Висока кръвна захар - самообслужване

Високата кръвна захар се нарича още висока кръвна глюкоза или хипергликемия.

Високата кръвна захар почти винаги се случва при хора, които имат диабет. Високата кръвна захар се появява, когато:

• Вашето тяло произвежда твърде малко инсулин.
• Вашето тяло не реагира на сигнала, който изпраща инсулинът.

Инсулинът е хормон, който помага на тялото да премести глюкозата (захарта) от кръвта в мускулите или мазнините, където се съхранява за по-късна употреба, когато е необходима енергия.

Понякога високата кръвна захар се появява поради стрес от операция, инфекция, травма или лекарства. След приключване на стреса кръвната захар се нормализира.

Симптомите на висока кръвна захар могат да включват:

• Да сте много жадни или да имате сухота в устата
• Наличие на замъглено зрение
• Наличие на суха кожа
• Чувство за слабост или умора
• Нуждаете се от много уриниране или трябва да ставате по-често от обикновено през нощта, за да уринирате

Може да имате други, по-сериозни симптоми, ако кръвната Ви захар стане много висока или остане висока за дълго време. С течение на времето високата кръвна захар отслабва имунната ви система и прави по-голяма вероятността да получите инфекции.

Високата кръвна захар може да ви навреди. Ако кръвната Ви захар е висока, трябва да знаете как да я намалите. Ако имате диабет, ето няколко въпроса, които да си зададете, когато кръвната Ви захар е висока:

• Правилно ли се храните?
• Ядете ли твърде много?
• Спазвали ли сте плана си за хранене при диабет?
• Имали ли сте храна или лека закуска с много въглехидрати, нишесте или прости захари?

Правилно ли приемате лекарствата си за диабет?

• Вашият лекар промени ли вашите лекарства?
• Ако приемате инсулин, приемали ли сте правилната доза? Срокът на годност на инсулина ли е? Или е съхраняван на топло или студено място?
• Страхувате ли се от ниска кръвна захар? Това кара ли ви да ядете твърде много или да приемате твърде малко инсулин или друго лекарство за диабет?
• Инжектирали ли сте инсулин в белег или прекалено използвана област? Въртяли ли сте сайтове? Инжекцията беше в бучка или вцепенено място под кожата?

Какво друго се промени?

• Били ли сте по-малко активни от обикновено?
• Имате ли треска, настинка, грип или друго заболяване?
• Дехидратирани ли сте?
• Имали ли сте стрес?
• Проверявали ли сте редовно кръвната си захар?
• Напълняли ли сте?
• Започнали ли сте да приемате някакви нови лекарства, като например за високо кръвно налягане или други медицински проблеми?
• Имали ли сте инжекция в ставата или друга област с глюкокортикоидно лекарство?

За да предотвратите повишена кръвна захар, ще трябва:

• Следвайте плана си за хранене
• Останете физически активни
• Вземете лекарствата си за диабет според указанията

Вие и Вашият лекар ще:

• Поставете целева цел за нивата на кръвната си захар за различно време през деня. Това ви помага да управлявате кръвната си захар.
• Решете колко често трябва да проверявате кръвната си захар у дома.

Ако кръвната Ви захар е по-висока от целите Ви за 3 дни и не знаете защо, проверете урината си за кетони. След това се обадете на вашия доставчик на здравни услуги.

Хипергликемия - самообслужване; Висока кръвна глюкоза - самообслужване; Диабет - висока кръвна захар

Американска диабетна асоциация. 5. Улесняване на промяната в поведението и благосъстоянието за подобряване на здравните резултати: стандарти за медицинска помощ при диабет-2020. Грижа за диабета. 2020; 43 (Suppl 1): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Американска диабетна асоциация. 6. Гликемични цели: стандарти за медицинска помощ при диабет-2020. Грижа за диабета. 2020; 43 (Suppl 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Диабет тип 1. В: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Учебник по ендокринология на Уилямс. 14-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 36.

Riddle MC, Ahmann AJ. Терапевтични средства за диабет тип 2. В: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Учебник по ендокринология на Уилямс. 14-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 35.

• Диабет
• Диабет тип 2
• Диабет при деца и тийнейджъри
• Хипергликемия