5 прости съвета за лечение на слънчево изгаряне

Съдържание

• 1. Охладете добре кожата
• 2. Прилагайте студени компреси от лайка
• 3. Избягвайте хигиенни продукти
• 4. Овлажнявайте кожата
• 5. Консумирайте лечебни храни
• Първа помощ при изгаряния

Продължителното излагане на слънце може да причини изгаряния в различна степен на кожата, причинявайки зачервяване, парене и много дискомфорт. Въпреки това, има някои естествени начини да помогнете на изгарянията да се лекуват по-бързо, намалявайки болката и увеличавайки комфорта.

Като цяло слънчевото изгаряне може да се лекува у дома, като се следват тези съвети, но ако има много дискомфорт, препоръчително е да отидете в здравния център, за да започнете по-подходящо лечение, което може да включва използването на антибиотик, аналгетик или анти- възпалителни мехлеми, например.

Вижте 5 прости съвета, които спомагат за по-бързото и естествено лечение на всяко изгаряне:

1. Охладете добре кожата

Първият съвет е може би най-важният в целия процес на грижа за слънчево изгаряне и се състои в охлаждане на кожата добре. За това трябва да се изкъпете със студена вода, като оставите водата да тече в засегнатата зона за 5 до 10 минути, за да сте сигурни, че всички слоеве на кожата се охлаждат и спират да изгарят.

2. Прилагайте студени компреси от лайка

След като изгарянето се охлади, нормално е дискомфортът да продължи, особено ако е много горещо. Следователно начин за облекчаване на дискомфорта и поддържане на изгарянето на студено е прилагането на студени компреси, които могат да се правят с чай от лайка. Лайката има успокояващи и лечебни свойства, които помагат за възстановяването на кожата. Въпреки това, всеки тип студен компрес ще помогне много за борба с дискомфорта.

За да направите студени компреси от лайка, трябва да направите чай от лайка, да го оставите в хладилника, докато замръзне и след това да намокрите марля, парче памук или чиста кърпа в чая. И накрая, излишната течност трябва да се отстрани и марлята да се приложи върху изгорената кожа, оставяйки я да действа няколко минути, няколко пъти на ден. Открийте други възможности за домашни средства за изгаряне.

3. Избягвайте хигиенни продукти

Хигиенните продукти, като сапун и сапун, могат да атакуват кожата, благоприятствайки нейната сухота и затова в случай на слънчево изгаряне е най-добре да се къпете само с вода, поне в засегнатата област, и без да търкате кожата. При сушене също не се препоръчва да използвате кърпата на мястото на изгаряне, като я оставяте да изсъхне на открито.

4. Овлажнявайте кожата

Друг много важен съвет е да хидратирате кожата си добре всеки ден, веднага след душ и няколко пъти на ден, като нанасяте добър хидратиращ крем за борба със сухотата на засегнатата кожа. Могат да се използват и овлажняващи и успокояващи кремове на основата на лечебни растения, като алое вера, тъй като това допълнително ще успокои кожата, намалявайки дискомфорта.

За хидратиране на кожата отвътре навън също се препоръчва да се пие поне 1 литър вода на ден.

5. Консумирайте лечебни храни

Някои храни като мляко, кисело мляко, яйце, риба тон или броколи имат лечебни свойства, които помагат за грижата за кожата и намаляват възпалението на изгарянето, насърчавайки по-бързото възстановяване. За разлика от тях, храните с високо съдържание на захар или с много добавки могат да влошат възстановяването.

По този начин яденето на диета, богата на лечебни храни и бедна на преработени храни, например, е друг отличен начин за подхранване на тялото и помощ при заздравяването на изгаряния. Вижте по-пълен списък на лечебните храни.

Първа помощ при изгаряния

Медицинската сестра Мануел Рейс показва във видеото по-долу всичко, което може да направи в случай на изгаряне на кожата: