Стареещи промени в гърдите

Съдържание

• Причини
• Естествен спад на естрогена
• Менопауза
• Други причини
• Чести промени в гърдите
• Лечение и управление на промените в гърдите
• Предотвратяване

Промени в гърдите

С напредване на възрастта тъканите и структурата на гърдите ви започват да се променят. Това се дължи на разликите в нивата на вашия репродуктивен хормон, причинени от естествения процес на стареене. В резултат на тези промени гърдите ви започват да губят своята твърдост и пълнота.

Също така с възрастта идва повишен риск от развитие на израстъци в гърдите, като миома, кисти и рак. Имайте предвид, че жените на всяка възраст могат да развият тези състояния. Правете си редовни самопрегледи за гърди, за да проверите за израстъци.

Ето какво трябва да знаете за промените в стареенето в гърдите.

Причини

Естествен спад на естрогена

Една от основните причини за промените в стареенето в гърдите е естественият спад на женския репродуктивен хормон естроген. Това намалено количество естроген кара кожата и съединителната тъкан на гърдата да станат по-малко хидратирани, което я прави по-малко еластична.

С по-малка еластичност гърдите губят твърдост и пълнота и могат да развият опънат и по-разхлабен вид. Не е необичайно да променяте размера на чашата си с напредване на възрастта.

Плътната тъкан на гърдата се заменя с мастна тъкан, докато процесът на стареене продължава.

Менопауза

Повечето промени в стареенето в гърдите се случват по времето на менопаузата.

Менопаузата е естествен процес, по време на който овулацията и менструацията спират. Този преход обикновено се случва на възраст между 45 и 55 години. Официално сте в менопауза, когато не сте имали период от 12 последователни месеца.

Други причини

Тези, които са си отстранили яйчниците хирургично, могат да имат промени в гърдите си по всяко време поради загубата на хормони.

Чести промени в гърдите

Честите промени, които се случват в гърдите поради възрастта, включват:

• стрии
• насочени надолу зърна
• удължен, опънат или сплескан външен вид
• по-широко пространство между гърдите
• бучка, която може да се дължи на доброкачествени фиброкистозни промени в гърдата или сериозни състояния като рак на гърдата

Но някои промени не са нормални. Посетете Вашия лекар, ако забележите някое от следните:

• бутане
• зачервяване
• удебеляване на кожата на гърдите
• издърпано зърно
• отделяне на зърната
• болка в гърдите
• твърди бучки
• едната гърда изглежда значително по-различна от другата

Лечение и управление на промените в гърдите

Много промени в гърдите са нормална част от процеса на стареене.

Ако сте значително обезпокоени от промените в гръдната тъкан, може да помислите за козметична хирургия. Козметичната хирургия може да замести пълнотата на гърдите, както и позицията на зърната.

Ако искате да лекувате стрии, понастоящем няма окончателно лечение. Някои актуални продукти могат да бъдат полезни за минимизиране на външния им вид.

В някои изследвания билката Centella asiatica и лекарството с рецепта третиноин е установено, че е ефективно за намаляване на появата на стрии. Предлагат се и лазерни процедури.

Обсъдете тези възможности с Вашия лекар, за да разберете коя е най-добрата за Вас.

Не забравяйте, че тези промени в стареенето в гърдите ви са нормални. Не е нужно да ги лекувате, ако не искате. Вместо това, прегърнете ги!

Предотвратяване

Няма сигурен начин да предотвратите промените в гърдите, свързани със стареенето.

Но непушенето - или отказването от тютюнопушенето, ако в момента го правите - е важно за доброто здраве на кожата и тъканите.

Да бъдеш възможно най-добър към тялото си през целия си живот също е важно. Получавайки адекватен и редовен сън, хранейки се здравословно и участвайки в редовни упражнения, можете да направите всичко възможно, за да насърчите нежен процес на стареене.