно зад Тиа-Клер Туми. А спортната кариера на 21-годишния унгарец тепърва започва.

Преглед за

Реклама

Свежи Публикации

8 съвета за самообслужване за жени, живеещи с метастатичен рак на гърдата

8 съвета за самообслужване за жени, живеещи с метастатичен рак на гърдата

Ако сте били диагностицирани с метастатичен рак на гърдата (MBC), грижата за себе си е едно от най-важните неща, които можете да направите. Да имаш подкрепа от близките си е важно, но с времето научих...
Какво трябва да знаете за кето, докато сте бременна (или се опитвате да забременеете)

Какво трябва да знаете за кето, докато сте бременна (или се опитвате да забременеете)

Кето - съкратено от кетогенна диета (KD) е хранителна тенденция, която се рекламира като „чудо диета“ и като план за здравословно хранене за фиксиране, почти всичко. Няма съмнение, че повечето америка...