Връзката ви може да повлияе на образа на тялото ви

Съдържание

• Преглед за

Намирането на човека, който те обича безусловно, трябва да бъде огромен стимул за увереност, нали? Е, според ново проучване, това всъщност не е така всичко отношения, особено такива, в които единият партньор се счита за по -привлекателен от другия. (Странична бележка: Може ли снимките на кученцата да са тайната за по -силна връзка?)

Изследователите зад изследването, което току -що беше публикувано в списанието Изображение на тялото, искаха да проучат как романтичните връзки могат да предскажат вероятността на жените да развият нарушено хранене. В крайна сметка те откриха, че жените във взаимоотношения с мъже, които се възприемат като по -привлекателни, изпитват по -голям натиск да бъдат слаби и да се хранят. От друга страна, когато жената в една връзка се счита за по-привлекателна, те не изпитват същия натиск. Ударникът? Мъжете не изпитват натиск, независимо кой партньор се счита за по-привлекателен. Уф.

Над 100 наскоро женени (и смели) двойки се съгласиха да бъдат оценени въз основа на тяхната привлекателност. Всеки участник попълни задълбочен въпросник, който задава въпроси за образа на тялото, дали е доволен от това как изглеждат и колко натиск изпитват, за да го видят като слаб и/или привлекателен. Снимка на цялото тяло на всеки човек също беше направена и оценена за привлекателност (оценена от 1 до 10) от независима група хора. В крайна сметка жените, които са оценени като по -малко привлекателни от съпрузите си, са по -склонни да се чувстват по -зле от себе си и имат по -висока мотивация за диета. Уомп умор.

Но както ни каза д -р Пол Хокемайер, LMFT по -рано тази година: „Целта на една връзка е да балансира нещата и да намери равновесие като двойка. Две отделни човешки същества се присъединяват като едно цяло и да намерят щастие в свят." С други думи, всеки партньор в двойката не трябва да бъде *точно* като другия. Разликите в привлекателността са не само чести, но и 100 процента нормални.

Но какво можем да направим, за да поправим диетата? Е, докторантът Таня Рейнолдс, която беше един от водещите автори на изследването, подчертава значението на мъжките партньори да отделят време да изразят вербално своята подкрепа на своите партньорки. „Един от начините да помогнете на тези жени е партньорите да бъдат много потвърждаващи, като им напомнят: „Ти си красива. Обичам те с каквото и да е тегло и тип тяло“, каза Рейнолдс в прессъобщение. Разбира се, тези чувства трябва да бъдат дадености във всяка връзка, но може би има стойност да се уверите, че ги казвате на глас и да бъдете изключително ясни по този въпрос, вместо просто да приемате, че приемането на тялото се разбира. И ако вашият партньор критикува тялото ви по някакъв начин, може би е време да преразгледате връзката. (FYI, ето как споровете с партньора ви, лишени от сън, вреди на здравето ви.)

Авторите се надяват, че като разпознаят тези модели във взаимоотношенията и като обучат другите за предикторите и предупредителните знаци, медицинската общност може да бъде в състояние да предложи помощ по -рано, а не по -късно на жени, които развият проблеми с храненето или образа на тялото. „Ако разберем как връзките на жените влияят върху тяхното решение за диета и социалните предиктори за развитие на нездравословно хранително поведение“, каза Рейнолдс, „тогава ще можем по-добре да им помогнем“.

Преглед за