Храни за фенилкетонурика
Съдържание
- Хранителна маса за фенилкетонурици
- Храни, които трябва да се избягват при фенилкетонурия
- Полезни връзки:
Храните за фенилкетонурика са особено тези, които имат по-ниски количества аминокиселина фенилаланин, като плодове и зеленчуци, тъй като пациентите с това заболяване не могат да метаболизират тази аминокиселина.
Някои индустриализирани продукти имат на етикетите си информация за наличието на фенилаланин в продукта и какво е неговото количество, като например агарен желатин, недиетична безалкохолна напитка, плодова пудра, захар или прах например, така че е важно пациентът или родителите на пациента проверяват върху етикетите на храните дали в храната има фенилаланин и колко.
Хранителна маса за фенилкетонурици
Таблицата с храни за фенилкетонурици съдържа количеството фенилаланин в някои храни.
Храни | Измерете | Количество фенилаланин |
Сготвен ориз | 1 супена лъжица | 28 mg |
Сладък картофен картоф | 1 супена лъжица | 35 mg |
Варена маниока | 1 супена лъжица | 9 mg |
Маруля | 1 супена лъжица | 5 mg |
Домат | 1 супена лъжица | 13 mg |
Варени броколи | 1 супена лъжица | 9 mg |
Суров морков | 1 супена лъжица | 9 mg |
Авокадо | 1 единица | 206 mg |
Киви | 1 единица | 38 mg |
Apple | 1 единица | 15 mg |
Бисквит Мария / Майсена | 1 единица | 23 mg |
Млечен крем | 1 супена лъжица | 44 mg |
Масло | 1 супена лъжица | 11 mg |
Маргарин | 1 супена лъжица | 5 mg |
Количеството фенилаланин, разрешено за един ден, варира в зависимост от възрастта и теглото на пациента. Диетологът прави меню според позволеното количество фенилаланин, което включва всички ястия и как да ги приготвите, за да улесни разбирането и придържането към лечението на пациентите и родителите в случай на деца.
Храни, които трябва да се избягват при фенилкетонурия
Храни, които имат повече фенилаланин, не се елиминират от диетата, но се консумират в много малки количества, които се определят от диетолога, придружаващ пациента и са:
- Месо, риба и яйца;
- Фасул, царевица, леща, нахут;
- Фъстък;
- Пшенично и овесено брашно;
- Диетични продукти на основата на аспартам.
Също така е необходимо да се избягват храни, приготвени с тези съставки, като торти, бисквитки и други.
Полезни връзки:
- Фенилкетонурия
- Диета на фенилкетонурия