11 неща, които устата ви може да ви каже за вашето здраве

Съдържание

• Остра зъбна болка
• Кървящи венци
• Перманентно оцветени зъби
• Напукани или разхлабени зъби
• Рани в устата
• Метален вкус
• Разфасовки по вътрешните ъгли на устните ви
• Белезникави подутини по езика ви
• Бяла лента по вътрешната ви буза
• Суха уста
• Лош дъх
• Преглед за

Докато усмивката ви е перлено бяла и дъхът ви е годен за целуване (продължете и проверете), вероятно не обръщате много внимание на устната си хигиена. Което е жалко, защото дори ако миете четка и конец всеки ден, може да пренебрегнете някои ясни признаци за състоянието на цялостното ви здраве.

„Изследванията показват, че има връзка между оралните проблеми и сериозните здравословни състояния в останалата част от тялото ви“, казва Сали Крам, DDS, пародонтолог от Вашингтон, окръг Колумбия. Така че следващия път, когато вземете четката си за зъби, спрете и проверете целувайте се за тези улики, че нещо може да е наред, за да можете да отстраните проблема.

Остра зъбна болка

Лек дискомфорт в устата вероятно е парче пуканки или ядка, забито между зъбите-нещо, което лесно можете да се лекувате самостоятелно. Но внезапна, остра болка в зъбите, когато хапете или дъвчете, е причина незабавно да посетите зъболекаря си, тъй като това може да показва кариес или зъбна кухина, казва Стивън Голдбърг, DDS, зъболекар от Бока Ратън, Флорида и изобретател на DentalVibe. За пулсираща, болезнена болка той казва да изчакате три дни. Ако устата ви все още е нещастна след това време, посетете зъболекаря си.

Болка, която се намира в горните ви зъби, може да сигнализира за инфекция на синусите, казва Голдбърг, тъй като синусите се намират точно над горните корени на горните ви зъби. Зъболекарят трябва да може да разбере дали синусите ви са запушени с рентгенова снимка, а деконгестантът трябва да помогне на болката да отшуми.

Кървящи венци

„Противно на това, което някои хора мислят, не е нормално венците ви да кървят“, казва Лори Смех, регистриран зъболекар в Напа, Калифорния. Виждането на червено по време на миене с четка или конец може да означава, че трябва да подобрите домашните си грижи или че имате пародонтално заболяване (венците).

Направете пътуване до вашия зъболекар възможно най-скоро за цялостно почистване и не забравяйте да миете зъбите си два пъти на ден и да използвате конец веднъж на ден, тъй като заболяването на венците може да бъде изключително опасно за останалата част от тялото. „Вредните бактерии, които причиняват кървене на венците ви, могат да напуснат устата и да влязат в кръвния поток, потенциално да повлияят на сърцето ви, като възпалят артериите ви“, казва Голдбърг. При някои хора с предшестващи заболявания на сърдечната клапа това може дори да доведе до смърт.

Някои проучвания също са открили възможна връзка между заболяване на венците и преждевременна бременност и ниско тегло при раждане. Въпреки че други изследвания не са установили връзка, Голдбърг препоръчва на всички бременни жени да обръщат голямо внимание на хигиената на устната кухина, да увеличат режима си на четкане и почистване с конец, да ограничат приема на захар и да избягват големи стоматологични процедури, които по някакъв начин могат да повлияят на растежа и развитието на бебето.

Перманентно оцветени зъби

Първо, добрата новина: „Повечето жълти или кафеникави петна са повърхностни, обикновено причинени от пиене на кафе, чай, сода или червено вино“, казва Крам. Тя препоръчва да ги полирате с избелваща паста за зъби, която съдържа производно на водороден пероксид, като карбамид пероксид. Можете също да попитате вашия зъболекар за лечения без рецепта.

Но за по-тъмни петна, които няма да изчезнат, може да е време да посетите професионалист. „Тъмните черни или кафяви петна по зъба могат да сигнализират за кухина, докато червените или сините оттенъци, които се появяват внезапно, могат да означават, че зъбът се е напукал до пулпата, където се намират нервите и кръвоносните съдове“, казва Крам. Този вид пукнатина не може да се поправи и зъбът ще трябва да бъде отстранен.

Ако имате бели, жълти или кафяви петна и бразди или вдлъбнатини по повърхността на зъба, може да имате цьолиакия. „Около 90 процента от хората с целиакия имат тези проблеми със зъбния емайл“, казва Голдбърг. "Когато началото на цьолиакия настъпи през детството, в резултат на това лошото хранене може да доведе до малформация на развиващия се зъбен емайл." Ако забележите този вид белези, посетете вашия зъболекар, който може да ви насочи към лекар за оценка.

И накрая, някои петна може да са се появили по време на детството в резултат на тетрациклинови антибиотици и за съжаление белина не може да ги накара да изчезнат, казва Крам.

Напукани или разхлабени зъби

Напукване, разпадане или внезапно изкривени зъби може да означава, че може да се наложи да проверите психическото си, а не физическото здраве. "Тези проблеми обикновено са знак за скърцане със зъби, което е причинено от стрес", казва Крам. "Стресът предизвиква мускулно напрежение в челюстта ви, което ви кара да я стискате затворена през нощта." Това може да доведе до главоболие, затруднено затваряне на устата или трайно увреждане на челюстната ви става.

Облекчаването на стреса е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но опитайте се да се отпуснете преди лягане, като правите всичко, което ще премахне тревогите ви. Вашият зъболекар може също да ви даде предпазител за ухапване, който да носите през нощта, за да държите зъбите си разделени, като ги предпазва от износване, казва Крам. Други възможности за облекчаване на симптомите на смилане включват техники за мускулна релаксация, физиотерапия и прилагане на топлина към мускулите на лицето. Въпреки това, тъй като те могат само да облекчат напрежението и да не спрат смилането, често все още се нуждаете от предпазител за ухапване. Говорете с вашия зъболекар, за да обсъдите избора си.

Рани в устата

Ключово е да знаете с каква рана имате работа: Рани, подобни на кратери, които се появяват вътре или извън устата, са афти и язви, казва Крам. Стресът, хормоните, алергиите или хранителен дефицит на желязо, фолиева киселина или витамин В-12 може да са виновни, а яденето на някои кисели или пикантни храни може да изостри раните. За да ги облекчите, трябва да действа извънборсов крем или гел за локално приложение.

Ако имате пълни с течност язви по устните си, това са херпесни рани, които се причиняват от вируса на херпес симплекс. Те ще се покрият по време на заздравяване, което може да отнеме до три седмици, така че избягвайте да ги докосвате (или заключвате устни), докато се отцеждат или "плачат", тъй като са заразни.

Всеки вид рана, която не започва да заздравява или изчезва след около две седмици, и особено тази, която става червена, бяла или подута, изисква незабавно пътуване до зъболекаря. "Това може да сигнализира за автоимунно заболяване или дори за нещо по -сериозно като рак на устната кухина", казва Крам.

Метален вкус

Когато устата ви има вкус, сякаш сте облизвали алуминиева кутия, това може да е страничен ефект от лекарството, което приемате; възможните виновници включват антихистамини, антибиотици и сърдечни лекарства. Може също да е симптом на заболяване на венците, което изисква цялостно почистване на зъбите и бдителни домашни грижи.

Или може да имате недостиг на цинк, казва Голдбърг. „Вегетарианците и веганите са по-склонни към това, тъй като минералът се намира най-вече в животински продукти“, добавя той. Ако сте всеяден, уверете се, че получавате много цинк в диетата си - добрите източници включват стриди, говеждо месо, раци, обогатени зърнени храни и свински пържоли. Вегетарианците могат да получат своя дял от обогатени зърнени храни, бобови растения, пшеничен зародиш, тиквени семки и млечни продукти или като приемат витаминна добавка, но винаги говорете с Вашия лекар, преди да изберете добавка или да промените драстично диетата си.

Разфасовки по вътрешните ъгли на устните ви

Тези напукани области всъщност имат име-ъглов хейлит-и те не са само страничен ефект от напукани, сухи устни. "Тези разфасовки са възпалени участъци от гъбична или бактериална инфекция и могат да бъдат причинени от хранителни дефицити", казва Голдбърг, въпреки че журито е против това. Други задействащи фактори могат да включват скорошна травма в устата, напукани устни, навик за облизване на устни или излишна слюнка.

Ако видите порязвания от двете страни на устните си, това вероятно е ъглов хейлит, а не просто херпес или раздразнена кожа, казва Голдбърг. Локалните противогъбични лекарства могат да осигурят облекчение, но също така говорете с Вашия лекар, за да видите дали ви липсват витамини от група В или желязо, и да определите как да коригирате диетата си, ако е необходимо.

Белезникави подутини по езика ви

Бяло палто на езика ви е причина да видите бяло палто. Макар че това може да е резултат от лоша хигиена, сухота в устата или лекарства, може да е и млечница, казва Смехът. Това свръхрастеж на бактерии е по -вероятно да се появи при бебета и при хора, които носят протези, но може да бъде болезнено, така че ще трябва да се погрижите за него възможно най -скоро.

Подутите бели възли в задната част на езика ви също могат да показват HPV, въпреки че вашият зъболекар ще трябва да направи биопсия на лезиите, за да е сигурен. И накрая, докато синкав цвят на езика ви може да е просто кръвен съсирек, където сте се ухапали, това може да означава по-сериозно състояние като рак на устната кухина. Не се паникьосвайте, но ако тези цветни зони внезапно се появят на езика ви, уговорете час за преглед при вашия зъболекар, стат.

Бяла лента по вътрешната ви буза

Бели кичури или мрежести шарки по бузата ви обикновено означават, че имате лишей планус, състояние, което също може да причини лъскави червени подутини по други области на кожата ви, като ръцете, ноктите или скалпа. По -често при жени на възраст от 30 до 70 години, причината за лихен планус е неизвестна, казва Голдбърг, и макар да не е заразна или опасна, няма и известно лекарство за нея. Това е по -скоро досадно, но все пак е нещо, което да излъчите на вашия зъболекар.

Суха уста

„Сухота в устата е страничен ефект от много лекарства, включително антихистамини, антидепресанти и лекарства против тревожност“, казва Смехът. Така че, когато говорите със зъболекаря си, говорете дали приемате някое от тях.

Разбира се, ако лекарството е проблемът, все пак трябва да се справите с проблема, тъй като влагата в устата ви помага за предотвратяване на кариес, кариес, гингивит и други орални инфекции. Опитайте продукти, които съдържат ксилитол, като дъвка без захар или таблетки за смучене Salese, което помага за стимулиране на производството на слюнка, казва Смехът.

Но ако страдате и от напукани устни и подути, възпалени или кървящи венци, може да имате синдром на Sjogren, автоимунно заболяване, което може да се лекува с лекарства или операция. В крайна сметка: Вижте вашия зъболекар.

Лош дъх

Това не е чесън от обяд, който причинява драконов дъх, а натрупване на бактерии-и знак, че трябва да внимавате повече с четката за зъби. "Четкайте и почиствайте с конец с лек, а не агресивен натиск, и използвайте стъргалка за език, за да почистите задната част на езика", казва Смехът. "Простото триене на езика с четката за зъби няма да е достатъчно за борба с бактериите, които са отговорни за халитоза."

Ако това не работи, може да има нещо повече, като респираторно заболяване, постназално капене, неконтролиран диабет, стомашен рефлукс или бъбречна недостатъчност, казва Смехът. Или ако дъхът ви е плодов, това може да е признак на диабет. "Когато тялото няма достатъчно инсулин, то не може да използва захар като енергия, затова използва мазнините за енергия", обяснява Голдбърг. "Кетоните, странични продукти от разграждането на мазнините, могат да причинят тази плодова миризма." Консултирайте се с вашия зъболекар, ако имате по-миризлив от обичайния дъх повече от седмица и той ще може да ви насочи към друг специалист, ако е необходимо допълнително изследване.

Преглед за