За какво е рутата и как се приготвя чай

Съдържание

• За какво е рутата
• Чай от рута
• Странични ефекти и противопоказания

Рутата е лечебно растение, чието научно име еRuta graveolens и това може да се използва за лечение на разширени вени, при инвазии от паразити, като въшки и бълхи, или за облекчаване на менструална болка, тъй като може да действа върху кръвоносните съдове, освен че има лечебни, вермифуги и аналгетици Имоти.

Всички части на рутата могат да се използват, но най-голямо количество вещества, които гарантират ползите от това растение, се намират в листата, които обикновено се използват за приготвяне на чай. Рутата може да се намери в магазините за здравословни храни, онлайн магазините или в дрогериите.

За какво е рутата

Рутата има аналгетични, успокояващи, лечебни, противовъзпалителни, антиревматични и ремифужни свойства и може да се използва като начин за допълване на лечението на различни заболявания и ситуации, като:

• Разширени вени;
• Ревматични болки;
• Главоболие;
• Язви;
• Кисти;
• Менструални крампи;
• Излишни газове;
• Промени в менструалния цикъл, като аменорея или менорагия;
• Стомашни болки.

В допълнение, рутата може да помогне в борбата с въшките, бълхите, крастата и червеите, поради свойството на вермифуги, освен че улеснява усвояването на витамин С, помага за подобряване на имунитета.

Чай от рута

Всички части на растението могат да се използват, но за приготвяне на чай обикновено се препоръчва използването на листата на рутата, тъй като именно там се открива най-голямо количество свойства.

По този начин, за да направите чай от рута, се препоръчва да добавите 1 шепа сухи листа от рута в 1 чаша вряща вода и да оставите за около 15 до 20 минути. След това го оставете да се затопли, прецедете и изпийте след това.

Странични ефекти и противопоказания

Чаят от рута е противопоказан за бременни жени, тъй като това растение може да има и стимулиращ ефект. Освен това е важно консумацията на рута да се извършва според показанията на лекаря или билкаря, тъй като големи количества могат да доведат до неблагоприятни ефекти, като тремор, гастроентерит, гърчове, повръщане, коремна болка, слюноотделяне и фоточувствителност.