Тест или подготовка на процедурата за училищна възраст

Подготовката правилно за тест или процедура може да намали тревожността на детето ви, да насърчи сътрудничеството и да помогне на детето ви да развие умения за справяне.

Знайте, че детето ви вероятно ще плаче. Дори ако се подготвите, детето ви може да почувства някакъв дискомфорт или болка. Опитайте да използвате play, за да демонстрирате какво ще се случи по време на теста. Това може да помогне да се разкрият притесненията на детето ви относно теста.

Най-важният начин, по който можете да помогнете, е да подготвите детето си предварително и да му осигурите подкрепа по време на процедурата. Обяснението на процедурата може да помогне за намаляване на тревожността на детето ви. Оставете детето си да участва и да вземе колкото се може повече решения.

ПОДГОТОВКА ЗА ПРОЦЕДУРАТА

Ограничете обясненията за процедурата до 20 минути. Използвайте няколко сесии, ако е необходимо. Тъй като децата в училищна възраст имат добра представа за времето, добре е да подготвите детето си преди процедурата. Колкото по-голямо е детето ви, толкова по-рано можете да започнете да се подготвяте.

Ето някои общи насоки за подготовка на детето ви за тест или процедура:

• Обяснете процедурата на езика, който детето ви разбира, и използвайте реални термини.
• Уверете се, че детето ви разбира точната част на тялото и че процедурата ще се извършва само в тази област.
• Опишете възможно най-добре как ще се почувства тестът.
• Ако процедурата засяга част от тялото, от която детето ви се нуждае за определена функция (като говор, слух или уриниране), обяснете какви промени ще настъпят след това. Обсъдете колко дълго ще продължат тези ефекти.
• Кажете на детето си, че е добре да крещи, да плаче или да изразява болка по друг начин, като използва звуци или думи.
• Позволете на детето си да упражнява позициите или движенията, които ще са необходими за процедурата, като например положението на плода за лумбална пункция.
• Подчертайте предимствата на процедурата и говорете за неща, които детето може да хареса след това, като например да се чувства по-добре или да се прибере вкъщи. След теста може да искате да заведете детето си на сладолед или друго лакомство, но не поставяйте лакомството като условие „да бъде добро“ за теста.
• Предложете начини да запазите спокойствие, като броене, дълбоко дишане, пеене, издухване на мехурчета и отпускане чрез мислене на приятни мисли.
• Позволете на детето си да участва в прости задачи по време на процедурата, ако е подходящо.
• Включете детето си в процеса на вземане на решение, като например часа на деня или мястото на тялото, където се извършва процедурата (това зависи от вида на процедурата, която се извършва).
• Насърчавайте участието на детето по време на процедурата, като например държане на инструмент, ако е позволено.
• Нека детето ви държи ръката ви или ръката на някой друг, който помага в процедурата. Физическият контакт може да помогне за намаляване на болката и безпокойството.
• Разсейвайте детето си с книги, балони, игри, ръчни видеоигри или други дейности.

ИГРАЙТЕ ПОДГОТОВКА

Децата често избягват да реагират, когато им задават директни въпроси за чувствата си. Някои деца, които са щастливи да споделят чувствата си, се оттеглят, тъй като тревожността и страхът им се увеличават.

Играта може да бъде добър начин да демонстрирате процедурата за вашето дете. Те също могат да помогнат да се разкрият притесненията на вашето дете.

Техниката на игра трябва да бъде съобразена с вашето дете. Повечето здравни заведения, които лекуват деца (например детска болница), ще използват техника на игра, за да подготвят детето ви. Това включва използването на предмет или играчка, които са важни за вашето дете. Може да е по-малко заплашително за детето ви да съобщава загриженост чрез играчката или предмета, отколкото да ги изразява директно. Например, едно дете може да е по-добре да разбере кръвен тест, ако обсъдите как може да се чувства „куклата“ по време на теста.

След като се запознаете с процедурата, демонстрирайте върху предмета или играчката какво ще преживее детето ви. Например покажете позиции, превръзки, стетоскопи и как се почиства кожата.

Предлагат се медицински играчки или можете да помолите доставчика на здравни грижи на вашето дете да сподели някои от предметите, използвани в теста за вашата демонстрация (с изключение на игли и други остри предмети).След това позволете на детето си да играе с някои от безопасните предмети. Наблюдавайте детето си за улики за притеснения и страхове.

За по-малки деца в училищна възраст техниката на игра е подходяща. Децата в по-напреднала училищна възраст може да възприемат този подход като детски. Обмислете интелектуалните нужди на детето си, преди да използвате този тип комуникация.

По-големите деца могат да се възползват от видеоклипове, които показват деца на същата възраст, обясняващи, демонстриращи и преминаващи през същата процедура. Попитайте вашия доставчик дали такива видеоклипове са достъпни за гледане от детето ви.

Рисуването е друг начин децата да изразят себе си. Помолете детето си да начертае процедурата, след като сте я обяснили и демонстрирали. Може да успеете да идентифицирате притеснения чрез изкуството на детето си.

ПО ВРЕМЕ НА ПРОЦЕДУРАТА

Ако процедурата се извършва в болницата или в офиса на доставчика, най-вероятно ще можете да присъствате там. Попитайте доставчика, ако не сте сигурни. Ако детето ви не иска да присъствате там, най-добре е да уважите това желание.

От уважение към нарастващата нужда на вашето дете от неприкосновеност на личния живот, не позволявайте на връстници или братя и сестри да разглеждат процедурата, освен ако детето ви ги разреши или не ги помоли да бъдат там.

Избягвайте да показвате безпокойството си. Това само ще накара детето ви да се чувства по-разстроено. Изследванията показват, че децата са по-кооперативни, ако родителите им вземат мерки (като акупунктура), за да намалят собствената си тревожност. Ако се чувствате стресирани или тревожни, помислете дали да не помолите приятели и членове на семейството за помощ. Те могат да осигурят грижи за деца за други братя и сестри или храна за семейството, така че да можете да се съсредоточите върху подкрепата на детето си.

Други съображения:

• Помолете доставчика на детето си да ограничи броя на непознати, които влизат и излизат от стаята по време на процедурата, защото това може да породи безпокойство.
• Попитайте дали доставчикът, който е прекарал най-много време с вашето дете, може да присъства по време на процедурата.
• Попитайте дали анестезията може да се използва, ако е подходящо, за да се намали дискомфорта на детето ви.
• Поискайте да не се извършват болезнени процедури в болничното легло или стая, така че детето да не свързва болката с тези области.
• Попитайте дали допълнителните звуци, светлини и хора могат да бъдат ограничени.

Подготовка на деца в училищна възраст за тест / процедура; Подготовка за тест / процедура - училищна възраст

Уебсайт на Cancer.net. Подготовка на детето за медицински процедури. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Актуализирано през март 2019 г. Достъп на 6 август 2020 г.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Систематичен преглед: аудиовизуални интервенции за намаляване на предоперативната тревожност при деца, подложени на планова операция. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Уеб-базирана интервенция за подготовка на родители и деца за амбулаторна хирургия (WebTIPS): разработка. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Минимизиране на тревожността и травмите, причинени от детското здравеопазване. World J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.