Разбиране на Автоматонофобията: Страх от човекоподобни фигури

Съдържание

• Какви са симптомите на автоматитофобия?
• Какво причинява автоматитофобия?
• Как се диагностицира автоматитофобия?
• Има ли лечение за автоматичнафобия?
• Когнитивна поведенческа терапия
• Експозиционна терапия
• Експериментални терапии
• Медикаменти
• Долния ред

Автоматонофобията е страх от човекоподобни фигури, като манекени, восъчни фигури, статуи, манекени, аниматроника или роботи.

Това е специфична фобия или страх от нещо, което причинява значителен и прекомерен стрес и тревожност и може да повлияе негативно на качеството на живот на човек.

Нека разгледаме някои от симптомите и причините за фобиите, както и как се диагностицира и лекува тази специфична фобия.

Какви са симптомите на автоматитофобия?

Автоматонофобията предизвиква автоматична, неконтролируема реакция на страх към човекоподобни фигури. Гледката или мисълта за тези човекоподобни фигури могат да предизвикат безпокойство у някои хора. Педиофобията е страх от кукли и е свързана с това фобия.

Изследванията показват, че хората с фобии са увеличили визуалната заплаха за откриване на своя страх, дори когато просто са гледали снимки на този страх. Симптомите включват както психологически, така и физически симптоми на тревожност.

Някои от психологическите симптоми на автоматитофобия включват:

• възбуда
• безпокойство
• постоянно притеснение
• намалена концентрация
• проблеми със съня
• тревожни атаки

Някои от физическите симптоми на автоматичнафобия включват:

• повишена сърдечна честота
• затруднено дишане и болки в гърдите
• гадене
• диария
• изпотяване и треперене
• замаяност и дезориентация

Много от физическите симптоми по-горе са признаци на пристъп на паника или тревожност, което може да се случи след излагане на фобия.

Какво причинява автоматитофобия?

Според изследвания има две основни причини за развитието на фобия.

Когато автоматонофобията се развива поради травматично събитие, свързано с фигури, подобни на човека, тя е известна като фобия с опит. Това травматично събитие може да бъде страшен филм с човекоподобни фигури или лично събитие, включващо фигури, подобни на хора.

Когато автоматитонофобията се развие без травматично събитие, тя е известна като фобия с неопитен опит. Тези фобии могат да се развият по различни причини, като например:

• Генетика. Наличието на роднина с автоматитофобия може да увеличи риска от развитие на същата фобия.
• Околен свят. Споменаването на травматично събитие, свързано с човекоподобни фигури, може да причини автоматонофобия при някои хора.
• Развитие. Ранното развитие на мозъка може да направи някой по-податлив на развитие на този тип фобия.

В едно проучване изследователите откриват, че развитието на специфични фобии може дори да е свързано със специфични гени, които също предразполагат хората към повишени тревожни разстройства през целия им живот.

Как се диагностицира автоматитофобия?

За да диагностицира фобия, Вашият лекар първо ще иска да се увери, че няма основни състояния, причиняващи вашето безпокойство. Някои физически състояния, като мозъчни тумори или дисбаланси на хранителни вещества, могат да причинят трайно безпокойство.

След като вашият лекар установи, че няма основната причина, той ще използва диагностични критерии от ръководството за диагностика и статистически данни за психични разстройства, пето издание (DSM-5), за да диагностицира фобия.

При критериите DSM-5 може да имате специфична фобия като автоматичнафобия, ако:

• изпитвате постоянен, прекомерен или необоснован страх от човекоподобни фигури
• излагането на човекоподобни фигури води до незабавни симптоми на тревожност или пристъпи на паника
• страхът ви е непропорционален на заплахата, която тези човекоподобни фигури представляват пред вас
• активно избягвате всяка ситуация, в която ще трябва да виждате или да сте около фигури, подобни на хора; или ако сте поставени в ситуация, в която сте изложени на тях, изпитвате силна тревожност
• вашето качество на живот и ежедневното функциониране са силно засегнати от този страх
• изпитвате този страх от поне 6 месеца и той е постоянен
• няма други основни психични разстройства, които да предизвикат главно този страх

Има ли лечение за автоматичнафобия?

Ако се диагностицира фобия, можете да започнете лечението веднага. Лечението на автоматонофобията може да включва както когнитивно-поведенческа терапия (ТГТ), така и експозиционна терапия, подмножество на ТБО. В някои случаи може да са необходими лекарства.

Когнитивна поведенческа терапия

CBT е популярна форма на психотерапия, която ви учи как да предизвиквате негативните си мисловни модели, така че да можете да промените моделите си на поведение.

Използва се за успешно лечение на състояния като депресия, тревожност, хранителни разстройства, обсесивно-компулсивно разстройство, биполярно и др.

Изследванията показват, че CBT може успешно да променя мозъчната верига, свързана с тези състояния, което го прави ефективна възможност за терапия при тежка тревожност и фобии.

За хора със симптоми на тревожност, причинени от автоматичнафобия, ТБО може да бъде ефективна първа линия на лечение.

Експозиционна терапия

Експозиционната терапия е подмножество на ТГС, което се фокусира върху излагането на страх или форма на опасеното нещо или ситуация в безопасна среда. Тази безопасна експозиция е предназначена да намали избягването и други фобии, свързани с поведението на тревожност.

За хора с автоматитофобия тази терапия може значително да помогне за подобряване на качеството на живот, особено ако човекът избягва дейности поради страха си.

Честото безопасно облъчване може също да помогне за намаляване на непосредствената реакция на страх и тревожност, които се случват, когато човек е изложен на фигури, подобни на човека.

Експериментални терапии

Терапията с виртуална реалност е по-скорошен подход към терапията с фобия, който включва потапяне във виртуална реалност, за да може някой да взаимодейства или да бъде изложен на страха си.

За хора с автоматитофобия, това излагане може да включва потапяне във виртуален свят, който съдържа фигури, подобни на човека. Подобно на терапията с експозиция, изследванията показват, че може да бъде ефективен подход за лечение на фобия, когато се сдвоява с други възможности за психотерапия.

Медикаменти

Когато терапията с CBT и експозицията не са достатъчни, лекарствата могат да се използват и като част от лечението.

Докато антидепресантите могат да се използват за лечение на симптомите на автоматонофобията в дългосрочен план, бензодиазепините могат да се използват за краткосрочни симптоми.

Въпреки това, специалистът по психично здраве може да не предписва лекарства като бензодиазепини поради повишения риск от зависимост.

Ако търсите опции за лечение на автоматичнафобия, има ресурси, които могат да ви помогнат. Уебсайтът на Министерството на здравеопазването и човешките услуги има инструмент, който може да ви помогне да намерите възможности за лечение в близост до вас.

Освен това по-долу е даден списък на организациите, които са специализирани в лечението на психичното здраве. Можете да посетите изброените уебсайтове за повече информация относно възможностите за лечение във вашия район:

• Национална литература за предотвратяване на самоубийства Тази безплатна денонощна телефонна линия, достъпна за хора в криза, които може би обмислят да вземат живота си.
• Национален алианс за психични заболявания (NAMI). Това е ресурс, който има както телефонна кризисна линия, така и текстова кризова линия за всеки, който се нуждае от незабавна помощ.
• Национален институт за психично здраве (NIH). Това е ресурс, който може да ви помогне да намерите както опции за дългосрочна помощ, така и незабавна помощ.

Долния ред

Автоматонофобията е прекомерен, постоянен страх от фигури, подобни на човека. Страхът от тези цифри може да се развие от травматичен личен опит или поради различни генетични или фактори на околната среда.

Вашият специалист по психично здраве ще използва критериите DSM-5, за да диагностицира тази фобия, така че да можете да започнете лечение. Опциите за лечение включват когнитивно-поведенческа терапия, терапия с експозиция, а в някои случаи и лекарства.