Болки в гърба и инконтиненция: Какво мога да направя?

Съдържание

• Болката в гърба симптом на инконтиненция ли е?
• Какво казва изследването?
• Какви са причините и рисковите фактори за болки в гърба и инконтиненция?
• Може ли болката в гърба и инконтиненцията да са резултат от друго състояние?
• Как се диагностицира потребителският интерфейс?
• Какви са възможностите за лечение на болки в гърба и инконтиненция?
• Болка в гърба
• Инконтиненция
• Каква е перспективата?
• Как може да се предотврати болката в гърба и инконтиненцията?
• Съвети за превенция
  

Има ли връзка?

Уринарна инконтиненция (UI) често е симптом на основното състояние. Лечението на това състояние може да отстрани симптомите на потребителския интерфейс и други свързани странични ефекти.

Инконтиненцията може да бъде причинена от:

• чести инфекции на пикочните пътища (ИПП)
• запек
• бременност
• раждане
• рак на простатата

Болката в гърба също е проучена като причина за UI. Изследователите смятат, че активирането на мускулите в корема може да предизвика болка в гърба. Тези мускули могат да повлияят на способността ви да задържате правилно или отделяте урина.

Необходими са обаче повече изследвания, за да се определи дали болката в гърба е причина или симптом на UI.

Продължавайте да четете за повече информация за потребителския интерфейс и възможната му връзка с болки в гърба.

Болката в гърба симптом на инконтиненция ли е?

Връзката между болката в гърба и симптомите на UI е неясна. Някои хора изпитват болки в гърба или натиск, които могат да причинят епизоди на инконтиненция, но изследователите все още не са посочили точно причините.

Най-вече симптомите на потребителския интерфейс зависят от вида, който имате. Видовете и симптомите на потребителския интерфейс включват:

• Стресова инконтиненция: Този тип потребителски интерфейс се причинява от внезапен натиск върху пикочния мехур. Този натиск може да е от смях, кихане, упражнения или повдигане на тежки предмети.
• Спешна инконтиненция: Хората с този тип потребителски интерфейс изпитват внезапно, силно желание за уриниране. И те не са в състояние да контролират загубата на урина. Хората с този тип инконтиненция може да се наложи да уринират често.
• Преливане на инконтиненция: Когато пикочният мехур не се изпразни напълно, може да изпитате капене или капене на урина.
• Функционална инконтиненция: Физическо или психическо увреждане може да повлияе на способността Ви да стигнете до тоалетна навреме, за да уринирате.
• Обща инконтиненция: Ако не можете да задържите урина или предотвратите отделянето на урина, може да имате пълна инконтиненция.
• Смесена инконтиненция: Когато сте засегнати от повече от един тип потребителски интерфейс, може да имате смесена инконтиненция. Например, не е необичайно човек да има както стрес, така и настоятелна инконтиненция.

Какво казва изследването?

Изследователите изучават как болката в гърба или проблемите с гърба могат да повлияят или да причинят инконтиненция. Засега изследването не е ясно. Но няколко проучвания хвърлят малко светлина върху възможните връзки.

Бразилско проучване, публикувано през 2015 г., изследва връзката между болката в долната част на гърба и UI. Това проучване обаче е проведено в популация със средна възраст 80. Резултатите не са категорични и е възможно напредналата възраст на участниците в изследването да е повлияла на здравето на пикочните им органи.

При една от жените една година след раждането изследователите установяват, че болките в гърба и UI са често срещани. Това проучване показа, че болките в гърба са по-чести и са по-склонни да възпрепятстват ежедневния живот на жената, отколкото потребителския интерфейс.

Жените, които са били със затлъстяване, са били в напреднала майчина възраст или са имали вагинално раждане по време на раждане, са по-склонни да получат симптоми на UI. Изследването не установява връзка между жени, които са имали болки в гърба и техните епизоди на UI.

Необходими са повече изследвания, за да се определи дали има съществена връзка между двата симптома.

Какви са причините и рисковите фактори за болки в гърба и инконтиненция?

Определени рискови фактори увеличават шансовете Ви да изпитате симптоми както на болки в гърба, така и на инконтиненция. Тези рискови фактори включват:

• Затлъстяване: Носенето на допълнително тегло оказва допълнителен натиск върху гърба ви. Допълнителното тегло също увеличава натиска върху пикочния мехур и близките мускули. Това може да доведе до стрес инконтиненция и с течение на времето допълнителният стрес може да отслаби мускулите на пикочния мехур.
• Възраст: Болките в гърба стават все по-чести с възрастта. По същия начин мускулите, които влияят върху контрола на пикочния мехур, губят сила с напредването на възрастта.
• Други заболявания: Някои състояния, като артрит и диабет, могат да причинят както болки в гърба, така и инконтиненция. Хората с определени психологически състояния, като тревожност и депресия, също са по-склонни да изпитват болки в гърба.

Може ли болката в гърба и инконтиненцията да са резултат от друго състояние?

Макар и рядко, едно разстройство, което може да причини болки в гърба и UI, е синдром на cauda equina (CES). CES засяга снопа на нервните корени в края на гръбначния мозък. Тези нервни корени изпращат и получават сигнали от мозъка ви и контролират долната половина на тялото ви и вашите тазови органи.

Когато нервните корени са компресирани, налягането прекъсва усещането и контрола. Нервите, които контролират пикочния мехур и червата, са особено податливи на загуба на контрол, причинена от това разстройство.

Разкъсаният диск може също да окаже натиск върху нервните корени. Този диск и натискът върху нервните корени могат да доведат до болки в гърба.

И форма на артрит, наречена анкилозиращ спондилит (AS), може да причини болки в гърба. Това състояние причинява възпаление в гръбначните стави. Възпалението може да доведе до дискомфорт и хронична силна болка.

Как се диагностицира потребителският интерфейс?

Единственият начин да диагностицирате основната причина както за болки в гърба, така и за потребителски интерфейс е да посетите Вашия лекар и да получите пълен медицински преглед. Изпитът може да помогне на Вашия лекар да реши дали симптомите Ви са свързани с отделно състояние, което се нуждае от внимание.

По време на изпита е важно да детайлизирате всички симптоми, кога ги изпитвате и как ги облекчавате.

След тази първоначална фаза на диагностика, Вашият лекар може да назначи няколко теста. Тези тестове могат да включват образни тестове като рентгенови лъчи и кръвна работа. Тестовете могат да премахнат причините за вашите симптоми.

Ако Вашият лекар не може да достигне диагноза, той може да Ви насочи към уролог или специалист по болки в гърба.

Какви са възможностите за лечение на болки в гърба и инконтиненция?

Лечението на болки в гърба и потребителския интерфейс разчита на намирането на основната причина. След като вие и Вашият лекар разберете какво причинява симптомите Ви, можете да разработите план за управление на симптомите.

Болка в гърба

Общите лечения за болки в гърба включват:

• лекарства без рецепта или лекарства, отпускани с рецепта
• промени в начина на живот, като например получаване на нова подматрачна подложка
• упражнение
• физиотерапия

В сериозни случаи може да се наложи операция.

Инконтиненция

Леченията от първа линия за потребителски интерфейс могат да включват:

• тренирайте пикочния мехур да задържа урина за по-дълги периоди от време
• промяна на стратегиите за уриниране, включително изпразване на пикочния мехур два пъти в една почивка за баня, за да се изпразни пикочния мехур
• планиране на тоалетни почивки
• прави упражнения за мускулите на тазовото дъно
• приемане на лекарства с рецепта, които да помогнат за отпускане на мускулите на пикочния мехур

В някои случаи Вашият лекар може да препоръча използването на медицинско изделие, като уретрална вложка или вагинален песарий, за да подпомогне поддържането на пикочния мехур и да предотврати изтичане.

Интервенционалните терапии също могат да помогнат:

• инжектиране на обемен материал около уретрата, за да я държите затворена и да намалите изтичането
• инжекции с ботулинов токсин тип А (ботокс) за отпускане на мускулите на пикочния мехур
• импланти на нервни стимулатори за подпомагане контрола на пикочния мехур

Ако не сте постигнали успех по друг начин, Вашият лекар може да препоръча операция.

Каква е перспективата?

Вашите перспективи за живот с болки в гърба и потребителски интерфейс зависят от това дали вие и вашият лекар можете да установите какво причинява симптомите. Ако откриете причината, симптомите ви могат да бъдат лекувани.

В други случаи симптомите могат да бъдат дългосрочни.

Може да е трудно да се определи причината за вашите симптоми. И идентифицирането му може да отнеме време. Но постоянното облекчаване на симптомите си струва усилията.

Как може да се предотврати болката в гърба и инконтиненцията?

Ако имате редки пристъпи на болки в гърба и потребителски интерфейс, може да успеете да намалите риска за друг епизод.

Най-добрата ви линия на защита обаче е лекарят да диагностицира състоянието и да изготви план за лечение.

Съвети за превенция

• Упражнение: Редовното упражнение може да помогне за предотвратяване на слаби мускули на гърба, което намалява риска от болка в гърба. По същия начин упражненията могат да увеличат мускулите на тазовото дъно. По-силните тазови мускули улесняват задържането на урина.
• Поддържайте здравословно тегло: Излишното тегло може да причини както болки в гърба, така и потребителски интерфейс.
• Яжте интелигентна диета: Храненето на балансирана диета с много фибри, постни протеини, плодове и зеленчуци може да ви помогне да поддържате теглото си и да упражнявате гориво. По същия начин здравословната диета намалява риска от запек. Запекът може да причини както болка в кръста, така и инконтиненция.