Автор: Carl Weaver
Дата На Създаване: 21 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 26 Юни 2024
Anonim
Проблеми в лакътя и по конкретно "тенис лакът" и "голф лакът"
Видео: Проблеми в лакътя и по конкретно "тенис лакът" и "голф лакът"

Тенис лакът се причинява от извършването на едни и същи повтарящи се и силни движения на ръката. Създава малки болезнени разкъсвания в сухожилията в лакътя.

Това нараняване може да бъде причинено от тенис, други ракетни спортове и дейности като завъртане на ключ, продължително писане или нарязване с нож. Най-често се нараняват външните (странични) лакътни сухожилия. Вътрешната (медиална) и задната (задна) сухожилия също могат да бъдат засегнати. Състоянието може да се влоши, ако сухожилията се наранят допълнително от травма на сухожилията.

Тази статия разглежда операцията за възстановяване на тенис лакът.

Хирургията за ремонт на тенис лакът често е амбулаторна хирургия. Това означава, че няма да останете в болницата за една нощ.

Ще Ви бъде дадено лекарство (успокоително), което да Ви помогне да се отпуснете и да Ви заспи. В ръката ви се дава обезболяващо лекарство (анестезия). Това блокира болката по време на операцията.

По време на операцията може да сте будни или заспали с обща анестезия.

Ако имате отворена операция, вашият хирург ще направи един разрез (разрез) върху нараненото ви сухожилие. Нездравословната част на сухожилието се остъргва. Хирургът може да поправи сухожилието, като използва нещо, наречено котва за шев. Или може да бъде пришит към други сухожилия. Когато операцията приключи, разрезът се затваря с шевове.


Понякога операцията на тенис лакът се извършва с помощта на артроскоп. Това е тънка тръба с малка камера и светлина в края. Преди операцията ще получите същите лекарства като при отворена хирургия, за да се отпуснете и да блокирате болката.

Хирургът прави 1 или 2 малки порязвания и вмъква обхвата. Обхватът е прикрепен към видео монитор. Това помага на вашия хирург да види вътре в областта на лакътя. Хирургът остъргва нездравословната част на сухожилието.

Може да се наложи операция, ако:

  • Опитвали сте други лечения в продължение на поне 3 месеца
  • Имате болка, която ограничава вашата активност

Лечението, което първо трябва да опитате, включва:

  • Ограничаване на активността или спорта за почивка на ръката.
  • Смяна на спортното оборудване, което използвате. Това може да включва промяна на размера на захвата на вашата ракета или промяна на тренировъчния ви график или продължителност.
  • Прием на лекарства, като аспирин, ибупрофен или напроксен.
  • Правене на упражнения за облекчаване на болката според препоръките на лекаря или физиотерапевта.
  • Извършване на промени на работното място, за да подобрите вашата седнала позиция и как използвате оборудването по време на работа.
  • Носете шини или скоби за лакти, за да отпуснете мускулите и сухожилията си.
  • Получаване на снимки на стероидно лекарство, като кортизон. Това се прави от Вашия лекар.

Рисковете от анестезия и хирургия като цяло са:


  • Реакции на лекарства или проблеми с дишането
  • Кървене, кръвни съсиреци или инфекция

Рисковете от операция на лакти на тенис са:

  • Загуба на сила в предмишницата
  • Намален обхват на движение в лакътя
  • Необходимост от продължителна физическа терапия
  • Нараняване на нерви или кръвоносни съдове
  • Белег, който боли, когато го докоснете
  • Необходимост от повече операция

Ти трябва:

  • Кажете на хирурга за всички лекарства, които приемате, включително и за тези, закупени без рецепта. Това включва билки, добавки и витамини.
  • Следвайте инструкциите за временно спиране на разредителите на кръвта. Те включват аспирин, ибупрофен, (Advil, Motrin) и напроксен (Naprosyn, Aleve). Ако приемате варфарин (Coumadin), дабигатран (Pradaxa), апиксабан (Eliquis), ривароксабан (Xarelto) или клопидогрел (Plavix), говорете с вашия хирург, преди да спрете или да промените начина, по който приемате тези лекарства.
  • Попитайте Вашия лекар кои лекарства трябва да приемате в деня на операцията.
  • Спрете да пушите, ако пушите. Пушенето може да забави заздравяването. Попитайте вашия лекар за помощ.
  • Кажете на вашия хирург, ако имате настинка, грип, треска или друго заболяване преди операцията.
  • Следвайте инструкциите за не ядене и пиене на нищо преди операцията.
  • Пристигнете в хирургичния център, когато вашият хирург или медицинска сестра ви е казал. Не забравяйте да пристигнете навреме.

След операцията:


  • Лакътът и ръката ви вероятно ще имат дебела превръзка или шина.
  • Можете да се приберете вкъщи, когато ефектите на успокоителното средство изчезнат.
  • Следвайте инструкциите как да се грижите за раната и ръката си у дома. Това включва прием на лекарства за облекчаване на болката от операцията.
  • Трябва да започнете да движите ръката си внимателно, както е препоръчано от вашия хирург.

Операцията на тенис лакът облекчава болката за повечето хора. Много хора могат да се върнат към спорт и други дейности, които използват лакътя в рамките на 4 до 6 месеца. Продължаването на препоръчаните упражнения помага да се гарантира, че проблемът няма да се върне.

Страничен епикондилит - операция; Странична тендиноза - операция; Страничен тенис лакът - операция

Адамс JE, Steinmann SP. Тендинопатии на лактите и разкъсвания на сухожилията. В: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Оперативна операция на ръката на Грийн. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 25.

Wolf JM. Тендинопатии на лактите и бурсит. В: Miller MD, Thompson SR, eds. Ортопедична спортна медицина на DeLee and Drez’s: Principles and Practice. 4-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2015: глава 65.

Препоръчано От Нас

Най-добрите упражнения за премахване на корема

Най-добрите упражнения за премахване на корема

Най-добрите упражнения за премахване на корема са тези, които работят върху цялото тяло, изразходват много калории и укрепват няколко мускула едновременно. Това е така, защото тези упражнения увеличав...
Захар Demerara - ползи и как да се консумира

Захар Demerara - ползи и как да се консумира

Захарта Demerara се получава от сок от захарна тръстика, който се вари и изпарява, за да се отстрани по-голямата част от водата, като остават само зърната захар. Това е същият процес, използван при пр...