Вашият мозък е включен: Бременност

Съдържание

• Преглед за

"Мозъкът на бременността е реален" Савана Гътри, бъдеща мама и Днес водеща на шоуто, туитира, след като направи глупост в ефир за срещата. И тя е права: „От пубертета не са настъпили толкова много промени в мозъка на жената наведнъж“, обяснява д -р Луан Бризендин, клиничен психиатър в Калифорнийския университет, Сан Франциско и автор на Женският мозък. По време на бременността мозъкът на жената е маринован в неврохормони, произведени от плода и плацентата, казва Бризендайн. И макар че не всички жени ще споделят същите когнитивни промени, свързани с бременността, ето един поглед към това как би могъл да изглежда мозъкът ви преди майката.

Преди дори да сте бременна

Само едно бързо полъхване на бебето на приятел или брат или сестра може да предизвика химическа промяна в главата ви, която може да увеличи жаждата ви за собствени плъхове, казва Бризендайн. Бебетата отделят химикали, наречени феромони, които, когато се подушат, могат да стимулират отделянето на окситоцин в юфката на жената, показват изследвания. Известен още като хормонът на любовта, окситоцинът е свързан с усещанията за привързаност и семейна любов.

Първият триместър

Големите хормонални промени започват веднага щом оплодената яйцеклетка се имплантира в стената на матката и се свърже с кръвоснабдяването ви, което се случва някъде в рамките на две седмици след зачеването, казва Бризендин. Внезапният прилив на прогестерон в мозъка не само увеличава сънливостта, но и подклажда глада и жаждата, показват изследвания. В същото време мозъчните сигнали, свързани с апетита, могат да станат нестабилни, прецаквайки реакциите ви към определени миризми или храни. (Киселите краставички може да са новото ви любимо нещо, докато подушването на кисело мляко може да ви накара да повърнете.) Тази внезапна промяна се случва, защото мозъкът ви се притеснява да яде нещо, което може да навреди на крехкия ви плод през първите няколко месеца от бременността, обяснява Бризендин.

Стресовите химикали като кортизол също нарастват в отговор на физическите промени, които се случват в тялото ви. Но успокояващият ефект на прогестерона, както и повишените нива на естроген, умеряват реакцията на мозъка и тялото ви към тези стресови химикали, като ви предпазва от чувство на прекалено раздразнение, казва Бризендин.

Втори триместър

Тялото ви става все по-запознато с хормоналните промени, което означава, че стомахът ви се успокоява и може да имате желание да ядете всичко, което ви се вижда, казва Бризендайн. В същото време мозъкът ви разпознава първите трептящи чувства в корема ви като движения на бебето, които задействат „любовни вериги“, свързани с привързаността, казва тя. В резултат на това сте готови да се влюбите в бебето си. От този момент нататък всеки нов удар може да предизвика фантазии: Какво ще бъде да държиш, да гледаш и да се грижиш за детето си, добавя тя.

Трети триместър

Химичният кортизол на стреса „бий се или бягай“ продължава да нараства и сега е на нива, равни с напрегнатите упражнения. Това се случва, за да ви фокусира върху защитата на себе си и бебето, но може да затрудни фокусирането върху по -малко важни задачи, казва Бризендин. Има и прилив на активност в дясната половина на мозъка ви, който помага за управление на емоциите ви, показват нови изследвания от Университетския колеж в Лондон. Това е особено вярно, когато бременните жени гледат лицата на бебето, обяснява д -р Виктория Борн, която е съавтор на изследването във Великобритания. Борн не може да обясни защо това се случва, но промяната може да помогне да подготви майката да се свърже с новото си дете, след като то или тя се роди. Мислите за това как ще се справите с раждането могат също да извадят по-обикновени, ежедневни съображения, добавя Бризендайн.

След като Вашето дете се роди

През първите няколко дни след раждането повишените нива на окситоцин помагат да се отпечатат миризмите, звуците и движенията на новото ви бебе по веригата на мозъка ви, казва Бризендин. Всъщност проучванията показват, че новите майки могат да различат аромата на собственото си бебе от това на друго новородено с 90 % точност. (Уау.) Задържащите се високи нива на хормони на стреса, както и няколко други мозъчни химикали, също могат да предизвикат чувство на следродилна депресия, показват изследвания. Но повече от всичко, мозъците на новите майки са склонни да станат свръх бдителни относно защитата на детето си, казва Бризендайн. Това е просто начинът на природата да осигури оцеляването на вашето потомство и човешкия вид, добавя тя.

Преглед за