Как точно София Вергара се грижи за кожата си

Съдържание

• Преглед за

Ако светещото селфи без грим на София Вергара е някакъв знак, тя се отнася сериозно към грижата за кожата. За щастие на всеки, който се интересува от нейните методи, актрисата разпиля подробностите за това как постига такъв сияен тен. Като звезда на корицата на ЗдравеПроблемът с красотата на Вергара изложи точно какво влиза в ежедневната й поддръжка на кожата.

Първо, тя е променила рутината си през годините: „Преди правех маски, ексфолианти и триения и неща-искам да кажа, луда съм по продуктите-но трябваше да опростя с напредването на възрастта си“, казва тя казано Здраве. "Имам розацея-това е зачервяване и чувствителност. Ако сложите твърде много неща, има раздразнение, така че трябва да го поддържам много просто." Това означава продукти с ретинол и витамин С, и двете в умерени количества. И двете са звезди за грижа за кожата: ретинолът стимулира колагена и ускорява клетъчния оборот, а витамин С се бори с обезцветяването.

The Модерно семейство звезда разчупи спецификата на ежедневието си. Тя поддържа нещата прости сутрин, като просто се грижи да нанесе SPF под грима си (15, ако ще остане вътре този ден, по-висок, ако не). През нощта тя ще отстранява грима си с естествена морска гъба, която сменя всяка седмица и след това ще измие лицето си с мек сапун. (Между другото, можете да поръчате достъпна 12 опаковка от гъбите в Amazon.) След това тя ще третира кожата си в зависимост от плановете си за следващия ден. „Ако си кажа: „О, свободна съм за една седмица“, правя лечение с ретинол по-агресивно“, обясни тя. "Но ако не мога да зачервя на следващия ден, просто слагам овлажнител." И накрая, тя прилага масло от невен, което има потенциални противовъзпалителни ползи.

Когато става въпрос за диета (тъй като, да, вашата диета влияе на кожата ви) Vergara включва зеленчуци, боровинки, зелен чай и чай от лайка с колаген на прах и пие „много вода“. Планът й за атака е умен. Зеленчуците съдържат фитохимикали, които са от полза за кожата, а боровинките са богати на антиоксиданти. Проучванията показват, че зеленият чай има защитни ефекти срещу UV увреждане, независимо дали се прилага локално или се консумира. Добавките с колаген са свързани с повишена еластичност на кожата. И накрая, пиенето на достатъчно вода може да помогне за предотвратяване на дехидратацията, което прави фините линии по-забележими-и честно казано, облагодетелства всичко останало в тялото ви.

Докато генетиката и екип от професионалисти вероятно имат пръст в сиянието на Вергара, рутината й за грижа за кожата със сигурност играе голяма роля. Поне в ежедневието тя го поддържа сравнително проста. Сега, когато сте задоволили любопитството си относно кожата на Вергара, разберете как Джена Деван получава ежедневната си разрошена вълнообразна коса.

Преглед за