Автор: Carl Weaver
Дата На Създаване: 26 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 3 Април 2025
Anonim
БОЛКИ В ГЪРБА - Светът на Ванката
Видео: БОЛКИ В ГЪРБА - Светът на Ванката

Съдържание

Обобщение

Ако някога сте стенели: „О, болки в гърба ми!“, Не сте сами. Болките в гърба са един от най-често срещаните медицински проблеми, засягащи 8 от 10 души в даден момент от живота си. Болката в гърба може да варира от тъпа, постоянна болка до внезапна, остра болка. Острата болка в гърба се появява внезапно и обикновено продължава от няколко дни до няколко седмици. Болката в гърба се нарича хронична, ако трае повече от три месеца.

Повечето болки в гърба изчезват сами, макар че може да отнеме известно време. Приемането на болкоуспокояващи и почивка може да помогне. Оставането в леглото за повече от 1 или 2 дни може да го влоши.

Ако болката в гърба е силна или не се подобри след три дни, трябва да се обадите на вашия доставчик на здравни услуги. Трябва също да потърсите медицинска помощ, ако имате болка в гърба след нараняване.

Лечението на болки в гърба зависи от това какъв вид болка имате и какво я причинява. Това може да включва топли или студени опаковки, упражнения, лекарства, инжекции, допълнителни лечения и понякога хирургическа намеса.


NIH: Национален институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания

  • 6 упражнения, които можете да правите във вашия офис
  • Колоездене, пилатес и йога: Как една жена остава активна
  • Как да управляваме болките в кръста, преди да се влошат
  • Ветераните прегръщат гръбначната манипулация за болки в кръста
  • Защо гърбът ви боли?

Популярни На Сайта

Искра Лорънс за това защо не се нуждаете от положителна за тялото причина, за да споделите снимка в бикини

Искра Лорънс за това защо не се нуждаете от положителна за тялото причина, за да споделите снимка в бикини

Искра Лорънс е свързана с нарушаване на стандартите за красота на обществото и насърчаване на хората да се стремят към щастие, а не към съвършенство. Положителният за тялото модел за подражание се поя...
Как безопасно да протестирате по време на пандемията от COVID-19

Как безопасно да протестирате по време на пандемията от COVID-19

Първо, нека бъдем ясни, че участието в протестите е само един от многото начини за подкрепа на Black Live Matter. Можете също така да дарите на организации, които подкрепят общностите на BIPOC, или да...