Бременност и пътуване

През повечето време е добре да пътувате, докато сте бременна. Докато се чувствате удобно и безопасно, трябва да можете да пътувате. Все още е добра идея да говорите с вашия доставчик, ако планирате пътуване.

Когато пътувате, трябва:

• Хранете се както обикновено.
• Пийте много течности.
• Носете удобни обувки и дрехи, които не са тесни.
• Вземете със себе си крекери и сок, за да избегнете гадене.
• Носете със себе си копие от вашите записи за пренатална грижа.
• Ставайте и ходете на всеки час. Това ще помогне на кръвообращението ви и ще запази подуването. Ако сте неактивни за дълги периоди от време и сте бременна, увеличавате риска от образуване на кръвни съсиреци в краката и белите дробове. За да намалите риска, пийте много течности и се движете често.

Потърсете веднага медицинска помощ, ако имате:

• Болка в гърдите
• Болка или подуване на крака или прасеца, особено само в единия крак
• Задух

НЕ приемайте лекарства без рецепта или други непредписани лекарства, без да говорите с вашия доставчик. Това включва лекарства за гадене или проблеми с червата.

Пренатална грижа - пътуване

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Бременни жени. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Актуализирано на 16 ноември 2018 г. Достъп до 26 декември 2018 г.

Freedman DO. Защита на пътниците. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas и Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases. 8-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2015: глава 323.

Mackell SM, Anderson S. Бременната и кърмачката. В: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, eds. Медицина за пътуване. 3-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2013: глава 22.

Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Флавивируси. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas и Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases, Актуализирано издание. 8-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2015: глава 155.

• Бременност
• Traveler’s Health