Загуба на тегло - неволно

Необяснимата загуба на тегло е намаляване на телесното тегло, когато не сте се опитали да отслабнете сами.

Много хора качват и отслабват. Неволното отслабване е загуба на 4,5 килограма ИЛИ 5% от нормалното ви телесно тегло за 6 до 12 месеца или по-малко, без да знаете причината.

Загуба на апетит може да се дължи на:

• Чувствам се депресиран
• Рак, дори когато други симптоми не са налице
• Хронична инфекция като СПИН
• Хронично заболяване, като ХОББ или болест на Паркинсон
• Лекарства, включително лекарства за химиотерапия и лекарства за щитовидната жлеза
• Злоупотреба с наркотици като амфетамини и кокаин
• Стрес или безпокойство

Хронични проблеми с храносмилателната система, които намаляват количеството калории и хранителни вещества, които тялото ви абсорбира, включително:

• Диария и други инфекции, които продължават дълго време, като паразити
• Хронично възпаление на панкреаса
• Премахване на част от тънките черва
• Прекомерна употреба на лаксативи

Други причини като:

• Хранителни разстройства, като анорексия, която все още не е диагностицирана
• Диабет, който не е диагностициран
• Свръхактивна щитовидна жлеза

Вашият доставчик на здравни грижи може да предложи промени във вашата диета и програма за упражнения в зависимост от причината за загубата на тегло.

Обадете се на вашия доставчик, ако:

• Вие или член на семейството отслабвате повече, отколкото се счита за здравословно за тяхната възраст и ръст.
• Загубили сте повече от 4,5 килограма ИЛИ 5% от нормалното си телесно тегло за 6 до 12 месеца или по-малко и не знаете причината.
• Освен загуба на тегло имате и други симптоми.

Доставчикът ще направи физически преглед и ще провери теглото ви. Ще Ви бъдат зададени въпроси относно Вашата медицинска история и симптоми, включително:

• Колко килограми сте отслабнали?
• Кога започна отслабването?
• Загубата на тегло настъпила ли е бързо или бавно?
• Ядете ли по-малко?
• Ядете ли различни храни?
• Упражнявате ли повече?
• Били ли сте болни?
• Имате ли проблеми със зъбите или рани в устата?
• Имате ли повече стрес или безпокойство от обикновено?
• Повърнал ли си? Направихте ли да повърнете?
• Припадате ли?
• Имате ли понякога неконтролируем глад със сърцебиене, тремор или изпотяване?
• Имали ли сте запек или диария?
• Имате ли повишена жажда или пиете повече?
• Уринирате ли повече от обикновено?
• Загубили ли сте коса?
• Какви лекарства приемате?
• Чувствате ли се тъжен или депресиран?
• Доволни ли сте или загрижени за отслабването?

Може да се наложи да посетите диетолог за съвети относно храненето.

Загуба на тегло; Отслабване без опит; Необяснима загуба на тегло

Bistrian BR. Хранителна оценка. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 214.

McQuaid KR. Подход към пациента със стомашно-чревни заболявания. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 132.

Продавач RH, Symons AB. Напълняване и отслабване. В: Продавач RH, Symons AB, eds. Диференциална диагностика на често срещани оплаквания. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2018: глава 36.