8 начина да изглеждате по-млади сега!

Съдържание

• Преглед за

Притеснявате ли се от бръчки, тъпота, кафяви петна и отпусната кожа? Стоп-това причинява линии! Вместо това предприемете действия, като говорите с Вашия лекар за вътрешни процедури, които могат да Ви помогнат да се изправите с увереност към 20-те, 30-те, 40-те и 50-те години.

През 20-те си години

В по -голямата си част „това е невероятно прощаващо десетилетие“, казва Дейвид Е. Банк, доктор по медицина, дерматолог в Маунт Киско, Ню Йорк. Но в края на 20 -те години естественият процес на ексфолиране на кожата започва да се забавя. Това означава, че тъй като се произвеждат по -малко нови клетки, мъртвите се натрупват на повърхността, създавайки дебел слой, който може да накара тена ви да изглежда мек и по -малко сияен.

ОПИТАЙТЕ: ЛЕК ХИМИЧЕН БИЛ

Какво е: По време на тази 10-минутна процедура (понякога наричана "пилинг за обяд"), дерматолог или обучен естетик прилага разтвор, съдържащ ниска концентрация на алфа и бета хидрокси киселини или по-меки ензими на плодова основа, за да разтвори мъртвите клетки. Лечението оставя кожата по -мека и блестяща; серия от пилинг избледнява кафяви петна, "свива" разширени пори и, ако сте склонни към акне, предотвратява пробивите.

Какво да очаквам: Може да почувствате леко парене и зачервяване, но всяко изтръпване или зачервяване трябва да отшуми след няколко часа. „Вашата кожа също ще бъде по-чувствителна към ултравиолетовите лъчи“, казва Банк. „Затова не забравяйте да избягвате слънцето и да намазвате SPF 30 или по -висок.“

Средна цена: $ 100 до $ 300 на лечение, но попитайте за пакетни оферти-плюс, защото често се препоръчват месечни посещения, за да поддържате резултатите си.

На 30 -те години

Години на присвиване към екрана на компютъра, набръчкване на веждите ви, когато сте ядосани или озадачени, и смях с приятели и семейство могат да създадат линии по челото ви и около очите и устата ви. По -сериозни пукнатини започват да се появяват, когато мастният слой, който се намира под кожата ви, започва да се разпада и отделя. „Това може да причини гънки между носа и устата ви и фини вдлъбнатини по слепоочията, бузите и под очите“, казва Дейвид П. Рапапорт, доктор по медицина, пластичен хирург в Ню Йорк.

ОПИТАЙТЕ: МУСКУЛНИ РЕЛАКСЕРИ

Какво са те: Инжекциите с пречистен ботулинов токсин тип А, като Botox Cosmetic и Dysport, временно парализират мускулите, така че те не могат да се свиват и да създават линии на изразяване. Пачи крак, бразди на челото и ленти на шията обикновено омекват след седем дни или по-рано, казва Банк. Бонус: При редовни процедури мускулите се запазват, за да останат спокойни, предотвратявайки образуването на нови бръчки.

Какво да очаквам: Използваната игла е малко по-тънка от кичур коса, така че ще почувствате само леко прищипване. Ако сте сериозно обезболяване, помолете Вашия лекар за пакет с лед или за нанасяне на обезболяващ крем 30 минути преди да се лекувате. Резултатите обикновено продължават три до четири месеца.

Средна цена: $ 400 или повече на третирана зона.

ОПИТАЙТЕ: ПЪЛНИТЕЛИ

Какво са те: „Когато сте млади, кожата ви съдържа много хиалуронова киселина (HA), вещество, подобно на гъба, което абсорбира влагата, за да я поддържа плътна“, казва Банк. "Но с напредването на възрастта, производството на НА се ражда." На помощ: редовни инжекции на гелове на базата на НА, като Restylane, Juvéderm и Perlane, които незабавно придават обем на хлътналите области около очите, устата, бузите и назолабиалните гънки.

Какво да очаквам: С една дума: Уф! Ще почувствате първоначалното убождане на иглата и след това изгаряне, докато дебелата формула се прокара през нея. Попитайте за по-новите гелове с лидокаин, като Juvéderm XC, Restylane-L и Perlane-L, които болят по-малко. Предварителното обледеняване на зоната или използването на локален обезболяващ крем също може да намали болката. В зависимост от мястото на инжектиране и формулата, подмладяващите ефекти могат да продължат от три до 12 месеца. И с течение на времето, казва Банк, ще имате нужда от по-малко пълнител, защото инжекциите насърчават производството на колаген.

Средна цена: $ 600 на спринцовка. (Ще ви трябват един до два за първата ви среща.)

През 40-те си години

Ходили сте на допълнителни кардио уроци, за да преодолеете изпъкналостите на тялото, но досега може да искате да имате повече мазнини от шията нагоре. Тъй като сте загубили някаква естествена подложка, можете да изглеждате изтощени около очите и бузите. Увреждането от слънцето се проявява като кафяви петна, по-дълбоки бръчки, счупени капиляри и понякога увиснала кожа.

ОПИТАЙТЕ: ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ЛАЗЕРИ

Какво са те: Фракционните неаблативни лазери (като Fraxel re:store или Palomar StarLux) излъчват много фини лъчи светлина, за да увредят леко кожата ви под повърхността, задействайки растежа на нови клетки и производството на колаген. „Те могат да изравнят тонуса, да усъвършенстват порите и да изглаждат бръчките“, казва Ариел Каувар, д-р, дерматолог в Ню Йорк. По-дълбоките бръчки и по-тъмните петна може да се наложи да бъдат третирани с по-агресивен аблативен лазер като Fraxel re: pair или Lumenis DeepFX-устройства, които обикновено взривяват повърхността на кожата.

Какво да очаквам: Въпреки обезболяващия крем, все пак ще усетите изгарянето.За по-интензивно аблативно лечение, Вашият лекар вероятно ще Ви даде успокоително, ще изтръпне зоната и ще Ви изпрати у дома с болкоуспокояващи. Планирайте една седмица почивка, тъй като кожата ви ще бъде много зачервена и подута.

Средна цена: $500 до $1000 за едно неаблативно лечение (обикновено са необходими три до пет); $ 3000 до $ 5000 за аблативна процедура. (Обикновено се препоръчва само един.)

ОПИТАЙТЕ: ВАСКУЛАРНИ ЛАЗЕРИ

Какво са те: Известни като лазери с импулсни багрила, устройства като Vbeam запушват счупените капиляри и намаляват зачервяването.

Какво да очаквам: Процесът е поносим, ​​но не точно приятен-усеща се като гумена лента, която се щрака многократно по лицето ви. Може да почувствате подуване няколко дни след това и може да се нуждаете от три или повече лечения за упорити кръвоносни съдове или червени петна.

Средна цена: $500 до $750 на посещение.

ОПИТАЙТЕ: СТЯГАЩИ УСТРОЙСТВА

Какво са те: Ултерапията (която разчита на фокусирани ултразвукови вълни) и Thermage или по-новата Pellevé (и двете използват радиочестотна енергия) загряват тъканите дълбоко в кожата, което я кара да се свива. Някои хора изпитват само фини промени; за други има по -драматичен стягащ ефект. „Пациентите, които са слаби по цялото лице и шия, се справят най-добре“, казва Каувар. Но дори и да сте добър кандидат, поддържайте очакванията си реалистични. „Ако харесвате начина, по който изглеждате, когато щипнете кожата си и я издърпате назад, може да сте по-щастливи от лифтинга на лицето“, казва Рапапорт.

Какво да очаквам: Лекарите предлагат да вземете успокоително, за да издържите усещането за парене на Thermage и Ultherapy. Няма да имате нужда от болкоуспокояващи за Pellevé, тъй като специално проектираната ръчна част прави процеса по -поносим. Очаквайте резултатите да продължат шест месеца или повече.

Средна цена: 2000 долара за лечение.

На 50 -те години

Очите ви трябва да разкриват душата ви, а не възрастта ви. На 50-те години проблеми като пачи крак, крепова кожа, увиснали или с качулка капаци и подпухналост могат да ви накарат да изглеждате години по-възрастни, отколкото сте, казва Рапапорт. Може би сте забелязали също, че подобно на косата на главата ви, миглите ви не са толкова пълни или пърхащи, както когато бяхте по -млади.

ОПИТАЙТЕ: УСИЛВАНЕ НА МИГЛИ

Какво е: Latisse, серум, който съдържа биматопрост, е лекарство, отпускано с рецепта, което стимулира фоликула да влезе-и да остане във фазата на растеж. Нанасян всяка вечер по протежение на миглите като очна линия, може да доведе до по-дълги, по-буйни ресни.

Какво да очаквам: Формулата се чувства страхотно, докато я плъзгате; уведомете Вашия лекар, ако почувствате дразнене или парене. "Другите странични ефекти са много редки", казва Банк, "но могат да включват пигментация на кожата по линията на миглите, а при жените с лешникови или зелени очи ирисът може да промени цвета си." Ще забележите удебеляване и потъмняване на миглите след около месец, но са необходими до четири, за да достигнете максималния си потенциал. Ако спрете да използвате Latisse, ресните ви ще се върнат в предишното си състояние до седмици.

Средна цена: $90 до $120 за едномесечна доставка.

ОПИТАЙТЕ: ОЧИНЕН ПОДДИВ

Какво е: Тази хирургична процедура може да отстрани увисналите клепачи и торбичките под очите. Вашият хирург ще премахне излишната кожа и мазнини и евентуално ще премести мазнините ви, за да запълни всички кухи области.

Какво да очаквам: Операцията може да се извърши под обща анестезия или съзнателна седация. За последното „ще сте наясно с обкръжението си, но няма да запомните нищо“, казва Рапапорт. Вероятно ще изпитате синини от 10 дни до три седмици и може да отнеме до 90 дни, докато подуването напълно отшуми. В зависимост от стратегията на вашия хирург, може да останете с едва забележим белег, който е скрит в гънката на капака ви или точно под долната линия на миглите, или изобщо да нямате белег.

Средна цена: $2800, без да включва таксите за анестезия.

Отидете на aad.org или asps.org, за да намерите сертифициран от борда дерматолог или пластичен хирург във вашия район, който може да извърши тези процедури.

Преглед за