Храна за кърмачета - закупуване, приготвяне, съхранение и хранене

Следвайте тези съвети за безопасно използване на адаптирано мляко.

Следните съвети могат да ви помогнат да закупите, подготвите и съхраните адаптирано мляко за кърмачета:

• НЕ купувайте и не използвайте никакви формули в вдлъбнати, изпъкнали, течащи или ръждясали контейнери. Може да е опасно.
• Съхранявайте кутиите с прахообразна формула на хладно и сухо място с пластмасов капак отгоре.
• НЕ използвайте остаряла формула.
• Винаги измивайте ръцете и горната част на контейнера за формула преди работа. Използвайте чиста чаша, за да измерите водата.
• Направете формулата според указанията. НЕ го поливайте и не го правите по-силен от препоръчаното. Това може да причини болка, лош растеж или по-рядко по-тежки проблеми на вашето бебе. НЕ добавяйте захар към формулата.
• Можете да направите достатъчно формула, която да продължи до 24 часа.
• След като формулата е направена, съхранявайте я в хладилник в отделни бутилки или стомна със затворен капак. През първия месец вашето бебе може да се нуждае от поне 8 бутилки формула на ден.
• Когато купувате бутилки за първи път, варете ги в покрит тиган за 5 минути. След това можете да почиствате бутилките и зърната със сапун и топла вода. Използвайте специална бутилка и четка за зърна, за да стигнете до труднодостъпни места.

Ето ръководство за хранене на бебешкото мляко:

• Не е нужно да затопляте адаптирано мляко преди хранене. Можете да храните бебето си на хладно или с формула със стайна температура.
• Ако бебето ви предпочита топло адаптирано мляко, загрейте го бавно, като го поставите в гореща вода. НЕ преварявайте водата и НЕ използвайте микровълнова печка. Винаги тествайте температурата върху себе си, преди да нахраните бебето си.
• Дръжте детето си близо до себе си и осъществявайте контакт с очите, докато се храните. Дръжте бутилката, така че зърното и гърлото на бутилката винаги да са пълни с формула. Това ще помогне да се предотврати поглъщането на въздух от детето ви.
• Изхвърлете остатъците от формула в рамките на 1 час след хранене. НЕ го пазете и използвайте отново.

Уебсайт на Американската академия по педиатрия. Форми на бебешка формула: прах, концентрат и готов за хранене. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx. Актуализирано на 7 август 2018 г. Достъп до 29 май 2019 г.

Уебсайт на Американската академия на семейните лекари. Хранене за кърмачета. familydoctor.org/infant-formula/. Актуализирано на 5 септември 2017 г. Достъп на 29 май 2019 г.

Уебсайт на Американската академия по педиатрия. Хранене. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. Достъп до 29 май 2019 г.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Хранене на здрави кърмачета, деца и юноши. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник по педиатрия на Нелсън. 21-во изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 56.

• Хранене за кърмачета и новородени