Определяне на наднорменото тегло и затлъстяването при деца

Затлъстяването означава да имате твърде много телесни мазнини. Това не е същото като наднорменото тегло, което означава прекалено много тегло. Затлъстяването става много по-често в детството. Най-често започва между 5 и 6 години и в юношеството.

Експертите по детско здраве препоръчват децата да бъдат изследвани за затлъстяване на възраст 2 години. Ако е необходимо, те трябва да бъдат насочени към програми за управление на теглото.

Индексът на масата на вашето дете (ИТМ) се изчислява като се използват височина и тегло. Доставчик на здравни услуги може да използва ИТМ, за да прецени колко телесна мазнина има вашето дете.

Измерването на телесните мазнини и диагностицирането на затлъстяването при деца е различно от измерването на тези при възрастни. При деца:

• Количеството телесни мазнини се променя с възрастта. Поради това ИТМ е по-трудно да се интерпретира по време на пубертета и периоди на бърз растеж.
• Момичетата и момчетата имат различно количество телесни мазнини.

Ниво на ИТМ, което казва, че детето е със затлъстяване на една възраст, може да е нормално за дете на различна възраст. За да определят дали детето има наднормено тегло или затлъстяване, експертите сравняват нивата на ИТМ на деца на същата възраст помежду си. Те използват специална диаграма, за да решат дали теглото на детето е здравословно или не.

• Ако ИТМ на детето е по-висок от 85% (85 от 100) от другите деца на тяхната възраст и пол, те се считат за изложени на наднормено тегло.
• Ако ИТМ на детето е по-висок от 95% (95 от 100) от другите деца на тяхната възраст и пол, те се считат за наднормено тегло или затлъстяване.

Gahagan S. Наднормено тегло и затлъстяване. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds.Учебник по педиатрия на Нелсън. 21-во изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 60.

O’Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Скрининг за затлъстяване и интервенция за управление на теглото при деца и юноши: доклад за доказателства и систематичен преглед на Работната група за превантивни услуги в САЩ ДЖАМА. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.